Как правильно критиковать и воспринимать критику »
Нам часто приходится сталкиваться с критикой. Большинство людей не умеют адекватно воспринимать критику и болезненно на нее реагирует.
Подробнее...
Принципы детского питания по Аюрведе »
В Аюрведе забота о детях рассматривается как показатель здоровья всей культуры в целом. Педиатрия — одно из восьми главных направлений Аюрведы.
Подробнее...
В чем сила Мантр »
C помощью мантры легко установить контакт со своим духовным началом.
Вам никогда не доводилось петь на занятии санскритскую мантру, а про себя думать: Подробнее…
Как определить свои ценности и почему это важно »
Можете ли вы назвать 5 своих главных ценностей? Не спекулируя, выбирая то, что действительно важно для вас, а не то, что таковым считает Подробнее…
Саттвичная диета способствует восстановлению душевного равновесия и гармонии »
Аюрведа, будучи ветвью йоги, использует в основном саттвичные методы исцеления — естественные, щадящие, ненасильственные, нетравматические. Сюда входят такие методы, как использование трав, диетотерапия, Подробнее…
Пять факторов, предопределяющих будущее человека »
Прарабдха-карму можно сравнить с лодкой, плывущей по течению реки, которое временами может становиться бурным, а временами – спокойным. Вы сидите в этой лодке Подробнее…
Психотерапевт Хорхе Букай: 3 истины, которые не зависят ни от времени, ни от обстоятельств »
В поисках истины все мы встречаемся на своем жизненном пути с различными идеями. Они постепенно прорастают в нашем сознании и овладевают нами, создавая Подробнее…
Учимся находить у себя баланс дош »
Ежедневно нужно выполнять диагностику своего здоровья — этот несложный прием поможет вовремя предупредить многие заболевания, связанные с начинающимся дисбалансом одной из дош. Заметив небольшое Подробнее…
Аура — энергетическое поле, которое влияет на ваши эмоции, может помочь обнаружить болезни »
Почему вы получаете хорошие вибрации от одного человека и плохие вибрации от другого? Ответ — Аура!
Знаете ли вы, что Аура — тонкое Подробнее…
Тело — наш самый главный союзник и партнер. Сегодня мы хотим поговорить с вами о любви к телу »
Тело — наш самый главный союзник и партнер. Оно обладает своей мудростью и знанием, являясь важным инструментом в познании мира и жизни. Представьте Подробнее…
Истоки Аюрведы »
Чтобы лучше понимать принципы Аюрведы, нужно немного углубиться в ее историю. Аюрведа выросла из системы Йоги, и многие идеи Йоги помогают лучше понять Аюрведу. Аюрведа означает “наука о жизни” (Аюр – жизнь, долголетие; Веда – знание).
Подробнее...
Беседа с Далай-ламой »
Его Святейшество о своей новой реинкарнации и решении уйти в отставку с поста главы тибетского правительства.
Во дворе залитого солнцем храма Цуглакан, что Подробнее…
Как общаться с трудными людьми »
Друг, муж, жена, начальник или коллега — в окружении каждого из нас есть хотя бы один человек, который заставляет нас страдать. Откуда берутся Подробнее…
Искусство еды по Аюрведе »
Аюрведа предлагает много простых и практичных советов о том, как правильно есть. Большая часть из них нам известна, но освежить память никогда не помешает, тем более что искусство правильного питания освоить не так-то просто!
Подробнее...
Габриэль Гарсиа Маркес: Не трать время на человека, который не стремится провести его с тобой »
Пройти мимо этих фраз — невозможно. В них нужно вчитываться, погружаться и возвращаться к ним снова и снова… Итак, читайте и получайте удовольствие от Подробнее…
Токсичные люди. Яд от самых близких »
Именно от них вы всегда слышите жалобы на погоду, начальника, насморк, зарплату, пережаренный кофе. И даже не догадываетесь, какой вред наносят вам эти Подробнее…
Чарака Самхита — великий Аюрведический трактат »
Чарака самхита — самый древний из дошедших до нас и авторитетнейший источник знаний по Аюрведе, представляющий собой свод текстов, написанных на классическом санскрите в особом стихотворном стиле в Подробнее…
Ахимса с точки зрения тантры »
Тантрическая традиция — и шактийская, и шиваитская — опирается на весьма богатый литературный фундамент. Это тантры, или агамы1, по форме являющиеся беседами небожителей — Шивы и его супруги Парвати, и записанные на Подробнее…
Быть энергичнее! Упражнения, чтобы наполниться энергией »
Мы выбрали из даосских практик пять эффективных упражнений, которые легко делать каждое утро в собственной квартире.
Главный секрет даосских практик по восстановлению и Подробнее…
Аюрведическая помощь при синуситах »
Независимо от причины, все синусовые инфекции поддаются лечению, направленному на уравновешивание капхи, потому что она отвечает за слизь и жидкость в синусовых пазухах. Уравновесить тяжелую, холодную, медленную и липкую капху можно пищей и образом жизни, уменьшающими ее влияние.
Подробнее...
15 лучших афоризмов Омара Хайяма – мудрость через века »
Вечные цитаты великого поэта и одного из самых известных восточных мудрецов и философов. Каждое его четверостишие – уравнение, стремящееся к точной формуле, к Подробнее…
