Эмоции как лекарства и возбудители болезней »
Что происходит с организмом при ссорах? Как на нашем здоровье отражается скука? Почему при очень высокой мотивации становится сложнее достигнуть результата? На эти Подробнее…
Старость и Аюрведа »
Слово «аюрведа» в буквальном переводе означает «наука жизни» или «наука долголетия». Главной ее целью всегда было не просто лечение болезней, но максимальное продление Подробнее…
Домашние средства Аюрведы от кашля »
Кашель представляет собой природную рефлекторную реакцию организма на раздражение в горле. Существует два вида кашля: один – влажный и связанный со слизью (мокротой); а другой – сухой без присутствия слизи.
Подробнее...
Врач Аюрведы Андрей Головинов про ожирение »
Андрей Головинов – специалист по традиционной Аюрведе, обучавшийся на юге Индии, исследователь аюрведических текстов-первоисточников, автор образовательного сайта «Аюрведика», популярный лектор на фестивале «Йога-Радуга», Подробнее…
3 упражнения, которые избавят от запоров »
Запор чаще является симптомом более сложного заболевания. Если он приобретает хронический характер, то последствия для здоровья могут быть серьезными. Затрудненное выведение каловых масс Подробнее…
Аюрведа и кармические болезни »
Когда речь заходит о здоровье, то почти всегда обсуждают физическое выздоровление. Но это только официальная медицина лечит отдельно каждый орган, а восточные учения рассматривают все в комплексе, заявляя, что нельзя лечить тело в отрыве от души и ментального состояния невозможно. Все ли болезни лечатся? Конечно же – нет.
Подробнее...
Сон и биоритмы »
Сомнолог Михаил Полуэктов о возникновении хронобиологии, выработке мелатонина и факторах засыпания:
Современная концепция управления биологическими ритмами включает понятие основного осциллятора супрахиазматического Подробнее…
Мексиканский салат »
Насыщенный вкус этого салата перенесет вас в солнечную Мексику, а буйство красок на тарелке поднимет настроение даже в самый пасмурный день.
Подробнее...
Аюрведа: Почему в организме накапливается избыточная слизь »
Слизь (Капха-доша) состоит из воды и земли. И обладает свойствами тяжести, холода, жирности, тупости, мягкости, стабильность и липкости. Давайте разберемся, почему люди накапливают Слизь и что «нужно делать», чтобы заполучить это нарушение равновесия энергий
Подробнее...
Гимнастика для суставов с Мирзаахматом Норбековым »
Мирзаахмат Норбеков, соаватор методики самоусовершенствования, проводит гимнастику для суставов. С помощью этих упражнений очищаются суставы, позвоночник, излечивается остеохондроз. Лекарственными препаратами это невозможно устранить, Подробнее…
«Гуру благополучия» Дипак Чопра: «Связь тела и духа настолько сильна, что мы можем даже влиять на наше генетическое наследие» »
68-летний эндокринолог, индиец по происхождению, живущий в США, назван журналом Time одним из наиболее вдохновляющих людей XX века. Он прославился как проповедник альтернативной медицины и учений о связи духа и тела.
Подробнее...
Метод быстрого восстановления зрения по Норбекову »
Этот метод опробован тысячами людей! Есть множество хвалебных отзывов о восстановлении зрения! Теперь вы тоже можете воспользоваться этой удивительной методикой прямо у себя Подробнее…
Медитация – лучший способ сбалансировать Вату »
Вата-доша - «королева дош», их родоначальница, поэтому так важно сохранять ее в балансе. Медитация в этом случае - лучший помощник.
Подробнее...
В балансе с дошей: аювердические секреты красивой кожи »
Заболевание кожи - это симптом более глубокого дисбаланса в теле. Дисбаланс дош становится причиной заболеваний во всем теле, и это отражается на коже.
Подробнее...
Искусство Китайской медицины. Практики Ци Гун Тай Чи »
Отличный фильм про Китайскую медицину. Практику Ци Гун, Медитацию и искусство Тай-Чи. Для любителей не традиционной медицины и тех кто активно занимается своим Подробнее…
10 аюрведических правил для здоровья зубов »
Согласно Аюрведе, зубы представляют собой «побочный» продукт астхи дхату (костная ткань). Образование полостей в зубах (кариес) и пародонтоз — признаки возбуждения ваты в костной ткани.
Подробнее...
Как ответ на вопрос «что такое просветление?» может изменить науку »
В марте 2012 года я и еще двадцать «продвинутых» медитаторов участвовали в эксперименте в общем и женском госпитале им. Бригэмов и Гарвардской медицинской школе в Бостоне. Этот эксперимент был совместной Подробнее…
Весенние рекомендации для снижения капхи »
Весна – это время, когда в природе и окружающем нас мире доминирует холодная и влажная энергия Капхи. В период межсезонья особенно важно следить Подробнее…
ВЕСЕННИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ АЮРВЕДЫ: Питание »
В Аюрведе весна - это время повышения в организме Капха-доши. В это время актуальна диета для снижения Капхи, традиционно известная во многих культурах, как период поста.
Подробнее...
Диначарья: путь к гармонии »
Диначарья помогает быть активными и сконцентрированными, предупреждает развитие многих заболеваний. Но переходить на такой режим следует разумно!
Например, там, где время рассвета Подробнее…
Аюрведа: Признаки хорошего здоровья »
«Сарве бхаванту сукхинах!» / «Пусть все живые существа будут счастливы!» Первая заповедь Аюрведы
Согласно аюрведической философии, каждый человек — это клеточка нашего мироздания, клеточка, связанная Подробнее…
