Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Простой салат с перцем гриль рукколой и пармезаном

Простой салат с перцем гриль рукколой и пармезаном

Доброе утро! Решил поделится с вами очень простым и тем не менее очень вкусным рецептом салата! Легкий, практически летний! Настоятельно рекомендую!

На 2 порции:

  • 1 перец
  • пучок рукколы
  • 50 г пармезана
  • 1 ст/л кедровых орешков
  • соль и перец
  • 3 ст/л ол масла
  • 1,3 ст/л бальзамика

1. Перец запечь в духовке до потемнения, положить в пакет на несколько минут, затем опустить в холодную воду и очистить от кожицы. Нарезать перец на полоски.
2. В миске смешать листья рукколы, перец и сыр нарезанный овощечисткой. Полить заправкой и перемешать.
3. Для заправки смешать соль перец, масло и уксус.
4. Перед подачей на стол присыпать кедровыми орешками.

Приятного вам аппетита!!!

Эдуард Насыров

Автор: Роса ТВ
Теги
Зірковий борщ з галушками
Аюрведические советы на летний период
Аюрведа и сыроедение. Совместимы ли они?
4 продукта от рака, болезней Паркинсона и Альцгеймера
Вяжущий вкус
Питайтесь живой пищей
Пряность, дарующая ясный ум
Вегетарианство и христианство
Постное "молоко": 7 вкусных и полезных рецептов
Веганские блины с картошкой и сладким перчиком
Нежный кукурузный суп с томатами и чили
Салат с инжиром и брынзой
Грибы фаршированные камамбером с орехами
Испанский картофель PATATAS BRAVAS
Суп хмели-сунели с овсянкой
Лобио

Login


Lost your password?