Чай энергетик

Витаминный, тонизирующий — прекрасный чаек! Идея простая как 5 опеек — но какой прекрасный результат!!!

На 2 порции:

  • 60 г черной смородины
  • 60 г малины
  • 3-4 веточки мяты
  • 1 ст/л меда/сахара или др подстаститель (а можно и без него)

В стаканы уложить все ингредиенты, немного примять ложкой и залить горячей водой. Дать настояться 4-5 минут и можно наслажаться!!!

P.S.: добавить лед и будет замечательный айсти)

Эдуард Насыров


  ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЫ О ЗДОРОВЬЕ ПО АЮРВЕДЕ  🙏 Ayurveda_UA

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

Ayurveda_Portal

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!

Автор: Роса ТВ
Теги
Рассольник с рисом и курицей
Здоровая кухня: Грушевый пирог
Чай для завтрака
Натурально-полезный сосус
Гречка с помидорами и чесноком
Цукини, фаршированные киноа
Печеный перец с орегано
Салат овощной с соусом "райта"
Грибной суп с лесными орехами
Брускетты из ржаного хлеба со свеклой и фетой
Маринованная красная капуста
Чечевица с чили, имбирем и томатами
Брускетта с маринованным перцем и фетой
Тыквенное карри с картофелем и нутом
Лимонад с розмарином
Шоколад, аюрведа, депрессия, и непонимание себя - в чем связь
[shareaholic app="recommendations" id="23164192"]

Login


Lost your password?

РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian