В гармонии ли Вы с аюрведическими часами? »
Жизнь в гармонии с циклами природы является эффективным инструментом для снятия напряжения с тела и разума и для того, чтобы начать наслаждаться жизнью.
Подробнее...
Аюрведический подход к механизмам развития хронических заболеваний. Болезни – друзья и болезни — враги »
Классическая Аюрведа никогда не рассматривала причины и механизмы развития болезни только с позиции внешних факторов.
Конечно, существуют болезни, которые возникают из-за внедрения в Подробнее…
Мир внутри нас. Интервью с профессором К.В. Дилипкумаром »
Счастье, которое кроется в повседневности, доступно каждому, считает профессор К.В. Дилипкумар.
– Какие привычки, свойственные большинству людей, мешают оставаться в гармонии с собой Подробнее…
Как еда влияет на наше настроение и счастье с точки зрения Аюрведы »
Вадья Манохар Палакурти (Vaidya Manohar Palakurthi) — очень уважаемый аюрведический эксперт в западном мире и Индии. Он практикует аюрведу 33 года.
В статье Подробнее…
Использование металлов и драгоценных камней в Аюрведе »
Кроме употребления лекарственных растений, Аюрведа использует целебные свойства металлов, драгоценностей и камней. В знаменитых аюрведических текстах, Сушрута и Чарака Самхитах, содержатся примеры Подробнее…
Избавление от паразитов: Аюрведические рекомендации »
Этот вопрос актуален не только для матерей, озабоченных тем, что ребенок тянет в рот немытые руки. По данным ВОЗ около 1.5 миллиарда людей заражены тем или иным видом паразитов. Их насчитывается около 3000 видов. Паразитов всяких видов привозят из путешествий в заморские страны, особенно в тропики.
Подробнее...
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОДУКТАМ В ОСЕННЕМ РАЦИОНЕ »
Жиры.
Осенью жиров должно быть побольше и они должны быть теплыми и Достаточным количеством специй. Из масел подходит гхи, кунжутное масло и масло Подробнее…
Какой должна быть температура пищи »
Теплая пища улучшает аппетит и способствует хорошему пищеварению. Прежде чем холодная пища будет переварена, она должна быть нагрета. Прием теплой пищи и напитков Подробнее…
Аюрведа: Как за 1 день улучшить своё физическое, эмоциональное и духовное состояние? »
Аюрведа, что обозначает «принцип жизни», говорит о том, что очень важно соблюдать Режим Дня. Сегодня мы рассмотрим такой режим, которому Веды уделяют большое Подробнее…
7 аюрведических советов, которые могут помочь вам забеременеть »
Если вы давно пытаетесь забеременеть и устали от таблеток и лекарств, попробуйте обратиться к советам предков.
Подробнее...
Три составляющие столпа здоровья в Аюрведе »
В Аюрведе есть три столпа, на которых базируется здоровье: ахара (еда), нидра (сон) и брахмачарья (сбалансированное использование сексуальной энергии). Когда все три составляющие Подробнее…
Аюрведа — прана, теджас и оджас »
Вот эта молитва: ОМ ГАНЕШАЯ НАМАХА!
Данной энергией исчерпывает возможности выражения ее. Слона мы извлекаем из себя, и это не просто Подробнее…
Граха — Чикитса, наука о психике человека »
Аюрведа зародилась не менее 25 тысячелетий назад. Именно в это время основатель древнейшей системы медицины Дханвантари систематизировал знание и опыт вайдьев (целителей) в Подробнее…
Болезнь – это подсказка Вселенной »
С точки зрения Аюрведы болезнь – это подсказка Вселенной, которая старается направить человека к правильному жизненному выбору…
Ведь мы с вами клеточки, атомы Подробнее…
Теплая вода — нектар для организма »
Древнеиндийская медицина утверждает, что для улучшения самочувствия и достижения предельной концентрации внимания надо выпивать не менее семи-восьми стаканов воды в день. Считается, что именно такое количество жидкости требуется для удаления амы (токсинов) из организма.
Подробнее...
Кто рано встает… почему это делать хорошо (Аюрведа) »
«Кто выполняет ежедневно слишком много физических упражнений, бодрствует ночью или недосыпает, проходит пешком большие расстояния, имеет слишком много половых сношений, слишком много смеется Подробнее…
Картофель в Аюрведе »
В Аюрведе есть такие понятия, как «сатмья» (те продукты и травы, которые растут в данной местности, употребляются в пищу с детства и являются полезными для организма) и «асатмья» (все то, что неполезно).
Подробнее...
Аюрведа в жару »
Согласно Аюрведе, жаркая погода способствует разбалансировке Питта доши (огонь), которая ответственна за баланс ума и тела, управляет пищеварением, гормонами и другими метаболическими процессами Подробнее…
Бессонница и что нужно делать, чтобы быстро заснуть. Советы доктора Аюрведы »
Повторяющаяся бессонница часто свидетельствует о нарушениях Ваты и сопровождается нервозностью, тревожностью, оторванностью от реальности, двигательным беспокойством и чрезмерными размышлениями.
Подробнее...
Аюрведа: три первопричины болезней »
В Аштанга Хридайам Самхите написано: Болезни - это дисбаланс Тридоша. Здоровье - наоборот, их баланс. Но что является первопричиной дисбаланса Тридоша, т.е. дисбаланса Вата, Питта и Капха?
Подробнее...
Аюрведические правила и принципы улучшения пищеварения »
Согласно Аюрведе, проблемы с пищеварением являются основной причиной большинства заболеваний нашего организма. Если пищеварительная система должным образом работает, многие болезни могут быть предотвращены, Подробнее…
