Виктор Мацишин, доктор Аюрведы »
Виктор Мацишин, доктор Аюрведы, в программе «Люди»:
Сегодня в современной медицине доминирует подход к симптоматическому лечению. И Аюрведа Подробнее…
Аюрведические рекомендации на летний период »
Летом, т.е. когда достаточно жарко, мы становимся свидетелями преобладания в климате “огненной” доши – Питты. Поэтому именно в это время года Питта-доша Подробнее…
Аюрведа и Западная медицина »
Аюрведа отличается от Западной медицины в подходе к распознаванию болезни. Аюрведа распознает 6 степеней развития болезни с самого начала и позволяет наблюдать за самыми малыми изменениями до того, как болезнь развилась по полной программе. Западная медицина рассматривает только 2-е последних из этих 6-ти ступеней – когда болезнь- уже “цветет пышным цветом” и выбора осталось немного...
Подробнее...
5 специй для вкусного и полезного кофе »
В какой-то мере, аюрведа кофе относит к ядам, однако не все так плохо. Существует ряд рекомендаций, которые позволяют нейтрализовать негативное влияние кофеина на Подробнее…
Сон и биоритмы »
Сомнолог Михаил Полуэктов о возникновении хронобиологии, выработке мелатонина и факторах засыпания:
Современная концепция управления биологическими ритмами включает понятие основного осциллятора супрахиазматического Подробнее…
Медитация – лучший способ сбалансировать Вату »
Вата-доша - «королева дош», их родоначальница, поэтому так важно сохранять ее в балансе. Медитация в этом случае - лучший помощник.
Подробнее...
Как ответ на вопрос «что такое просветление?» может изменить науку »
В марте 2012 года я и еще двадцать «продвинутых» медитаторов участвовали в эксперименте в общем и женском госпитале им. Бригэмов и Гарвардской медицинской школе в Бостоне. Этот эксперимент был совместной Подробнее…
11 аюрведических советов как правильно пить воду »
В Аюрведе заложены некоторые важные принципы употребления питьевой воды. Казалось бы, это очень простое дело — утоление жажды, но в реальности правильные привычки Подробнее…
Мускатный орех — пряность для хорошего пищеварения и успокоения ума »
Мускатный орех — это одна из лучших специй, способствующих перевариванию пищи, особенно в тонком кишечнике. Для этой цели он хорош в сочетании с Подробнее…
Откуда черпать энергию зимой: советы тибетского врача »
По мнению опытнейшего тибетского врача Пунцог Вангмо, директора международной школы тибетской медицины Института Шанг Шунг, зима может быть приятным временем года — особенно Подробнее…
Ку Фан — волшебная точка от лишнего веса »
Вне зависимости от наличия или отсутствия лишнего веса успокаивающее или гармонизирующее воздействие на точку Ку-фан позволяет полностью устранить или значительно ослабить любое психическое Подробнее…
Образ жизни и поведение осенью в китайской традиционной медицине »
Сезоны в китайской традиции
Как мы уже знаем, осень, как и любой другой сезон, в древней китайской медицинской традиции понятие широкое. Это не Подробнее…
Центан Мингьюр. Как быть здоровым здесь и сейчас »
22 октября 2016 года в Московском Доме Национальностей доктор тибетской медицины Цетан Мингьюр прочитал лекцию «Холистический подход в тибетской медицине. Роль диеты и Подробнее…
Энергетические паразиты. Как от них избавиться »
Мало кто из людей осознает в полной мере тот факт, что каждую секунду вокруг него и рядом с ним находится множество разумных существ, Подробнее…
6 поз йоги для энергии и креативности »
Если обратиться к системе чакр, то мы увидим, что за творчество — так же, как и за удовольствие и эмоции — отвечает вторая Подробнее…
Доктор Аюрведы Игорь Ветров: О правилах омовения »
Классические тексты Аюрведы придают большое значение регулярному омовению тела. Предпочтительнее принимать ванну, обливаться из ведра или купаться в водоемах со спокойной водой. Считается, Подробнее…
Доктор Аюрведы Игорь Ветров: Болезни и их лечение »
Никаких чудес я не делаю и не видел, чтобы их совершали другие. Никогда не наблюдал, например, чтобы от одного сеанса по мановению руки исчезали тяжелые болезни. Я часто бываю за рубежом, общаюсь с крупными специалистами по аюрведе, тибетской и китайской медицине – они тоже чудес не делали и не видели.
Подробнее...
Рецепты Аюрведы: Лучшие специи для молока »
Каждое растение, из которых изготавливают специи, обладает своей индивидуальной энергетикой — «характером». Энергетика растения на тонком уровне воздействует на психику (ум и эмоции) Подробнее…
Ритучарья — учёт сезонных изменений »
Ритучарья – это определенный сезонный режим, предписывающий особый образ жизни, диету и распорядок дня для каждого времени года, который поможет сохранить вам баланс Подробнее…
Аюрведа и ароматерапия — древнейший способ достижения здоровья и гармонии »
Аромат – чудо природы, который способен поднять настроение, успокоить ум, оказать целительное воздействие на организм в целом. Иногда достаточно вдохнуть ароматы прекрасных цветков, чтобы наше настроение поднялось. Поэтому ароматерапии в аюрведе отводится отдельное место, ведь использование ароматов может ускорить процесс выздоровления.
Подробнее...
Что такое здоровье с точки зрения аюрведы? »
Что такое здоровье с точки зрения аюрведы? Здоровье — это ключевое понятие в любой медицинской системе. И в аюрведе существует свой взгляд на Подробнее…
