Салат из цветной капусты с гранатом

Привет! Сегодня у меня для вас замечательный очень вкусный салат! Казалось бы привычные ингредиенты — но вместе играют прекрасную партию!

Ингредиенты:

• 1 кочан цв капусты
• 4 ст/л ол масла
• 2-3 ст/л зерен граната
• горсть обжаренного фундука
• небольшой пучок зелени
• 1 стебель сельдерея
• щепотка корицы
• 1 ст/л уксуса(лучше хересного)
• 1 ч/л финикового сиропа/кленового сиропа/меда
• соль и перец

Как готовить:

1. Капусту разобрать на соцветия и перемешать с маслом. Выложить в жаропрочную форму и отправить запекать при 200-220С на пол часа. Периодически перемешиваем капусту — она должна зарумянится. Готовую капусту немного остудить.
2. Сельдерей и зелень измельчить.
3. В миске смешать все ингредиенты для салата, добавить уксус, пряности, сироп и перемешать.

Подавать к столу! Приятного вам аппетита!!!

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!