Большие возможности маленьких семян. О пользе кардамона »
Кардамон известен достаточно хорошо – прежде всего как приправа, индийская пряность (основным экспортером кардамона в мировых масштабах является Индия), близкий родственник имбиря. Его Подробнее…
Гхи — лекарство от всех болезней »
Топленое сливочное масло (гхи) — один из древнейших продуктов питания, придуманных человечеством. Им широко пользовались славянские народы; наверное, многие помнят и своих бабушек Подробнее…
Аюрведа: практическое применение в современном мире »
Аюрведа – система индийской медицины, в основе которой лежит комплексный подход к здоровью человека. Зародившись в глубокой древности, аюрведа развивалась на протяжении столетий Подробнее…
Как самостоятельно сделать аюрведический массаж головы »
Частенько приходите домой уставшим и измотанным, вечерами вас мучает страшная мигрень, а изменить режим работы и снизить нагрузки нет никакой возможности? Сделайте индийский массаж головы с травяными настойками и ароматическими маслами.
Подробнее...
Простые действия для здорового сердца »
Древние аюрведические тексты относятся к сердцу как к дому Я, к центру сознания и, следовательно, к разуму. Это также включает чувства и эмоции.
Аюрведа: гнев – хорошо или плохо? »
Одна из самых распространенных человеческих эмоций, которую принято подавлять, но не все так однозначно в этом вопросе.
Подробнее...
Что такое Аюрведа? Основные понятия »
Вы уже наверняка слышали это загадочное и экзотическое слово – АЮРВЕДА. Что же на самом деле оно означает? Сам термин происходит от санскритских корней Подробнее…
Аюрведа: здоровье зависит от уровня духовного развития »
Слава Богу, Аюрведа, как и иные традиционные холистические системы знаний о здоровье человека, становится все популярнее в нашей стране. Книжные магазины изобилуют популярной литературой по «науке о жизни», выходят в свет телевизионные и радио программы, знакомящие широкую аудиторию с основными терминами этой науки, в магазинах появился достаточно широкий ассортимент целебных аюрведических продуктов.
Подробнее...
Важность правильного образа жизни в Аюрведе »
Образ жизни (вихара) является совокупным продуктом вашего физического физиологического потенциала при координации с его умственным функционированием; состоящий из привычек, поведения, повседневной диеты и Подробнее…
Доши — динамический баланс организма »
Когда аюрведический доктор смотрит на вас, он повсеместно замечает проявления трех дош – но не их самих, поскольку они невидимы.
Доши— первичные жизненные Подробнее…
Джанардана Хиббар «Виды пранаям и их влияние на доши» »
Различные виды пранаям оказывают различное влияние на наше здоровье. Правильный выбор пранаямы зависит от многих факторов, таких как конституция тела, сезон, цель (для Подробнее…
10 аюрведических правил для здоровья зубов »
Согласно Аюрведе, зубы представляют собой «побочный» продукт астхи дхату (костная ткань). Образование полостей в зубах (кариес) и пародонтоз — признаки возбуждения ваты в костной ткани.
Подробнее...
Врач-косметолог Айгуль Ибатуллина об аюрведе: Не казаться, а быть молодым »
Врач-косметолог Айгуль Ибатуллина рассказала о том, как в ее жизнь вошла аюрведа и как индийская медицина помогает современной западной индустрии красоты.
Я врач-косметолог Подробнее…
11 аюрведических советов как правильно пить воду »
В Аюрведе заложены некоторые важные принципы употребления питьевой воды. Казалось бы, это очень простое дело — утоление жажды, но в реальности правильные привычки Подробнее…
Подписывайтесь на наши телеграм каналы о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы »
АЮРВЕДА UA https://t.me/ayurvedaua
Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских Подробнее…
Аюрведа — дорожная карта к благополучию »
Аюрведа — это система оздоровления, подаренная нам природой. Она существует уже много тысяч лет и она до сих пор популярна, потому что дает Подробнее…
Эфирные масла в Аюрведе »
Ароматические свечи, лампы, палочки, эфирные масла в чистом виде или в составе косметических, гигиенических и медицинских средств широко представлены не только в многочисленных магазинах этнических товаров, но даже в крупных сетевых супермаркетах. Однако мало кто из покупателей этой продукции знает, что эфирные масла – это не просто ароматный способ побаловать своё обоняние, украсить интерьер дома или офиса.
Подробнее...
Изучено и доказано: аюрведа как наука »
Исследования, подтверждающие эффективность и безопасность аюрведических лекарственных средств, проходят все необходимые процедуры.
Рядовые пациенты, обращаясь к специалистам по аюрведе, чаще всего не интересуются Подробнее…
Питание по аюрведе: завтрак, ведущий к здоровью »
Вопреки распространенному мнению, завтрак не должен быть основным приёмом пищи за целый день.
Подробнее...
Аюрведические рекомендации для детского здоровья »
Древняя медицинская система Аюрведа уделяет большое внимание детскому здоровью и полагает, что начинать заботу о малыше следует задолго да его рождения, ведь психофизиологическое состояние будущих родителей до появления малыша, условия зачатия и течение беременности играют не меньшую роль, чем уход и воспитание ребенка после его появления на свет.
Подробнее...
Аюрведа для чайников. 5 правил, которые продлевают жизнь и укрепляют здоровье »
Чтобы мы имели крепкий иммунитет, пища должна быть не только полезной, но и хорошо усваиваться. С точки зрения аюрведы существует множество факторов, от Подробнее…
