Эти техники активируют лимфатический обмен по всему телу »
Представляем урок от врача-остеопата, практика Александра Смирнова. В нём он рассказывает и показывает несколько техник пальпации, учит восприятию своего тела с помощью наших же Подробнее…
Куркума — уникальное средство для вечной молодости Вашей кожи! »
Куркума — восточная пряность, которая представляет собой порошок высушенных корней одноимённого растения из семейства имбирных. Благодаря своему химическому составу, она приобрела в последнее Подробнее…
Полезные растительные масла, которые сделают Вас здоровее »
Растительное подсолнечное масло негативно влияет на здоровье человека. Причиной всему избыток в подсолнечном, соевом и кукурузном масле Омега-6 ненасыщенных жирных кислот. Это вещество Подробнее…
Подавленные эмоции – источник амы »
Подавленные эмоции не растворяются в теле бесследно, но являются источником образования ментальных токсинов, или амы. Накапливаясь в клетках и тканях, токсины отравляют организм, Подробнее…
Аюрведа: Как избавиться от аллергии без медицинских препаратов? »
Избавиться от аллергии можно и без медицинских препаратов. Нужно просто усилить пищеварительный огонь, изгнать токсины и запустить механизм позитивных перемен в собственной жизни.
Очищение печени по Аюрведе »
Согласно древней медицинской системе Аюрведе, начинать лечить любое заболевание надо с очищения печени.
Подробнее...
Аюрведические средства для густых волос »
Против выпадения волос отлично помогают аюрведические рецепты. Выпадение волос и преждевременная седина – основные проблемы, связанные с волосами.
Подробнее...
8 продуктов, замедляющих старение »
Чтобы замедлить старение и прожить старость здоровыми и бодрыми, нужно действовать системно: защищаться от солнечных лучей, выполнять упражнения на выносливость, высыпаться, медитировать и Подробнее…
10 способов избежать вредного воздействия солнца на кожу »
Этим летом, к счастью, погода нас балует, и мы то и дело купаемся в солнечных лучах при 30-ти градусной температуре и выше. Однако Подробнее…
10 детокс-продуктов, которые нужно включить в рацион »
1. Чеснок
В чесноке содержится более 150 полезных веществ. Это натуральное противовоспалительное и общеукрепляющее средство, которое активизирует защитные силы организма и повышает сопротивляемость Подробнее…
Психиатр Ричард Фридман: Как омолодить свой мозг »
Известный психиатр Ричард Фридман объяснил, почему взрослым так трудно выучить иностранный язык или овладеть новым видом спорта, тогда как детям это даётся без Подробнее…
Синдром хронической усталости: Аюрведические рекомендации »
Казалось бы, если человек устал, ему просто нужно отдохнуть. Но бывает так, что отдых не помогает и сил как не было, так и нет… Ты вроде бы даже выспался в выходные, но усталость не проходит и чувствуется с самого утра...
Подробнее...
Гид по печени — самому огненному органу »
Мы часто слышим, что печень — один из важнейших органов человеческого организма. Действительно, мы можем прожить c одной почкой или легким, обойтись без селезенки или желчного, но точно не без печени. Печень выполняет в нашем организме более пятисот различных функций. Мы упомянем лишь основные. А также рассмотрим, что такое печень с точки зрения классической аюрведы
Подробнее...
Профессор Иван Неумывакин: быть здоровым без лекарств — просто! »
В моей жизни “случайные” стечения обстоятельств ломают многолетние привычки… Развившаяся, Московская аллергия заставила пересмотреть всё, что называется питанием. Сначала в историю ушли яблоки. Подробнее…
5 способов стать счастливее без антидепрессантов »
Естественные способы улучшения настроения лучше менее затратны и более эффективны, чем применение антидепрессантов.
Подробнее...
Растения и травы для красоты »
На протяжении веков сок и масла, добытые из растений, отвары и настои трав и цветов служили женщинам источником здоровья, красоты и молодости. Природа Подробнее…
6 стадий зашлакованности организма »
Постоянное увеличение аллергических заболеваний в мире все в большей степени волнует людей. К сожалению, традиционная медицина считает аллергические заболевания неизлечимой патологией, то есть Подробнее…
Желчный пузырь — дирижер работы внутренних органов »
Рассмотрение физиологии желчного пузыря начнем с упоминания о Гиппократе, который в свое время указывал на желчный пузырь как на орган, занимающий огромное место Подробнее…
Психология в Аюрведе: Бхута Видья — Bhuta Vidya (Граха Чикитса — Graha Chikitsa) »
Бхута Видья или Граха Чикитса — это отрасль психологии и психиатрии в Аюрведе, которая рассматривает ментальные болезни. Некоторые учёные интерпретируют «bhuta» для обозначения призраков Подробнее…
Косметика: советы и уход – 30 прекрасных и доступных рекомендаций »
1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 2. Полезно перед сном наносить касторовое масло. 3. При выпадении волос втирайте в кожу головы Подробнее…
Как сохранить женскую молодость »
Молодость – это удивительное состояние каждой вашей клеточки, вашего сознания, ваших желаний и мыслей. Это состояние еще называют – молодостью души. С Подробнее…
