Денис Князев. Практика Сурья Намаскар с усложнениями
19 Ноя
2018
Добавлено: Роса ТВ

Денис Князев. Практика Сурья Намаскар с усложнениями »

Видео с практикой в быстром ритме используйте для тренировок и повторяйте столько раз, сколько циклов Сурья Намаскар решили выполнить. Итак, хватит говорить о подготовке Подробнее…

АНУЛОМА ВИЛОМА ПРАНАЯМА
16 Ноя
2018
Добавлено: Роса ТВ

АНУЛОМА ВИЛОМА ПРАНАЯМА »

Практика этой пранаямы является чрезвычайно могущественной. В особенности, если она выполняется наряду с асанами, она стимулирует глубокое и сильное очищение заблокированных эмоций. Регулярная Подробнее…

Мастер йоги Шаши Ранджан
13 Ноя
2018
Добавлено: Роса ТВ

Мастер йоги Шаши Ранджан »

Программа «Люди»: мастер йоги Шаши Ранджан.

Йога — это древняя система, прежде всего дающая человеку возможность заглянуть внутрь себя, Подробнее…

Гомукхасана – поза коровы
11 Ноя
2018
Добавлено: Роса ТВ

Гомукхасана – поза коровы »

Гомукхасана в переводе с санскрита означает поза коровы (иногда переводится как поза головы коровы). Целью Гомукхасаны является снятие напряжения с плечевого пояса Подробнее…

«Люди»: Александр Барабаш
10 Ноя
2018
Добавлено: Роса ТВ

«Люди»: Александр Барабаш »

Для нашей культуры традиция чайной церемонии не характерна. Из европейцев чай пьют в чайных клубах разве что британцы. Эту традицию они Подробнее…

Почему лучше сидеть на полу во время еды
6 Ноя
2018
Добавлено: Роса ТВ

Почему лучше сидеть на полу во время еды »

Сидеть на полу во время еды — это древняя культура многих азиатских стран, таких как Индия, Япония, Китай и т. д. Эта очень Подробнее…

Елена Ульмасбаева: «Следую советам Аюрведы и собственной интуиции»
30 Окт
2018
Добавлено: Роса ТВ

Елена Ульмасбаева: «Следую советам Аюрведы и собственной интуиции» »

Елена Ульмасбаева, основательница сети Yoga Practika, поделилась с нами, каких правил в питании она сейчас придерживается, рассказала, какими видит счастливые отношения в семье, Подробнее…

Буду как Будда. Почему медитация — самый верный путь к успеху
22 Окт
2018
Добавлено: Роса ТВ

Буду как Будда. Почему медитация — самый верный путь к успеху »

Медитация — новый тренд биржевых брокеров Уолл-Стрит. Финансисты парни не глупые, следовательно и привычки заводят полезные. Но как именно эта может помочь зарабатывать Подробнее…

Сила шакти: как обнаружить в себе неисчерпаемый источник жизненных сил
19 Окт
2018
Добавлено: Роса ТВ

Сила шакти: как обнаружить в себе неисчерпаемый источник жизненных сил »

Что-то странное произошло на занятиях Аштанга-йогой на прошлой неделе, — написал мне Роджер. — Мы выполняли пятый раунд виньясы. Преподаватель все время говорила: Подробнее…

Здоровье пищеварительной системы и отличная осанка: «древняя» Дханурасана
17 Окт
2018
Добавлено: Роса ТВ

Здоровье пищеварительной системы и отличная осанка: «древняя» Дханурасана »

Сразу — о неприятном. Типичные ошибки в Дханурасане («Позе лука») могут не только испортить настроение и сбить практику, но и навредить здоровью:

Чрезмерное Подробнее…

Легенда мира йоги профессор Йогашри Рагхурам
15 Окт
2018
Добавлено: Роса ТВ

Легенда мира йоги профессор Йогашри Рагхурам »

Программа «Люди». В гостях Роса ТВ легенда йоги, основатель университета Сьяса Бангалори, профессор Йогашри Рагхурам.

Ключевые вопросы:

1. Как давно вы пришли к Подробнее…

Ступени йоги: правила яма
13 Окт
2018
Добавлено: Роса ТВ

Ступени йоги: правила яма »

Яма – значит ограничения, отказ от поступков и установок, которые влекут за собой разрушение. Это первая ступень йоги.

Яма и Нияма – это Подробнее…

Йогин Илья Журавлев
12 Окт
2018
Добавлено: Роса ТВ

Йогин Илья Журавлев »

Илья Журавлев – ведущий преподаватель и один из основателей московского центра Йога 108. Обучался в Индии у мастеров разных направлений: Аштанга-виньяса йоги, Шивананда Подробнее…

5 преимуществ Позы Дерева
9 Окт
2018
Добавлено: Роса ТВ

5 преимуществ Позы Дерева »

Врикшасана или Поза Дерева на первый взгляд кажется очень простой и неприметной позой для начинающих йогов.

Ее выполнение не требует каких-то титанических усилий, Подробнее…

Упражнения для здоровья поджелудочной железы
9 Окт
2018
Добавлено: Роса ТВ

Упражнения для здоровья поджелудочной железы »

Наряду с лекарственным лечением и диетой при заболеваниях поджелудочной железы необходимо проводить физиотерапевтическое лечение. Например, индуктотермия и микроволны сверхвысокой частоты, магнитотерапия обладают аналгезирующим, Подробнее…

38 причин регулярно заниматься йогой
8 Окт
2018
Добавлено: Роса ТВ

38 причин регулярно заниматься йогой »

Время гнуться. 1. Развитие гибкости – первый и наиболее заметный эффект йоги. На первом занятии вы, возможно, не сможете достать до кончиков пальцев Подробнее…

Хатха йога для начинающих
7 Окт
2018
Добавлено: Роса ТВ

Хатха йога для начинающих »

Йога для начинающих (видео уроки). Комплекс хатха йогийога для начинающих и для тех, кто уже практикует йогу около года. Вы увидете как Подробнее…

Мастер адвайты Мадукар
6 Окт
2018
Добавлено: Роса ТВ

Мастер адвайты Мадукар »

Программа «Люди». Гость в студии мастер адвайты Мадукар. Мадукар — мастер тишины. Он говорит об адвайте (не-двойственности) как о покое и любви. Подробнее…

Йога: как не навредить
2 Окт
2018
Добавлено: Роса ТВ

Йога: как не навредить »

Все мы знаем о целительных качествах практики йоги. Йога помогает укрепить здоровье, развивает гибкость, но при всем этом мало кто догадывается об опасностях Подробнее…

Дхарма Миттра: «На этой планете мы отрабатываем нашу карму»
26 Сен
2018
Добавлено: Роса ТВ

Дхарма Миттра: «На этой планете мы отрабатываем нашу карму» »

Дхарма Миттра — преподаватель йоги, ученик Шри Свами Кайлашананды (линия передачи Свами Шивананда Сарасвати). Дхарма Миттра преподает с 1967 года, является директором Dharma Подробнее…

Йога на 7 чакр (простые асаны для всех)
14 Сен
2018
Добавлено: Роса ТВ

Йога на 7 чакр (простые асаны для всех) »

Йога — это не гимнастика, это энергетическая практика. Но для того, чтобы энергия в теле начала течь, человек должен уже иметь определённый уровень Подробнее…

Login


Lost your password?