Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Простой салат с авокадо, огурцом и оливками

Простой салат с авокадо, огурцом и оливками

Привет! И вновь у меня блюдо с авокадо — очень простое и очень вкусное не смотря на такое небольшое количество ингредиентов. Рекомендую порадовать себя:

На 2 порции:

  • 1 спелый авокадо
  • 2 средних огурца
  • 50 г оливок каламата
  • несколько веточек укропа
  • сок 1/3 лимона
  • 3-4 ст/л ол масла
  • соль и перец по вкусу

Как готовить:

1. Авокадо очистить и нарезать слайсами. Огурцы также очистить(по желанию) и нарезать тонкими кружками. Укроп измельчить. У оливок удалить косточки.
2. Перемешать все ингредиенты, заправить соком, маслом, добавить соль и перец по вкусу. Еще раз перемешать и подавать к столу!

Приятного аппетита!!!

Эдуард Насыров

Автор: Роса ТВ
Теги
Фенхель - домашнее средство аюрведы
Пурі зі спеціями
Кхир з моркви
Чатни из кинзы
Готовим сыроедческую овощную пасту
10 принципов информированного вегетарианца
Печеный перец с орегано
Банановый кекс с миндалем
Соленые лимоны
Овощной салат с баклажанной икрой в лаваше
Запеченный картофель с паприкой и карри
Лимонный сорбет на йогурте
Паста салат со спаржей, перцем, козьим сыром и фисташками
Сладкий перец фаршированный фетой
Пряный лимонад из апельсиновой кожуры
Специи как лекарство

Login


Lost your password?