Мотивирующие вопросы на утро и вечер »
В течение 30 лет каждое утро Стив Джобс задавал себе один вопрос:«Если бы сегодняшний день был последним в моей жизни, захотел ли бы Подробнее…
Патрул Ринпоче: Как работать с тревожащими эмоциями »
С буддийской точки зрения причина наших страданий — это эмоции, которые мешают и беспокоят. Если взглянуть на настоящих практиков буддизма, они все время Подробнее…
Как справляться с трудностями, не теряя оптимизма: советы психологов »
Объективно хорошие или плохие события случаются со всеми. Но кто-то, споткнувшись о подножку судьбы, встает, отряхивается и идет дальше с верой в свои Подробнее…
Как правильно критиковать и воспринимать критику »
Нам часто приходится сталкиваться с критикой. Большинство людей не умеют адекватно воспринимать критику и болезненно на нее реагирует.
Подробнее...
О радости: Цезарь, Э.Коэн, Пилот Баба, Вишну Дэв »
Духовные учителя о радости: Цезарь, Э.Коэн, Пилот Баба, Вишну Дэв. Источник радости – мы сами. И не только радости. Но и любви, красоты, доброты, Подробнее…
Психотерапевт Хорхе Букай: 3 истины, которые не зависят ни от времени, ни от обстоятельств »
В поисках истины все мы встречаемся на своем жизненном пути с различными идеями. Они постепенно прорастают в нашем сознании и овладевают нами, создавая Подробнее…
Тело — наш самый главный союзник и партнер. Сегодня мы хотим поговорить с вами о любви к телу »
Тело — наш самый главный союзник и партнер. Оно обладает своей мудростью и знанием, являясь важным инструментом в познании мира и жизни. Представьте Подробнее…
10 способов наполниться силой. Как выйти из депрессии. »
Депрессия — состояние, от которого можно избавиться. Если вы испытываете лишь легкие признаки депрессии на протяжении нескольких дней — Вы можете попытаться справиться Подробнее…
Дипак Чопра: Как полюбить себя таким, какой Вы есть »
Все начинается с детства. Дети, которых по-настоящему любили, перенимают у родителей чувство собственной ценности, которое сохраняется уже на всю жизнь. Но чаще ребенок Подробнее…
Аюрведа про борьбу со стрессом: как найти баланс »
Вы постоянно куда-то спешите? Хватаетесь за несколько дел одновременно? Берёте на себя порой непосильные обязательства? Знаете ли вы, что именно в такие моменты легче всего заболеть не только на физическом уровне, но и на более тонком – духовном?
Подробнее...
8 мыслей, которые помогают одолеть невзгоды »
Это — отрывок из дневника моей бабушки, датированный сентябрем 1977 г. Я прочел его 10 лет назад. Он будет напоминать мне, что всегда есть то, за что нужно быть благодарным.
Подробнее...
Почему так важно восхищаться людьми »
Публикуем статью психолога Павла Зыгмантовича, посвящённую важнейшей, хоть и не очевидной, истине: восхищение может стать прекрасным средством скрепить семью и помочь близким преодолеть Подробнее…
8 вещей, о которых стоит помнить, когда все идет не так »
Всегда обращайте внимание на то, что вы имеете, вместо того чтобы жалеть о том, вы потеряли.
Писатель и блогер Марк Чернов считает, что всегда есть то, за что нужно быть Подробнее…
Ян Тиан о медитации, принятии себя и мире без конфликтов »
Какие они, учителя медитации?»,- задавались мы вопросом, в ожидании встречи с Яном Тианом. В представлении большинства учитель медитации – это строгий и молчаливый аскет, живущий Подробнее…
Как общаться с людьми, у которых всегда все плохо »
Жизненные трудности должны человека делать сильнее, закалять. Так сообщают многие религии и идеологии. Считается, что человек получает определенные проблемы для того, чтобы развиваться Подробнее…
20 цитат психолога Карла Юнга, которые помогут лучше понять себя »
Карла Густава Юнга можно назвать позитивным психологом и философом. В любом неврозе или депрессии он видел импульс для расширения сознания.
Мы собрали 20 Подробнее…
Как перестать жаловаться на все подряд »
Барабанщик рок-группы BRMC Лея Шапиро (Leah Shapiro) поставила себе на февраль цель: не жаловаться. Зачем? Чтобы сделать свою жизнь светлее и ярче, убрав из нее негативные высказывания — Подробнее…
Как найти свое предназначение? »
Сегодня мы поговорим о предназначении. Как его найти, как понять, что именно является Твоим предназначением, какие существуют практики и техники для того, чтобы яснее понять Подробнее…
Отношения между мужчиной и женщиной могут серьезно менять судьбу друг друга »
Вы будете удивлены тем, насколько отношения между мужчиной и женщиной могут серьезно менять судьбу друг друга. Речь не про счастье или страдание, речь Подробнее…
Как распознать пробужденного человека »
«Пробуждение» — что навевает на Вас это слово, какие ассоциации у Вас возникают? Раннее утро, звенящий будильник, желание спрятать голову под подушку; в Подробнее…
Перестаньте критиковать свое тело »
Продуктивные отношения со своим телом, как и любые другие отношения, должны быть основаны на любви и терпении. Ваши отношения с вашим телом — Подробнее…
