Внутреннее святилище или что есть божество в Тантре »
В наши дни в большинстве студий йоги есть изображения таких божеств, как Ганеша или Шива Натарадж, оба заняли свое видное положение в тантрический период. Подробнее…
Йога на 7 чакр (простые асаны для всех) »
Йога — это не гимнастика, это энергетическая практика. Но для того, чтобы энергия в теле начала течь, человек должен уже иметь определённый уровень Подробнее…
Рекомендуемые мантры — «Ганеша-чатуртхи» »
13 сентября день «Ганеша-чартутхи». В этот день Вселенная наполняется особыми положительными вибрациями, помогающими преодолеть имеющиеся препятствия. Так как 13 сентября попадает на светлую часть месяца (шукла пакша) после новолуния — Подробнее…
10 могущественных мудр и как их использовать »
В практике йоги вам предлагается использовать свое тело разными способами, но в конечном итоге с намерением обратиться во внутренний мир. Мудры являются мощными Подробнее…
Дисциплина настоящего момента »
Быть искренним – это самый важный инструмент для того, чтобы привнести дисциплину в нашу жизнь. Дисциплина – это знать правильный момент и действовать Подробнее…
Воззрение тантры: мы чистые изначально »
Сын, явления не связывают тебя, это цепляние связывает тебя, так прорвись через цепляние, Наропа! То, что проявляется, не связывает тебя, тебя связывает фиксация, Подробнее…
Сатсанг как лекарство от эгоизма »
«К праведным будьте поближе, с праведными общайтесь. От знания истинной дхармы счастьем смениться горе» (Будда Кашьяпа); «Общество мудреца считается коренной причиной всего блага» («Трипура Рахасья»). Термин Подробнее…
Техники энергетической защиты оболочки ауры »
Почти каждый человек, хотя бы раз в жизни, испытывал энергетическое истощение – чувствовал себя совершенно опустошенным и обессиленным. Такое иногда случается с людьми Подробнее…
8 аффирмаций для отличного начала дня »
Повторяйте эти фразы каждое утро на протяжении месяца и наблюдайте за удивительными изменениями в своей жизни. Если вы регулярно просыпаетесь в плохом настроении Подробнее…
Закон Дарения как поток Жизни »
Действия Вселенной определяются динамикой обмена… дарение и получение — различные аспекты потока энергии во Вселенной. И в своей готовности отдать то, чего мы Подробнее…
Мантра для здоровья, как метод оздоровления »
Слово «мантра» состоит из двух санскритских слов:
«манас» — ум; «трайя» — очищение.
Перевести можно как «формула, направленная на очищение ума». Согласно воззрениям йогов, ум Подробнее…
Крийя-йога – наука о самореализации »
«10 минут практики крийя-йоги эквивалетно 20 годам духовной эволюции» Парамаханса Йогананда «Автобиография йога»
Что такое крийя йога?
Санскритское слово «йога» имеет много Подробнее…
Чем полезна поза Лотоса? »
Падмасана – известная всем поза лотоса, классика жанра, если можно так выразиться.
Каждый человек, так или иначе соприкоснувшийся с практикой йоги, рано или Подробнее…
Не держи то, что важно, дорого, ценно и необходимо »
Отпусти любое своё желание, людей, если хочешь быть живым. Живым по настоящему, а не искореженным спазмами напряжения внутри себя, и твоей искореженной внешней Подробнее…
Законы ума. Когда ум эффективен. Концентрация »
Люди иногда гордятся тем, что могут думать о двух вещах одновременно. Ум не работает таким образом, его пишущие волны просто двигаются вперед и Подробнее…
Время для получения духовного знания и счастья (Брахма-мухурта) »
Учителя Аюрведы рассматривают правильный распорядок дня как сильное оздоровительное средство и посвящают этому начальные главы в своих канонических книгах.
Диначарья, или постоянное следование Подробнее…
О чем нужно спросить себя после пробуждения »
Если и стоит что-то в себе изменить, то начать необходимо именно с понимания того, каким должно быть утро. Правильные вопросы себе, а не Подробнее…
Какие эмоции блокируют работу чакр »
Люди настолько привыкли реагировать эмоционально, что даже не осознают, насколько это вредит их собственному состоянию. А состояние нашей чакральной системы регулирует всю нашу Подробнее…
Лама Йонге Мингьюр Ринпоче: «Счастье живет в каждом из нас» »
Лама Йонге Мингьюр Ринпоче – выдающийся представитель нового поколения тибетских мастеров медитации. Он свободно ориентируется в реалиях западной культуры, шутит на хорошем английском Подробнее…
Рекомендации Аюрведы по улучшению памяти и 6 питательных веществ, улучшающих работу мозга »
Головной мозг является своеобразным рулевым в теле человека, который управляет не только мыслями и действиями, но и отвечает за полноценность когнитивных функций, необходимых Подробнее…
Низкая самооценка: когда ты превращаешься в своего врага »
Наверное, в это трудно поверить, но низкая самооценка может дать старт личностному росту. Мы должны учиться понимать относительность мнений и отличать их от Подробнее…
