Михаил Баранов. Карана-крама как культура движения в хатха-йоге »
Что это за движения, кем они придуманы и зачем? – начнем издалека, но по порядку.
История развития динамических практик хатха-йоги связана с традиционными Подробнее…
Лечение зависимостей йогой: наркоманы становятся аштангистами »
Я никогда в своей жизни не была всерьез зависима от чего-либо. Конечно, я питаю огромную любовь к шоколаду и, определенно, время от времени Подробнее…
Хлеб в йогическом питании »
Каждый практикующий хатха-йогу со временем начинает задаваться вопросами о правильном питании, ведь еда оказывает ощутимое влияние на занятия асанами, пранаямой и Подробнее…
Как йога делает женщину красивой »
В каждой из нас заключена могущественная женственная сила Афины и Лакшми. Иногда мы ощущаем ее, но все же связь с этим источником сегодня Подробнее…
Как легко просыпаться по утрам: секреты тренеров по йоге »
Зимой нам все сложнее вытаскивать себя из-под одеяла по утрам. Организм уже давно перешел в режим экономии энергии, за окном темно, и единственное, Подробнее…
Кристофер Томпкинс об истоках виньясы »
Кристофер проводит лекции в разных университетах и йога-центрах США по истории, философии, а также практике индийской йоги и тантрического шиваизма. Он получил три Подробнее…
Тао Пошон-Линч: «Нет ничего, что мы не способны сделать, используя нашу внутреннюю силу» »
Тао Пошон-Линч (95 лет), одна из старейших учителей йоги в мире, практикует уже более 70 лет и преподает в Индии, Франции и США Подробнее…
6 принципов йоги для процветающего бизнеса »
Многое, чему мы научились делать на йоге, можно применить и в бизнесе. Те, кто начинает практиковать йогу, чувствует себя лучше со временем. Практикующие йогу становятся Подробнее…
Как йога может разрушить ваше тело. Обратная сторона, которая всегда есть во всём »
Автор статьи — 30-летний журналист, который повредил себе межпозвоночный диск в пояснице, пытался вылечиться с помощью йоги и потерпел неудачу. Тогда он обратился Подробнее…
Красивая парная акро-йога на берегу моря »
Симбиоз несочетаемых на первый взгляд вещей: традиционной йоги, о положительных эффектах которой наслышаны все; оздоровительных практик вроде тайского массажа, перерождающих тело и дарящих Подробнее…
Паттабхи Джойс обучает 6 своих лучших учеников »
Это видео, конечно, бесценно! Однако оно ни в коем случае не предназначено для повторения и самостоятельной практики. Используйте его исключительно для просмотра и Подробнее…
Он был самым старым йогом на планете! »
Йоге все возрасты подвластны! На видео — Свами Йогананда из Ришикеша, ушедший в прошлом году в возрасте 106 лет.
Долгое время он считался Подробнее…
Дилан Вернер – йога в пустыне »
Берём идеально владеющего телом преподавателя йоги Дилана Вернера, помещаем его в марсианский пейзаж пустыни – и готов прекрасный ролик. В реальности так заниматься Подробнее…
Это видео перенесет вас в другое измерение »
Это захватывающее видео снималось в скалистых краях Калифорнии и Аризоны.
Получилось невероятно красиво и эпично – как будто создатели охотились за мечтой и, Подробнее…
4 самых популярных мифа о йоге »
Верхние строчки «хит-парада» мифов про йогу занимают представления о том, что: 1) йога — только для гибких, 2) йога — в основном для Подробнее…
Йога для начинающих: плюсы и минусы ежедневной практики »
Недавно на одном зарубежном, очень уважаемом, йога-сайте прочитал статью американской преподавательницы хатхи. В течение нескольких лет женщина средних лет практикует один и тот Подробнее…
Йога на высоте птичьего полета: мотивируещее видео с Даниелем Королевым »
Каждый вдох, выдох и задержка дыхания делает нас светлее, добрее, лучше и наполняет наше тело живительной праной. Выбираем ли мы бескрайние пейзажи природы, Подробнее…
Пёсики и котики против йоги »
Да, это опять о них – о наших обожаемых пёсиках и нежно любимых котиках. На этот раз звери не помогают хозяевам заниматься йогой, Подробнее…
Растворение эго и социальная реализация – что выбрать? »
В популярной йогической и эзотерической литературе и публицистике довольно часто встречаются призывы к «растворению эго», «отказу от чувства личной значимости», «преодолению гордыни и Подробнее…
Кэролин Коуэн: удивительная история исцеления »
Я стала учиться принимать своё тело и собственный опыт, смогла посмотреть своим переживания в лицо.
Кэролин Коуэн — учитель кундалини-йоги и психотерапевт, преподаватель Подробнее…
Презентація Другого міжнародного Дня Йоги у Києві 2016 »
20-го червня 2016-го року у Києві відбудеться святкування Другого Міжнародного дня Йоги за підтримки Посольства Індії в Україні. Захід пройде з 8:00 до Подробнее…
