Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Тапенад из маслин и вяленых томатов с травами

Тапенад из маслин и вяленых томатов с травами

Добрый день! Вы знаете как я люблю всяческие намазки-закуски. Их у меня в блоге достаточно) Сегодня появился еще и этот вкусный вариант! К картофелю, пасте, просто к подсушенному хлебу — ко всему отлично!!!

На 1 баночку:

  • 1,5 стакан маслин без косточек
  • 1/2 стакана вяленых томатов
  • 1 ст/л томатной пасты или 1 томат в с/с
  • 2 зубчика чеснок
  • 1 ч/л каперсов
  • 1 ч/л итальянских трав — базилик, орегано,тимьян
  • 1 ч/л бальзамика
  • сок 1/3 лимона
  • 1/3 сткана ол масла

1. В блендер загрузить все ингредиенты тапенада, кроме оливкового масла.
2. Измельчить, используя импульсную кнопку, пока все составляющие не измельчаться крупными кусками.
3. Продолжая измельчение, постепенно влить оливковое масло.
4. Переложить в контейнер с крышкой и охладить.

Использовать в течение 1 месяца. Приятного вам аппетита!!!

Эдуард Насыров


  ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЫ О ЗДОРОВЬЕ ПО АЮРВЕДЕ  🙏 Ayurveda_UA

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

Ayurveda_Portal

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!

Автор: Роса ТВ
Теги
Специи и травы для иммунитета
Жгучая аджика с базиликом
Ароматная каша с тыквой и ванилью
Во время еды держите мысли чистыми
Чем и как кормить детей: советы врача
Ароматный чай: 3 зимних рецепта
Свекольный суп с красной капустой
Энергетические ореховые шарики с лаймом
Вегетарианская окрошка
Вегетарианская диета официально признана более здоровой
Нежный кукурузный суп с томатами и чили
Салат с виноградом и козьим сыром
Салат из овощей-вок с имбирно-кунжутной заправкой
Тофу с овощами
Пряный салат из овощей гриль с багетом
Полезные конфеты из сухофруктов
[shareaholic app="recommendations" id="23164192"]

Login


Lost your password?

РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian