«К трем звездам»: даосский комплекс упражнений для омоложения. Потрясающий результат! »
Основное внимание в этом комплексе уделяется голове и особенно лицу. Длительная практика поможет Вам сделать кожу мягкой, нежной и гладкой, удалить морщины и предупредить Подробнее…
Пять простых «тибетских» упражнений, которые восстанавливают молодость, здоровье и жизнеобеспечение организма »
Существуют пять простых «тибетских» упражнений, которые восстанавливают молодость,здоровье и жизнеобеспечение организма. И даже одно из них полезно,но лучше выполнять все пять. Ламы называют Подробнее…
Кая Кальпа — Антивозрастная терапия »
Аюрведа — это медицинская наука, посвященная долголетию ради духовного освобождения. «Кая» означает тело, а «кальпа» означает трансформацию. Kaya Kalpa — это набор специфических Подробнее…
Марма (жизненная точка) – это огромная область знаний »
Марма — это огромная область знаний, существующая не одно тысячелетие. Одно из первых упоминаний марм встречается в Ригведе. Там Индра расправляется с демоном Подробнее…
Масло на голову – лить! »
Аюрведические способы оздоровления непосредственно воздействуют на основные причины старения.
Как работают процедуры промасливания, и почему они эффективны для сохранения молодости? Аюрведическая медицина тысячелетиями Подробнее…
Шива Гутика — совершенный порядок в теле »
В этом году, я еще не знакомил вас друзья с наилучшими средствами из арсенала аюрведы и решил начать с одного из своих Подробнее…
Обмануть старость: почему некоторые люди в 70 взрывают танцевальные площадки, а другие едва ходят »
Человека на протяжении всей истории его разумного существования преследовал вопрос – «как обмануть старость». Сколько ученых положили свою жизнь на создание «Эликсира молодости», Подробнее…
Панацея Аюрведы: лучшие 10 преимуществ Шиладжита »
Шиладжит (Shilajit) может быть одним из самых уникальных в мире веществ. Он образуется при сжатии органического материала между слоями скалы в течение Подробнее…
1 день голодания омолаживает организм на 3 месяца! »
Если род твоих занятий таков, что тяжелее компьютерной мышки ты в руках за целый день ничего не держишь, а ноги болят не от Подробнее…
Чаванпраш — эликсир жизненной силы и молодости »
Чаванпраш – один из самых популярных аюрведических препаратов. У многих людей именно с него начинается знакомство с древней наукой Аюрведы. По своим многогранным Подробнее…
Эти семена — отличное натурально средство от бессонницы и не только »
Этот целебный отвар − прекрасное средство для омоложения и укрепления всего организма. Зернышки укропа применяются в народной медицине для лечения целого ряда различных заболеваний. Подробнее…
Делайте меньше – расслабляйтесь больше »
В хатха-йоге есть ряд асан, называемых «королевскими», в силу того, что помимо мощного оздоровительного и омолаживающего эффекта, именно они дают наибольший психофизический эффект, Подробнее…
15 правил сохранения здоровья от китайской медицины »
Если вы уже находитесь на пути к здоровому образу жизни, обратите внимание на старые, добрые советы традиционной китайской медицины. Сочетание правильного питания, ежедневных Подробнее…
Индийский крыжовник — самый мощный плод, наполненный антиоксидантами »
Индийский крыжовник — один из самых известных растений в фитотерапии.
Люди из Индии используют этот удивительный плод более 5000 лет, чтобы повысить иммунную систему Подробнее…
8 продуктов, замедляющих старение »
Чтобы замедлить старение и прожить старость здоровыми и бодрыми, нужно действовать системно: защищаться от солнечных лучей, выполнять упражнения на выносливость, высыпаться, медитировать и Подробнее…
Диета для жизни больше 108 лет »
В мире в любой момент находится около сотни долгожителей – людей в возрасте за 90 лет. Ученые неоднократно пытались открыть их «секрет», и Подробнее…
Как сохранить женскую молодость »
Молодость – это удивительное состояние каждой вашей клеточки, вашего сознания, ваших желаний и мыслей. Это состояние еще называют – молодостью души. С Подробнее…
Растительные масла — информация о каждом! »
Польза растительных масел неоценима и многие об этом знают. Но далеко не все знают насколько уникальны и целебны свойства каждого из них.
15 причин отказаться от мяса ради собственного здоровья »
Люди, употребляющие мясо убитых животных, часто считают, что оно полезно для здоровья, даже не предполагая о том вреде, который несёт в себе этот Подробнее…
Семь дхату. Прочность нашего тела »
В Аюрведе все телесные ткани делятся на семь классов – на дхату, которые обеспечивают прочность нашего тела. Если дхату здоровы и хорошо сформированы, а отходы минимальны и быстро выводятся, то Ахамкара («создатель Я») испытывает удовлетворение от своего воплощения, а индивидуум – соматическое чувство благополучия.
Подробнее...
«Сбережения души, сохранения Ци и укрепления тела» — о принципах китайской медицины »
Основные принципы поддержания здоровья в китайской медицине
Что же считается здоровьем? Можно ли считать отсутствие болезни здоровьем? В современном словаре «Цы хай» говорится, Подробнее…
