Сладкий вкус

Аюрведа: Сладкий вкус. Земля и вода — элементы, составляющие сладкий вкус.

Свойство: Охлаждение

Продукты: фрукты с натуральным сахаром, такие как персики, сладкие сливы, виноград, дыни и апельсины; овощи, такие как сладкий картофель, морковь и свекла; молоко, сливочное масло и цельнозерновые продукты, такие как рис и пшеничный хлеб; травы и специи, такие как базилик, корень солодки, красная гвоздика, мята перечная, укроп. Аюрведа рекомендует избегать переработанных продуктов с высокой концентрацией сладкого, таких как конфеты и сахар, содержащих добавки, пищевые красители и консерванты.

Сладкий вкус уменьшает Вату, уменьшает Питту, увеличивает Капху

Сладкий — вкус удовольствия. Он заставляет нас чувствовать себя спокойными и довольными. Это один из самых важных инструментов для исцеления слабости в Аюрведе. Сладкий вкус питает и укрепляет, способствует росту всех тканей, он хорош для растущих детей, пожилых людей, ослабленных или травмированных.

Он увеличивает оджас и продлевает жизнь, является подходящим для волос, кожи и внешнего строения, для лечения сломанных костей, является полезным для организма.

Предостережение: в избытке сладкий вкус содействует дисбалансу Капхи и способствует таким нарушениям, как тяжесть, лень и тупость, простуды, ожирение, чрезмерный сон, потеря аппетита, кашель, диабет и аномальный рост мышц.

Автор: Роса ТВ
Теги
Цейлонський чай Шрі-Ланки
Пирожки с яблоками и корицей
Лучшие продукты от боли
Блины на воде
Аюрведа - ключ к красоте и здоровью
Музыкотерапия
Сэндвич с авокадо, рикоттой и томатами
Тарт с рикоттой, апельсином и яблоками
Жаренная кольраби с томатным соусом
Чечевица с чили, имбирем и томатами
Молочный противовоспалительный напиток с куркумой
Рисовая каша на основе заварного крема с соленой карамелью
Хрустящий салат с фетой, чили, луком и мятой
Какой чай для какой доши (Вата, Питта, Капха) выбрать
Ритучарья - учёт сезонных изменений
Как сохранить женскую молодость

Login


Lost your password?