Занятие спортом в мегаполисе »
Для поддержки здоровья античные доктора советовали каждый день тренироваться с мечом не меньше 4-х часов. Средневековые эскулапы рекомендовали проводить в гимнастическом зале уже Подробнее…
Переходим на зимнее время без ущерба для здоровья »
Для того, что бы перевод часов прошел безболезненно, необходимо готовиться к нему заранее, а также врачи рекомендуют соблюдать несколько несложных рекомендаций
Подробнее...
Осенняя депрессия: как не стать ее жертвой »
Короткий световой день и пасмурная погода... Неудивительно, что для большинства людей этот период года связан с плохим настроением, а порой и с переживанием тяжелых состояний.
Подробнее...
Приводим ноги в порядок »
Несколько полезных советов как привести свои ноги в порядок: сделать их здоровыми и красивыми
Подробнее...
Марафонец »
Марафонский бег практикуют многие люди вне границ и стран. Главное, чтобы позволяло здоровье. Но большие нагрузки марафонского бега, например, пробежать дистанцию более чем Подробнее…
Почему полезно завтракать? »
Чтобы поддерживать бодрость, энергию и стройную фигуру надо принимать пищу утром. Даже самая строгая диета включает в себя завтрак.
Подробнее...
Влияние сказки на развитие ребенка »
В тяжелых ситуациях, когда ребенок совсем отказывается слушаться или сильно чем-то огорчен родителям на помощь приходит сказка.
Подробнее...
«Люди»: ведический психолог Роман Кочетов »
Программа «Люди». Гость в студии ведический психолог Роман Кочетов. Роман Кочетов — не только ведический психолог и преподаватель йоги, но и ведущий Подробнее…
Медицина будущего »
Что нас ждет впереди? Какие цели ставят перед собой ученые и медики, и станем ли мы свидетелями настоящей революции в медицине? Какой будет медицина будущего?
Подробнее...
Дельфинотерапия »
Дельфинотерапия в буквальном смысле - это плавание в бассейне с дельфинами. Морские интеллектуалы способны часами возиться с больными людьми.
Подробнее...
Плацебо: почему это работает »
Эффект плацебо активно используется в современной медицине. На самом деле, в этом нет никакой мистики
Подробнее...
Фитнес для интровертов и экстравертов »
Вы хотите заниматься спортом, но вам не интересна йога, а баскетбол слишком агрессивен? Как подобрать вид спорта, который подходит именно вам?
Подробнее...
7 мифов о больной спине »
В реальности мифов о больной спине гораздо больше! Но если с нашей помощью вы избавитесь хотя бы от этих семи, уже окажете неоценимую помощь главной своей опоре
Подробнее...
Программа «Люди»: массажит Иван Бадьин »
Программа «Люди». Гость студии массажист Иван Бадьин. Практике и философии массажа Иван Юрьевич Бадьин посвятил уже около 30-ти лет.
Я убежден, что Подробнее…
Здоровая кухня: салат «Фантазия» »
Здоровая кухня: теплый салат «Фантазия» из баклажанов с цуккини, рукколой и авокадо. Все привыкли к тому, что салаты подаются всегда в охлажденном Подробнее…
«Люди»: доктор Ирина Воровская »
Программа «Люди». Гость студии доктор Ирина Воровская. Специализация нынешней традиционной медицины, при всей скрупулезности часто таки не может дать ответ на сокровенный Подробнее…
Крем-суп со шпинатом и грецкими орехами »
Крем-суп — легкое и простое в приготовлении блюдо. Свежий шпинат помыть, почистить и порезать (замороженный листовой разморозить). В кастрюле на сливочном масле обжарить Подробнее…
Программа «Люди»: Анна Долгова »
Сегодня в пограмме «Люди» мастер холодинамики Анна Долгова:
Холодинамика позволяет входить в подсознание через интуицию и при помощи логики нам там ориентироваться, решать Подробнее…
Программа «Люди»: Ольга Захаренко »
Программа «Люди»: президент федерации оздоровительных и культурных программ Украины Ольга Захаренко:
Ни для кого не секрет, что физкультура и спорт играют немаловажную роль Подробнее…
Здоровая кухня: глазированные бананы »
Глазированные бананы — самый лучший способ поднять настроение, так как и бананы способствуют вырабатыванию серотонина, который по праву называется гормоном счастья.
Ингридиенты:
бананы Подробнее…
Простые советы для улучшения зрения »
Все больше людей в настоящее время страдает расстройством зрения в той или иной степени. В связи с этим необходимо знать, какие бывают способы улучшения зрения.
Подробнее...
