Основы зимнего рациона: быть здоровым и сытым »
Чтобы компенсировать климатическое влияние и зимой чувствовать себя абсолютно нормально, при построении рациона питания необходимо придерживаться нескольких несложных правил.
Наш организм очень гибко Подробнее…
Микс специй в банках »
Миксы специй для приготовления еды использует практически каждый кулинар. Они придают блюдам невероятный вкус, аромат и завершенность! Но найти в магазинах 100%-натуральные миксы Подробнее…
Как выжить сыроеду зимой: секреты от Марвы Оганян! »
Сезонные радости остались в урожайной осени, а впереди – полгода плохая погода, полгода дефицита свежих фруктов и овощей. Как выжить сыроеду зимой?
Беседа Подробнее…
Боннский суп: суперсжигатель лишнего веса »
Революционная система похудения: минус 4–5 кг за неделю, главное правило – ешьте этот чудо-суп в неограниченных количествах!
Боннский суп эффективно расщепляет жиры, выводит Подробнее…
Потрясающий способ оживить поджелудочную! »
Хорошая профилактика и доступная для тех, кто страдает поджелудочной железой.
Народные методы:
Итак, берем 2 литра воды. Промываем 1 стакан пшена бросаем в Подробнее…
10 сверхполезных свойств льняного масла »
О пользе и целебных свойствах масла из семян льна на Руси было известно с древних времен. Льняное масло хорошо для сердца, поскольку оно является самым богатым природным источником Подробнее…
ЗАВТРАК С ГУАКАМОЛЕ »
Мексиканская паста из авокадо гуакамоле может быть закуской или гарниром — и к мясу, и к рыбе. Авокадо для гуакамоле должно Подробнее…
Чем и как кормить детей: советы врача »
Дети и еда… О, сколько в этой фразе. Этого они не едят, этого сейчас не хотят, а это вообще вредно. Действительно ли вредно? А что полезно? И в каком количестве? Об этом мы поговорили Подробнее…
Оранжевая диета: так вкусно вы еще не худели! »
Оранжевая диета основана на употреблении тыквы и моркови. Диетологи уверяют, что эта диета поможет за 12 дней не только избавиться от 5 кг Подробнее…
Как приготовить напиток из зеленого кофе в зернах »
Зеленый кофе ‒ натуральный продукт, содержащий более тысячи биологически активных компонентов. Зеленым он называется потому, что собранные зерна не обжаривают, поэтому в нем Подробнее…
Идеальный завтрак: шоколадный пудинг с авокадо »
Как известно, шоколад поднимает настроение. Этот пикантный пудинг обладает невероятной бархатистой текстурой и глубоким насыщенным вкусом, включает в себя целый ряд мононенасыщенных жиров, Подробнее…
Експерт зі здорового харчування Павло Себастьянович »
Про основи процесів травлення, здорові види харчування і небезпеки від екзотичних дієт. Павло Себастьянович розповість нашим глядачам про сироїдіння. Експерт розкаже про те, Подробнее…
Лечебные злаки при дисбактериозе »
Организм человека – сложнейший механизм, для полноценного функционирования которого требуется отлаженная работа всех его органов и систем. Но, помимо этого...
Подробнее...
Здоровая кухня. Лаймовый суп »
Вы ничего не слышали о лаймовом супе? А он очень полезен.
Для приготовления лаймового супа вам понадобиться:
лайм; авокадо; стебель сельдерея; укроп; родниковая Подробнее…
Самосы »
Ингредиенты для самос
На 4 порции: Для начинки:
4 клубня картофеля среднего размера (примерно 2 чашки) 2 чашки овощной смеси (особенно подходит свежий Подробнее…
9 важных сигналов о сбое в организме »
"Слушайте свое тело" - это очень правильный совет, особенно когда организм пытается сообщить, что что-то не так.
Подробнее...
4 продукта от рака, болезней Паркинсона и Альцгеймера »
Ученые назвали четыре продукта питания, обладающие свойствами против старения могут помочь предотвратить рак, а также болезни Альцгеймера и Паркинсона.
Подробнее...
Советы диетолога: Восстановительное питание после болезней »
Такое питание поможет клеткам организма получать достаточное количество кислорода и необходимых веществ, мобилизовать резервы организма
Подробнее...
Кічарі з лущеного маша »
Кічарі — суміш рису з лущеним машем (мунг далом) і спеціями — є, мабуть, однією з головних страв в аюрведичній кулінарії. І рис Подробнее…
«Люди»: ведический повар Андрей Черепанов »
Андрей Черепанов — шеф-повар ресторана Джигана и главный повар фестиваля Ведалайф раскажет об основах ведической кулинарии:
Ведическая кулинария — это часть ведической традиции. Подробнее…
Пікулі із моркви »
Пікулі додадуть іскристості, барвистості і смаку до їжі. Їх головна роль — запалити агні, посилити вогонь травлення, щоб допомогти процесу травлення. Пікулі необхідно Подробнее…
