«Гуру благополучия» Дипак Чопра: «Связь тела и духа настолько сильна, что мы можем даже влиять на наше генетическое наследие» »
68-летний эндокринолог, индиец по происхождению, живущий в США, назван журналом Time одним из наиболее вдохновляющих людей XX века. Он прославился как проповедник альтернативной медицины и учений о связи духа и тела.
Подробнее...
5 холистических советов по уходу за собой зимой »
Зимние низкие температуры, ветер и сильный мороз могут сделать вашу кожу тусклой и особенно сухой. Согласно Аюрведе, очень древней системе естественного исцеления, зимний Подробнее…
Сила молитвы: как это работает »
Иисус говорил: “Молиться — означает посылать светозарные потоки в пространство. Если вы не получаете помощи и защиты от Неба, то только потому, что Подробнее…
Очищение праны »
Одним из способов направить человека к здоровому питанию и образу жизни является пранаяма. И она же способна продолжить процесс развития, закрепленный на этапе Подробнее…
Чем полезен масала-чай? »
Родина масала чая Индия, также он популярен в Пакистане и Непале. И это не удивительно, поскольку в этих странах очень любят и почитают Подробнее…
Очищение пространства перед новым годом: 7 способов обновить энергии »
Год подходит к концу, и конечно мы накопили целую кучу всего ненужного за этот период. Вот сейчас и начнем наводить порядок, чтобы в Подробнее…
Кузнец своего счастья: составляем план на год »
Начало нового года – всегда особенное, волшебное время. Даже воздух сейчас такой дурманящий и пьянящий, что просто хочется его закусить маринованным грибочком. После новогодних Подробнее…
5 аюрведических советов по выведению токсинов и омоложения перед, во время и после праздников »
Праздники — отличное время, чтобы насладиться временем, проведенным с семьей и друзьями. Тем не менее, праздники становятся своего рода «сезоном дисбаланса» из-за излишеств, Подробнее…
Крийя-йога – наука о самореализации »
«10 минут практики крийя-йоги эквивалетно 20 годам духовной эволюции» Парамаханса Йогананда «Автобиография йога»
Что такое крийя йога?
Санскритское слово «йога» имеет много Подробнее…
Как психологический настрой влияет на старение »
Часто нам кажется, что наш календарный возраст не совпадает с нашим внутренним состоянием. Оказывается, у этого есть научное объяснение. Известный журналист и писатель Подробнее…
Совместимость по пракрити в Аюрведе »
Аюрведическая мудрость гласит, что представители одного типа могут стать лучшими супругами благодаря сходным психическим особенностям и взглядам:
Подробнее...
Самадхи »
Самадхи – конечная стадия йоги, которая открывает все ворота высшего сознания. Когда вы достигаете состояния самадхи, это означает, что вы прошли путь от Подробнее…
4 модели поведения, которые мешают строить личные отношения »
Люди, у которых никак не складываются отношения, часто прибегают к одним и тем же моделям поведения.
МОДЕЛЬ 1. Поймать журавля.
Один из способов Подробнее…
О гхи в трактатах »
Гхи упоминается во всех древних текстах, начиная от Ригведы (9/ 2.70), Яджурведы (1/2/1), Атхарваведы, Упанишад, Махабхараты (и входящей в нее Бхагавад Гите).
«Брахман Подробнее…
Как развиваться духовно и не стать сектантом »
Рано или поздно каждый из нас начинает ощущать внутри какой-то зов. Иногда это проявляется как пустота и начинается поиск того, что сможет хоть Подробнее…
Упражнение «Улыбка любви» »
Для избавления от стрессов разрабатываются различные подходы. Некоторые делают акцент на силе позитивного мышления, не преобразуя при этом отрицательную энергию, другие просто стараются Подробнее…
Домашние средства Аюрведы от кашля »
Кашель представляет собой природную рефлекторную реакцию организма на раздражение в горле. Существует два вида кашля: один – влажный и связанный со слизью (мокротой); а другой – сухой без присутствия слизи.
Подробнее...
Даттатрея — триединый аспект Мироздания »
Даттатрея – божество индуизма, воплощающее в Себе все три триединые аспекты мироздания: Брахму – олицетворяющего силу созидания (принцип пространства), Вишну – олицетворяющего Подробнее…
«Как разговаривать с мудаками»: Что делать с лжецами и манипуляторами »
Не испытывайте чувство вины
Бывает, что мы вдруг осознаём, что мучаемся в отношениях с иррациональной личностью просто потому, что не хотим уронить себя Подробнее…
Аюрведа: Почему в организме накапливается избыточная слизь »
Слизь (Капха-доша) состоит из воды и земли. И обладает свойствами тяжести, холода, жирности, тупости, мягкости, стабильность и липкости. Давайте разберемся, почему люди накапливают Слизь и что «нужно делать», чтобы заполучить это нарушение равновесия энергий
Подробнее...
12 законов кармы, которые изменят вашу жизнь »
Что такое карма? Карма в переводе с санскрита «действие». Она эквивалентна закону Ньютона «каждое действие имеет свое противодействие». Когда мы думаем, говорим или Подробнее…
