Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Рис с кокосовыми сливками и манго

Рис с кокосовыми сливками и манго

Если вы считаете, что нет ничего лучше и полезнее каши на завтрак, то спешим предложить вам оригинальный рецепт риса с кокосовым кремом, шафраном и манго.

Ингредиенты:

  • Рис Басмати отварной 250 г
  • Кокосовые сливки 400 мл
  • Сахар коричневый 90 г
  • Шафран 4 нити
  • Манго 1 шт.
  • Анис 1/2 ч. л.

Способ приготовления:

  1. Выложить кокосовые сливки в кастрюлю, добавить сахар, оставив 4 столовые ложки для сиропа, и шафран.
  2. На медленном огне, постоянно мешая, довести сливки до кипения и добавить рис. Тушить 5-10 минут, продолжая мешать.
  3. В это время приготовить сироп. Для этого оставшийся сахар высыпать в сотейник и залить водой (8 столовых ложек). Довести до кипения, добавить анис и варить 5 минут. Затем снять с плиты и немного остудить.
  4. Готовый рис украсить нарезанным тонкими ломтиками манго и полить сиропом. Подавать блюдо теплым.

  ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЫ О ЗДОРОВЬЕ ПО АЮРВЕДЕ  🙏 Ayurveda_UA

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

Ayurveda_Portal

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!

Автор: Роса ТВ
Теги
Салат из помидоров и земляники с зеленью и твердым сыром
Вареники с картофелем и грибами
Жюльен с курицей и грибами
Микс специй в банках
Лечение диабета по аюрведе
Биохимик Колин Кэмпбелл: 8 принципов питания, которые продлевают жизнь
Цельнозерновые продукты способствуют долголетию - ученые
Рис с авокадо и кинзой
Запеченные кабачки со сметаной и сыром
Картофельные ньокки с сырным соусом с зеленым горошком и спаржей
8 продуктов, замедляющих старение
8 причин употреблять имбирь регулярно
Салат с томатами и кукурузой
Причины, по которым я никогда не выхожу из дома без своей домашней еды
15 продуктов для здоровья вашего мозга
Ризотто с белыми грибами

Login


Lost your password?

РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian