Новости
- Непознанное Самскары – родимые пятна прошлого
- Здоровое питание Жареный индийский рис
- Видео Мирзаахмат Норбеков
- Здоровая кухня Вегетарианский суп Фо
- Аюрведа Врач высшей категории и специалист по аюрведе Валентина Тимощук
- Здоровье Как быстро заснуть в условиях постоянной тревоги: советы психолога
- Здоровая кухня Салат с киноа, кукурузой и фасолью
- Красота Славянская гимнастика
- Аюрведа 4 аюрведических решения для уменьшения вздутия и газообразования
- Духовность Управление Гневом
Жареный индийский рис
Индийская кухня оставляет простор для фантазии повара. В этом рецепте основные ингредиенты выбираете вы сами. Добавьте овощи по вкусу: это могут быть зеленая фасоль, горох, морковь и сладкий перец. При желании можно включить в рецептуру грибы или жареные орехи.
Ингредиенты:
- Овощи 500 г
- Соль 1/2 ч. л.
- Молотый красный перец 1/2 ч. л.
- Корица 1/2 ч. л.
- Гарам масала (смесь индийских трав) 1/2 ч. л.
- Гхи (топленое масло) 3 ч. л.
- Чеснок 2 зубчика
- Кешью 1/4 чашки
- Рис Басмати (вареный) 2 чашки
Способ приготовления:
- Овощи очистите и нарежьте брусочками.
- Налейте топленое в сковороду и добавьте порубленный чеснок и кешью, помешивая, пока не подрумянятся.
- Добавьте овощи и жарьте до готовности. Добавьте специи по вкусу.
- Добавьте рис, хорошо перемешайте и жарьте до готовности.
Здорова кухня: вегетаріанське «Кон карне»
Травы и пряности для трех Дош
Вареники с яблоками и корицей
Ведический повар Сатья Дас
Эмоции, которые мы заглушаем перееданием
Гречка с помидорами и чесноком
Картофельные котлеты с грибами
Греческий салат с макаронами
Лучшие продукты от депрессии
Ароматный рис с карри и кабачком
Салат из дайкона с теплым тофу
Лео Бабаута: 20 советов тем, кто хочет стать вегетарианцем
Эти продукты питания — самые популярные на планете! Но они и есть причинной страданий миллионов
Рулетики из кабачков с зернистым творогом, оливками и зеленью
Сладкий перец фаршированный фетой
Бананы: аюрведические характеристики и рецепты
НОВОСТИ
Здоровье
Аюрведа
