Ведический повар Сатья Дас »
В гостях программы «Люди» легендарный повар Сатья Дас. Сатья изучает семейную психологию и воспитание детей, а так же шеф-повар самых известных фестивалей в Подробнее…
Аюрведа. Героиня мироздания – Вода »
Интересно о воде и не только рассказывает доктор Аюрведы Авраменко Юрий Михайлович.
Вода сопровождает человека от рождения до смерти.
Мы сами являемся Подробнее…
Массажные масла для восстановления равновесия дош »
Выполняя индийский массаж, необходимо использовать такое сочетание массажного масла и эфирных масел, которое способствует снижению уровня доши, вышедшей из равновесия. Желательно также принять Подробнее…
Аюрведа. Поговорим о запоре »
В своей практике я сталкиваюсь с проблемами работы кишечника у моих пациентов абсолютно ежедневно. Более того, могу сказать, что этот дисбаланс выявляется у Подробнее…
8 шагов утреннего пробуждения по Аюрведе »
Небольшие утренние аюрведические ритуалы станут очень полезными для вас при пробуждении утром, особенно эффективно в зимний период придерживаться каждого из них.
Согласно Аюрведе, Подробнее…
Аюрведа. Матрашитья адхьяя (определение надлежащего количества пищи) »
АШТАНГА-ХРИДАЯ-САМХИТА (Вагбхата Муни)
Глава 8. Матрашитья адхьяя (определение надлежащего количества пищи)
1-2. Человеку следует всегда употреблять надлежащее количество пищи, свойства которой должным образом Подробнее…
10 правил для диеты Капха »
Еда — самая большая слабость Капхи. Капха любит пищу и любит есть. У них сильный, постоянный аппетит и особенно любовь к сладким блюдам, Подробнее…
Диета Питта – все, что нужно знать »
В Аюрведе акцент делается на диете как терапевтической и профилактической мере для управления состоянием здоровья. Аюрведическая диета, наиболее подходящая для вашего типа тела, Подробнее…
Диета Вата – все, что нужно знать »
В Аюрведе акцент делается на диете как терапевтической и профилактической мере для здоровья. Аюрведическое питание, наиболее подходящее для вашего типа тела, полезно для Подробнее…
Аюрведа о вреде подавления эмоций »
Подавленные эмоции не растворяются в теле бесследно, но образуют в нем токсины, которые накапливаются в тканях, отравляя организм.
Подавленный гнев – полностью меняет Подробнее…
Масляное полоскание: Практика, которой около 3000 лет! »
Для здоровья ваших зубов и дёсен
Практике масляного полоскания рта уже около 3000 лет. В те времена, когда современной медицины еще не существовало, Подробнее…
5 секретов качественного секса. Советы доктора Аюрведы »
Аюрведа — это искусство гармонии с природой. Впервые упомянутая более пяти тысяч лет назад в Индии, она считается «сестрой» йоги и медитации. Используемые Подробнее…
Марма (жизненная точка) – это огромная область знаний »
Марма — это огромная область знаний, существующая не одно тысячелетие. Одно из первых упоминаний марм встречается в Ригведе. Там Индра расправляется с демоном Подробнее…
Пять специй для стимулирования и балансировки пищеварения »
Жевание горстки тмина, фенхеля, кардамона и семян кориандра после еды по-прежнему является обычной практикой в Индии. Вот почему вы часто найдете чашу семян Подробнее…
Расаяна — эликсир молодости »
Расаяной в аюрведе называется комплекс действий, направленных на омоложение организма: применение специальных препаратов, ведение определенного образа жизни, соблюдение диеты.
Подробнее...
Аюрведа. 22 правила для гармоничной работы пищеварения »
В соответствии с Аюрведой пища — это то, что поддерживает нашу жизнь, лекарство — то, что облегчает усваиваемость пищи, а к яду относится все, что Подробнее…
Аюрведа и кармические болезни »
Когда речь заходит о здоровье, то почти всегда обсуждают физическое выздоровление. Но это только официальная медицина лечит отдельно каждый орган, а восточные учения рассматривают все в комплексе, заявляя, что нельзя лечить тело в отрыве от души и ментального состояния невозможно. Все ли болезни лечатся? Конечно же – нет.
Подробнее...
ТОП 13 сезонных расписаний летом по Аюрведе »
Аюрведа рекомендует на лето употреблять кокосовое масло или подсолнечное масло для самомассажа. Очень хорошо носить хлопковую или шелковую одежду. Цвета из одежды лучше Подробнее…
Мы – то, что мы едим. Что такое саттвическая, раджастическая, тамастическая пища в Аюрведе »
Согласно Аюрведе, пища, которую мы едим, не только питает Тело, но также влияет на наши «Разум» и «Эмоции». Уделяя последовательное внимание диете, Подробнее…
Как оджас влияет на красоту »
Оджас — это конечный продукт здорового развития тканей, которые в Аюрведе именуются дхату. Существует семь дхату — плазма, кровь, мышцы, жир, кость, а Подробнее…
Роль вкуса по Аюрведе »
Важно понять, что всякая уникальная комбинация пищевых продуктов и их качеств оказывает влияние своим вкусом и действием на тело человека. Каждый вкус оказывает Подробнее…
