Главная » Статьи » Здоровье » Гимнастика для слуха. Небесный Барабан

Гимнастика для слуха. Небесный Барабан

«Согласно даосской теории, каждый из пяти главных внутренних органов соотносится с внешним органом. Внешний орган, соответствующий легким, — нос. Почкам — уши. Даосы верят в то, что между внешними и внутренними органами существует взаимосвязь. Внутренние органы могут зависеть от состояния и благополучия внешних..»

Для тех, кто хочет проверить и улучшить свой слух из книги Эрика Юдлав «100 дней для здоровья и долголетия».

Массирование внутреннего уха: «бить в Небесный Барабан»

Из-за того, что внутреннее ухо находится внутри головы, обычно его не упражняют, и поэтому оно с возрастом слабеет, что в результате приводит к потере слуха. Мы не можем непосредственно дотронуться до внутреннего уха, но используем косвенные способы воздействия на него. В этом упражнении для укрепления внутреннего уха мы используем вибрацию. «Бить в Небесный Барабан» — это одно из самых известных упражнений Омолаживающего Самомассажа. Часто его преподают как часть сидячего варианта Бадуаньцзинь (Восьми Кусков Парчи), который отличается от варианта Бадуаньцзинь, выполняемого стоя.

Небесный барабан

Небесный барабанУказательный палец, ударяя по основанию черепа, вызывает вибрацию кости. Это стимулирует внутреннее ухо и нервную систему и помогает нам сохранять равновесие. Это должно стать привычкой на всю жизнь и быть частью ежедневной практики.
Что я и делаю в дополнение к массажу внешних ушных раковин по утрам.

Массирование ушей

Ухо — очень важный орган для поддержания нашего здоровья и физического благополучия. Вдобавок к основной функции — слышать звуки, — на ухе находятся 120 акупунктурных точек, которые могут воздействовать практически на все наше тело. Массирование ушей не только сохранит нам здоровье, но и поможет предотвратить потерю слуха в старости. Существуют различные упражнения для внешнего и внутреннего уха.


Массаж внешнего уха

Массаж внешнего уха(1)

Массаж внешнего уха(2)

Массаж внешнего уха(3)

Прикладывайте усилие, но не доводите до болезненных ощущений.

Автор: Роса ТВ
Теги
Що таке Фейхоа?
Самый гибкий человек Планеты. Мухтар Гусенгаджиев
Дыхание, успокаивающее ум
Удивительный рецепт, который остановит старение ваших рук!
Самый мощный природный антибиотик всего из 2 ингредиентов!
Роберт С. Мендельсон. Исповедь еретика от медицины
Теория большого чаванпрашного взрыва, или правда об эликсире бессмертия
Академик РАМН Владимир Козлов: "Человек в китайской медицине — это энергетическая модель Вселен...
Путь к счастью лежит через здоровый кишечник и симбиотную микрофлору
Будущее медицины на перепутье Запада и Востока
Правда об исцелении
ИППП: болезни, о которых вы стеснялись спросить
18 золотых правил исцеления
Шатавари - омолаживающий эликсир Аюрведы для женщин
5 необходимых продуктов для зимнего периода
Дело в шляпе, а тело – в форме: как избавиться от зависимости к «вкусненькому»

Login


Lost your password?