Геннадий Кирица: Аюрведа на каждый день. День 1, часть 2 »
Лекция аюрведического врача Геннадия Кирицы в Центре Ведической культуры Rasa, Киев, март 2017. Первую лекцию смотрите тут. Третья лекция тут.
1. Подробнее…
Геннадий Кирица: Аюрведа на каждый день. День 1, часть 1 »
Лекция аюрведического врача Геннадия Кирицы в Центре Ведической культуры Rasa, Киев, март 2017. Вторую лекцию смотрите тут.
1. Для чего нужна Аюрведа современному Подробнее…
Аюрведические маски анти-акне »
Аюрведа предлагает простые и эффективные способы лечения акне, чтобы кожа была гладкой и сияла здоровьем.
Подробнее...
Массаж стоп Пада Абхьянгам: омоложение, расслабление, восстановление сил »
Омоложение, расслабление, восстановление сил – и все это действия одной простой процедуры.
Подробнее...
Врач Ольга Грязина: «Терапия в Аюрведе всегда индивидуальна» »
Аюрведа повышает внутренний потенциал организма на соматическом и духовном уровнях. Многие россияне уже сейчас применяют практики аюрведы в повседневной жизни: посещают аюрведические центры, проходят панчакарму, занимаются йогой, медитацией.
Подробнее...
Аюрведа: секреты каджала »
Когда шагали с рюкзаками по Индии, не раз видела смазливых детишек, у которых глазки были подведены жирной чёрной линией. Местные индуски поясняли, что Подробнее…
Аюрведический уход за кожей ног »
Из всех частей нашего тела меньше всего мы балуем ступни. Вот несколько аюрведических советов по уходу за этой зачастую забытой областью тела:
Подробнее...
Три Аюрведических совета, которые помогут Вам справиться с весенней аллергией »
Хочу предложить вашему вниманию статью Линды Иджинес об аюрведических методах борьбы с весенней аллергией. Ценность этого материала — в обмене опытом, так как люди, страдающие аллергией, в большинстве случаев перепробовали много способов борьбы с этой болезнью или дисбалансом.
Подробнее...
Аюрведические рекомендации на весенний период »
Смена времени года требует определенной корректировки в нашем образе жизни, и наступление весны здесь исключением не является. О том, как подстроиться под изменяющиеся природные условия, и пойдет речь в данной заметке.
Подробнее...
Как провести детокс к весне: рекомендации врача Аюрведы Виктора Мацышина »
В этот период в организме наблюдается избыточное образование слизи. Человек может жаловаться на то, что его беспокоит слизь в носоглотке. Это важный признак того, что ему необходим детокс.
Подробнее...
Укрепляющие нервы и противоспазматические аюрведические травы »
Укрепляющие нервы травы влияют на функциональную активность нервной системы. Они могут обладать стимулирующим или седативным эффектом и использоваться для коррекции избыточности или недостаточности Подробнее…
Аюрведический подход к вопросам секса »
Можно ли сохранить сексуальность и чувственность в длительных отношениях? Что нужно делать, чтобы поддерживать страсть и интерес к партнеру долгие годы? Как сохранить либидо? Поможет разобраться в этом древняя наука о жизни и здоровье.
Подробнее...
Женские дни — благословение от природы. Рекомендации Аюрведы при месячных »
Наибольшее количество энергии Женщина теряет во время менструации. Поэтому в эти дни ей нужно обеспечить максимальный покой и отдых, оградить от любых активных дел.
Подробнее...
Способы усиления иммунитета зимой при помощи Махариши Аюрведы »
В Аюрведе существует теория иммунитета под названием «бидж-бхуми», что означает «семена и земля». В данном случае тело является аналогом земли, а инфекция или «вирусы» подобны семенам.
Подробнее...
Домашние средства Аюрведы или жизнь без лекарств »
Каждый человек способен найти собственный путь к здоровью и отличному самочувствию, подобрав необходимый баланс питания, отдыха и физической активности.
Подробнее...
Аюрведа: 9 признаков нарушения пищеварения у беременных »
Во время беременности организм женщины претерпевает большие изменения – перестраивается работа эндокринной системы, кровообращение, она испытывает сильнейшие эмоциональные перепады.
Подробнее...
«Уйди, прошу, бессонница, забыть тебя хочу…» — советы доктора Аюрведы »
«Я плохо засыпаю, а заснув, часто просыпаюсь. Пыталась принимать снотворное, но боюсь побочных эффектов и зависимости от таблеток. Посоветуйте, что делать?»
Подробнее...
Постнатальное восстановление: Аюрведа в помощь молодой маме »
Беременность и материнство – один из самых счастливых периодов в жизни женщины и вместе с тем – весьма непростое время для ее организма. Как поддержать здоровье молодой мамы и может ли помочь в этом аюрведа? Эти вопросы мы задали экспертам.
Подробнее...
Диначарья: ежедневные ритуалы для красоты и здоровья »
Наш организм любит постоянство и баланс и страдает, если мы почему-то его этого лишаем. В аюрведе соблюдать этот принцип помогает диначарья – ежедневный набор действий по уходу за собой.
Подробнее...
Секреты красоты индийских красавиц »
В чем же кроется секрет здоровья и красоты кожи лица индийских красавиц? Ответ прост – каждый этап ухода за кожей лица они проводят в виде ритуала и с помощью только натуральных, экологически чистых составов. Одним из таких уходовых ритуалов является аюрведическое умывание, благодаря которому индийские девушки и женщины имеют безупречное состояние кожи лица в любом возрасте.
Подробнее...
Натуральный уход за волосами »
Каждая из нас мечтает о красивых, шелковистых, ухоженных волосах. Однако, разрастающиеся в геометрической прогрессии магазинные и салонные средства по уходу, не всегда дают нам описанный в рекламе результат.
Подробнее...
