Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Тыквенный суп с помидорами

Тыквенный суп с помидорами

Существует множество рецептов тыквенного супа. Каждый из них по-своему оригинален и вносит приятное разнообразие в весенне-зимнее меню.

Ингредиенты:

  • Тыква небольшая 1 шт.
  • Помидор средний 2 шт.
  • Чеснок 1 зубчик
  • Сливки по вкусу
  • Кубик овощного бульона 1 шт.
  • Перец чили щепотка
  • Соль, перец по вкусу

Способ приготовления:

  1. Тыкву разрезать пополам, очистить, удалить семена, а затем нарезать ее небольшими кубиками.
  2. Выложить тыкву в кастрюлю и залить водой. Добавить нарезанные помидоры, предварительно удалив из них часть с семенами.
  3. Также добавить в кастрюлю очищенный и мелко нарезанный чеснок, и бульонный кубик.
  4. Довести суп до кипения и варить на среднем огне 15-20 минут. Посолить и поперчить.
  5. Измельчить суп в блендере до однородной консистенции. Разлив по тарелкам, добавить немного сливок и щепотку острого перца.

Источник

Автор: Роса ТВ
Теги
Чай для людей с вата-конституцией
Шоколадный пирог без муки, от которого не полнеют
Сырные лепешки
Ризотто с фета и горохом
Грибной паштет с творогом и зеленью
Что и когда лучше есть женщинам: аюрведические рекомендации
Морковь, запеченная в горчице и кленовом сиропе
Салат с кускусом и томатами
Цуккини с чили и медом
Овощной суп с карри и цветной капустой
Салат с булгуром, кинзой и пряной заправкой
Лимонад с розмарином
Фаршированный перец
Запеченные корнеплоды в пряном соусе
Полезные рекомендации по времени приема пищи
5 каш для здоровья и красоты

Login


Lost your password?