Новости
- Здоровая кухня Греческий салат (вариация)
- Аюрведа Сергей Серебряков. Аюрведа. Как сознание влияет на выбор метода лечения
- Духовность Три уровня души — три уровня речи. Какой у нас уровень развития души?
- Здоровье Ученые -диетологи : Специи — главное оружие в борьбе с лишним весом
- Аюрведа Семь дхату. Прочность нашего тела
- Здоровье Цветотерапия
- Отношения Почему нужно прощать даже тех, кто этого не заслуживает
- Психология Химия чувств: что эмоции делают с нашим телом и как от них спастись
- Аюрведа Что такое Ама?
- Здоровая кухня Овощное рагу с нутом
Тыквенный суп с помидорами
Существует множество рецептов тыквенного супа. Каждый из них по-своему оригинален и вносит приятное разнообразие в весенне-зимнее меню.
Ингредиенты:
- Тыква небольшая 1 шт.
- Помидор средний 2 шт.
- Чеснок 1 зубчик
- Сливки по вкусу
- Кубик овощного бульона 1 шт.
- Перец чили щепотка
- Соль, перец по вкусу
Способ приготовления:
- Тыкву разрезать пополам, очистить, удалить семена, а затем нарезать ее небольшими кубиками.
- Выложить тыкву в кастрюлю и залить водой. Добавить нарезанные помидоры, предварительно удалив из них часть с семенами.
- Также добавить в кастрюлю очищенный и мелко нарезанный чеснок, и бульонный кубик.
- Довести суп до кипения и варить на среднем огне 15-20 минут. Посолить и поперчить.
- Измельчить суп в блендере до однородной консистенции. Разлив по тарелкам, добавить немного сливок и щепотку острого перца.
Здоровая кухня: панир с жульеном из овощей
Самосы
Прянный морковный суп с имбирем за 5 минут
7 причин любить облепиховое масло
Хумус с красным перцем
Десять вегетарианских рецептов
Киноа с грибами
Блины на воде
Томаты фаршированный рисом
Картофель с карамелизированным черносливом
Рождественский шоколадный смузи
Лакто-ово-вегетарианство vs Веганство
Суп-пюре из брокколи и порея
Шоколадные булочки с камамбером
Ананасовый сорбет
Цветная капуста с томатным соусом и оливками
