Главная » Йога и Аюрведа » Аюрведа » Чай для завтрака

Чай для завтрака

Чай для завтрака прекрасно бодрит, тонизирует и настраивает на динамику утра. Этот чай подходит для людей любой конституции. Люди питта-конституции при приготовлении могут добавить 1/4 стакана молока.

Ингредиенты для чая для завтрака

  • 1/2 ч. л. натертого свежего имбиря
  • 1/2 ч. л. корицы
  • 1 щепотка кардамона
  • 1 стакан воды

Как приготовить чай для завтрака

1. Вскипятите воду, добавьте в нее специи, закройте крышкой и снимите с плиты или выключите газ.

2. Настаивайте 5 минут. Профильтруйте и подсластите согласно вашей конституции.

 

Автор: Роса ТВ
Теги
Зірковий борщ з галушками
Сырный суп и вегетарианский паштет
Здоровая кухня: Чай масала
Укрепление иммунитета. Специи
20 ведических правил здорового питания
Закуска с клубникой и моцареллой
Ветров И. И. «Основы Аюрведической медицины» (книга)
Салат с томатами и кукурузой
7 аюрведических советов, которые могут помочь вам забеременеть
Тарт с рикоттой, апельсином и яблоками
Тыквенное карри с картофелем и нутом
Тест: какая у вас доша?
Булочки фаршированные овощами гриль и сыром
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОДУКТАМ В ОСЕННЕМ РАЦИОНЕ
Чистка носовых пазух. Рецепты при простуде
Управление стрессом по Аюрведе

Login


Lost your password?