Йога с Алексеем Скубко — утренний комплекс (часть 4)
11 Июл
2017
Добавлено: Роса ТВ

Йога с Алексеем Скубко — утренний комплекс (часть 4) »

Йога с Алексеем Скубко. Продолжение утренней практики. Вегетативная гимнастика,  массаж челюсти, миндалин, повороты головы, дыхательная гимнастика.

Я открыл для себя искусство Подробнее…

Йога с Алексеем Скубко — утренний комплекс (часть 3)
7 Июл
2017
Добавлено: Роса ТВ

Йога с Алексеем Скубко — утренний комплекс (часть 3) »

Йога с Алексеем Скубко. Продолжение утренней практики. Массаж биологически активных точек на руках и предплечьях.

Я открыл для себя искусство йоги, Подробнее…

Йога с Алексеем Скубко — утренний комплекс (часть 2)
7 Июл
2017
Добавлено: Роса ТВ

Йога с Алексеем Скубко — утренний комплекс (часть 2) »

Йога с Алексеем Скубко. Продолжение утренней практики. Масаж биологических точек головы, снятие напряжения с мышц лица. Улучшаем кровообращение мозга. Массаж связок, соединяющих ключицу Подробнее…

Йога для начинающих
6 Июл
2017
Добавлено: Роса ТВ

Йога для начинающих »

Йога изменяет жизнь. Если человек решил заняться йогой, то это говорит о том, что человек хочет познать себя. За пределами Индии йогой называют Подробнее…

Международный День Йоги 2017 в Киеве
1 Июл
2017
Добавлено: Роса ТВ

Международный День Йоги 2017 в Киеве »

21-го июня 2017-года в Киеве состоялось празднование 3-го международного Дня Йоги. Задача организаторов – распространять Йогу, а также идею Содружества Украинской и Индийской Подробнее…

Необычное превращение: йога изменила 85-летнюю женщину до неузнаваемости
29 Июн
2017
Добавлено: Роса ТВ

Необычное превращение: йога изменила 85-летнюю женщину до неузнаваемости »

Жительница Нью-Йорка Анна Пеше в возрасте 85 лет избавилась от горба и болей в спине благодаря занятиям йогой. Десятилетиями женщина страдала от грыжи Подробнее…

Йога для здоровья
22 Июн
2017
Добавлено: Роса ТВ

Йога для здоровья »

Йога становится просто необходима в наше непростое время стрессов и избытка информации. Йога дает все, чтобы снова ощутить себя уверенным, уравновешенным, исполненным сил Подробнее…

Йога: как не навредить
21 Июн
2017
Добавлено: Роса ТВ

Йога: как не навредить »

Все мы знаем о целительных качествах практики йоги. Йога помогает укрепить здоровье, развивает гибкость, но при всем этом мало кто догадывается об опасностях Подробнее…

Йога на відкритому повітрі
19 Июн
2017
Добавлено: Роса ТВ

Йога на відкритому повітрі »

Йога на відкритому повітрі! Що може бути кращим? Йога зранку у парку заряджає силою і гармонізує на цілий день. Влітку всі інструктори переносять Подробнее…

Йога и Аюрведа как единая совершенная система искусства жизни
16 Июн
2017
Добавлено: Роса ТВ

Йога и Аюрведа как единая совершенная система искусства жизни »

Йога и Аюрведа – это не две отдельные традиции, а одна общая интегрированная индийская система совершенствования тела и сознания, суть тесно переплетенные ветви Подробнее…

Мастер адвайты Мадукар
15 Июн
2017
Добавлено: Роса ТВ

Мастер адвайты Мадукар »

Программа «Люди». Гость в студии мастер адвайты Мадукар. Мадукар — мастер тишины. Он говорит об адвайте (не-двойственности) как о покое и любви. Подробнее…

Очищение праны
9 Июн
2017
Добавлено: Роса ТВ

Очищение праны »

Одним из способов направить человека к здоровому питанию и образу жизни является пранаяма. И она же способна продолжить процесс развития, закрепленный на этапе Подробнее…

Натали Дроэн — В 86 лет я сохранила свое тело живым
3 Июн
2017
Добавлено: Роса ТВ

Натали Дроэн — В 86 лет я сохранила свое тело живым »

Натали Дроэн 86 лет. Она удивительно стройна, красива, изящна и легка в движениях. В чем же секрет?

Подробнее...
Избавляемся от стресса: 4 восстановительные асаны
21 Май
2017
Добавлено: Роса ТВ

Избавляемся от стресса: 4 восстановительные асаны »

Если вы никак не можете всё бросить и уйти в отпуск, значит, самое время остановиться, сделать глубокий вдох, медленно выдохнуть и позволить себе Подробнее…

Что же такое медитация и зачем она нужна?
18 Май
2017
Добавлено: Роса ТВ

Что же такое медитация и зачем она нужна? »

Медитативные практики еще с древних времен считались путем достижения просветления, а также способом познания реальности. Если мы будем говорить об этимологии слова медитация, Подробнее…

4 асаны, которые помогут при боли в шее
14 Май
2017
Добавлено: Роса ТВ

4 асаны, которые помогут при боли в шее »

Эти простые упражнения из йоги помогут растянуть и расслабить мышцы шеи, груди и спины:

1. Поза героя II

Она же вирабхадрасана II.

Подробнее…

Упражнения для тех, кто не может уснуть
10 Май
2017
Добавлено: Роса ТВ

Упражнения для тех, кто не может уснуть »

Если вы часто не можете уснуть, то вы не одиноки: многие люди часами вертятся в постели, прежде чем заснуть и получают некоторый отдых. Когда это Подробнее…

Девять очистительных дыханий
7 Май
2017
Добавлено: Роса ТВ

Девять очистительных дыханий »

Естественный ум человека ясен, открыт, чист и невинен. Того, кто полностью это осознаёт, называют буддой — или, по-тибетски, сангье. Слово сангье образовано из Подробнее…

Мауна: как молчать, чтобы лучше слышать
3 Май
2017
Добавлено: Роса ТВ

Мауна: как молчать, чтобы лучше слышать »

Для того, чтобы раскрыть потенциал каждого, существует техника молчания, или мауна на санскрите.

Наш ум способен на творчество, неординарные решения, глубокие размышления и Подробнее…

Практика пранаямы: дыхание ради жизни
29 Апр
2017
Добавлено: Роса ТВ

Практика пранаямы: дыхание ради жизни »

Пранаяма, практика «контролирования дыхания», набирает популярность как простой метод познания и практики йоги. Эта практика помогает справиться со стрессом, улучшить концентрацию и увеличить Подробнее…

Лечим недомогания йогическими техниками
27 Апр
2017
Добавлено: Роса ТВ

Лечим недомогания йогическими техниками »

Если вас одолевает какое-то недомогание, вы можете обратиться к йоге, чтобы обрести облегчение и вернуть здоровье. Правильно подобранная практика может устранить симптомы многих Подробнее…

Login


Lost your password?