Питта Доша. Как успокоить Питту? »
Как вы знаете, есть три основных психофизиологических элемента в теле человека: Вата, Питта и Капха. Питта отвечает за процессы переваривания продуктов питания (пищеварение) Подробнее…
Художница Элина Гордеева: Идеальная йога »
Cемейная пара Элина и Андрей Гордеевы – художники, практикующие йогу, вегетарианство и абсолютное взаимопонимание. Невзирая на довольно молодой возраст, их таланты в визуализации различных видов рекламы уже по достоинству Подробнее…
Аюрведа: как укрепить и сохранить память »
Память – это свойство человеческого мозга, позволяющее записывать, хранить и при необходимости воспроизводить информацию. Без этой уникальной способности нашего организма невозможно представить жизнь. Благодаря памяти, мы используем свой собственный опыт и опыт, накопленный предыдущими поколениями в нашей повседневной жизни.
Подробнее...
Как оджас влияет на красоту »
Оджас — это конечный продукт здорового развития тканей, которые в Аюрведе именуются дхату. Существует семь дхату — плазма, кровь, мышцы, жир, кость, а Подробнее…
Держать планку в полном смысле этого слова – ЗОЖ »
Держать планку в полном смысле этого слова – ЗОЖ
Планка — упражнение статическое. Движений в нем нет, поэтому самое главное тут — держать Подробнее…
Лечение артрита согласно Аюрведе »
Артрит – это воспаление суставов, при котором они опухают, становятся горячими на ощупь, кожа под ними краснеет, человек испытывает в них боль и ограничение в движениях. Артрит является одним из самых распространенных хронических заболеваний, трудноподдающихся лечению.
Подробнее...
Натуропат Евгений Тихомиров: типичные болезни вегетарианцев »
Нередко, меняя тип питания с традиционного на растительный, люди сталкиваются с рядом проблем и могут даже подорвать здоровье, а не Подробнее…
Поддержание лимфатической системы в Аюрведе »
Существует два очень важных препарата, улучшающих работу системы кровообращения и выводящих токсины из организма людей летнего типа (питта)
Подробнее...
16 вопросов о тибетской медицине »
Что такое тибетская медицина?
Тибетская медицина — это восточная медицинская традиция с глубокими и точными знаниями о природе болезней и методах лечения. В Подробнее…
Правила жизни для людей Вата-типа »
Пейте горячее и не бегайте марафоны. Полезные и вредные советы для балансирования Вата-доши.
Есть качества, которые доминируют в каждой из дош. Чтобы сохранять Подробнее…
Правила жизни для людей Питта-типа »
Гуляйте под луной и не ешьте соленые огурцы. Советы для балансирования Питты-доши.
Есть качества, которые доминируют в каждой из дош. Чтобы сохранять баланс, Подробнее…
Правила жизни для людей Капха-типа »
Больше проводите время с друзьями и не спите днем. Советы для балансирования Капха-доши.
Есть качества, которые доминируют в каждой из дош. Чтобы сохранять Подробнее…
Как правильно пить воду согласно аюрведе »
Человек на 50-70 % состоит из воды. Мы нуждаемся в постоянном ее потреблении для того, чтобы поддерживать элементарную активность, соответственно, этот элемент играет ключевую роль в нашей жизни. Логично, что при правильном употреблении воды, можно избавиться от недомоганий и улучшить работу нашего организма на всех уровнях. Аюрведа подробно объясняет, как пить воду правильно, чтобы принести своему здоровью максимум пользы.
Подробнее...
Вероятно, вы накапливаете стресс в своем теле: 6 наиболее уязвимых для негатива мест »
Вам может показаться, что у вас все хорошо, но язык тела будет говорить обратное…
Победить стресс очень непросто. И это еще мягко сказано. Подробнее…
Доктор Рам Манохар: «Аюрведа – зеркало для самопознания» »
Аюрведа – зеркало для самопознания. Наука аюрведы служит зеркалом, в котором мы можем увидеть себя. Основа здоровой жизни – это познание нашей собственной природы.
Подробнее...
Положительное влияние специй на характер человека »
Имбирь — придаст Вам способность противостоять трудностям. Он активизирует умственную деятельность, улучшает память. Имбирь дает возможность находиться весь день в бодром состоянии, снимает Подробнее…
Как увеличить пищеварительный огонь »
Агни увеличивается от острого, кислого и соленого вкусов и уменьшается от сладкого, вяжущего и горького, хотя горький вкус, принимаемый в небольшом количестве Подробнее…
Что Аюрведа может рассказать о Вашем типе пищевого расстройства »
Пищевое расстройство – это серьезное нарушение пищевого поведения, в итоге приводящее к дисбалансу в теле, мыслях, эмоциях и отношениях. Излечиваясь, мы снова обретаем гармонию и единство тела, ума и духа.
Подробнее...
«Из темноты к Солнцу» — интервью об Аюрведе с Михаилом Задорновым »
Интервью с Михаилом Задорновым из журнала «АЮРВЕДА – наука жизни», №1 (6) – 2002
Я уже догадываюсь, о чем вы Подробнее…
Нонна Бреннер: «Лечить мне неинтересно, я хочу восстанавливать здоровье» »
Только поняв причину своих болезней и изменив отношение к себе, мы сможем помочь своему организму. Только тот, кто заботится одновременно о душе, разуме Подробнее…
6 аюрведических привычек, которые сделают вашу жизнь и здоровье лучше »
Аюрведа — древний индийский лечебный метод, который основан на целостном и сбалансированном подходе к здоровью. Вся теоретическая и практическая его часть строится вокруг трех Подробнее…
