Перестаньте критиковать свое тело »
Продуктивные отношения со своим телом, как и любые другие отношения, должны быть основаны на любви и терпении. Ваши отношения с вашим телом — Подробнее…
Цветопсихология »
Творение Марка Люшера (австрийского психолога) — цветопсихология — легко и доступно позволяет ответить на вопросы, которые каждый день мы задаем себе и другим: Подробнее…
Пять принципов йоги для начала перемен »
Следуйте этим пяти принципам, и перемены вокруг будут неизбежны. Многие сегодня начинают осознавать, что йога может им помочь не только получить красивое тело и Подробнее…
8 фраз, которые нужно говорить себе в трудные моменты жизни »
Навык самоподдержки — один из самых важных в жизни. Вне зависимости от того, насколько сложна ситуация, в которой ты оказалась, нужно продолжать верить Подробнее…
Учим язык высших сил »
Высшие Силы с нами говорят постоянно. Вопрос только в том, чтобы услышать и понять их язык.
Ведь все наши беды и несчастья — Подробнее…
Полюбить себя: простой план действия »
Казалось бы, что может быть проще, чем любить себя! Однако на деле оказывается, что это ох как непросто сделать! Вот несколько советов о Подробнее…
Душевные спады »
Так или иначе с клиентами приходится разбирать причины их «беспричинных» страданий и как-то эти корни обозначать, чтобы становилось ясней, где проблему проще компенсировать, Подробнее…
Как начать жить в моменте «сейчас»? »
Каждую минуту мы проживаем в каком-то времени – прошлом, настоящем или будущем. Где пребывают наши мысли, туда направляется и наша энергия.
Подробнее...
Никого не обидеть невозможно, человек сам решает обижаться или нет »
Ну кто из нас может похвастаться тем, что никогда ни на кого не обижался? Нет таких. Обижаемся мы на родственников и любимых, на Подробнее…
Куда душа прячет свои страдания: 7 классических психосоматических заболеваний »
«Болезнь на нервной почве» – так мы обычно называем психосоматическое расстройство. Название этих заболеваний объединяет греческие слова «душа» (psyche) и «тело» (soma), и Подробнее…
Три техники медитации »
Давно не говорил о медитации. Иногда просят посоветовать какую-нибудь технику для самоуспокоения. Заметил, что советую почти всем одну и ту же мягкую разновидность Подробнее…
Семь суровых уроков, получаемых нами в жизни »
Чему нас научило произошедшее событие? Как не наступать на грабли повторно? Что удалось сделать наиболее успешно? Такой анализ должен собственной жизни стать привычным Подробнее…
Йога для бизнесменов: как асаны помогают в решении различных проблем »
Бизнесмены и политики уже давно потянулись в йогу. Что может дать им практика? Мы решили найти ответ на этот вопрос и задали его ведущим Подробнее…
Как избавиться от негативных жизненных установок »
Негативные установки — это набор убеждений, принципов, формирующих наше мировосприятие. Они закладываются, как правило, в детстве, и в дальнейшем имеют огромное влияние на Подробнее…
10 болезней, передающихся духовным путем »
Наиболее распространённые болезни, передающиеся духовным путём:
1. Духовный фаст-фуд.
Когда духовность смешивается с культурой, которая ценит скорость, многозадачность и получение немедленного удовлетворения, мы Подробнее…
10 идей, как освежить отношения »
Почему проходит страсть? Как добавить в романтическую связь остроты и яркости? Можно ли вернуть ощущение новизны после двадцати лет семейной жизни? Есть ли Подробнее…
Психологическая устойчивость на каждый день: 4 простых способа »
Освоив способы того, как адаптироваться ко всему, что для вас приготовила непростая жизнь, вы научитесь легко и без потерь преодолевать все трудности.
Психологическая Подробнее…
Как снять повышенную раздражительность? »
Каждый человек в своей жизни бывает излишне раздражен. Случается, что накопившаяся усталость, бытовые неурядицы, негативные стрессы заставляют выплескивать множество негативных эмоций. Раздражительность часто Подробнее…
Медитация развития уверенности в себе »
Что такое неуверенность знают все. Сомнения, нерешительность, отсутствие веры в свои способности и возможности… Но это не естественное состояние человека. Это всего лишь Подробнее…
Как на нашу жизнь влияют обеты, запреты и клятвы »
Слово «обет» означает обязательство, налагаемое на себя из каких-либо духовных побуждений. Также оно близко по значению к словам «зарок», «клятва», «обещание». Почему человек Подробнее…
Как психологический настрой влияет на старение »
Часто нам кажется, что наш календарный возраст не совпадает с нашим внутренним состоянием. Оказывается, у этого есть научное объяснение. Известный журналист и писатель Подробнее…
