6 законов психологии, знание которых изменит вашу жизнь »
Представленные феномены помогут вам не только лучше понять, почему люди повторяют одни и те же глупости каждый день, но и самим стать лучше, Подробнее…
Экхарт Толле: Превращение страдания в сознание »
Непрерывное сознательное внимание разрывает связь между болевым телом и мыслительным процессом, превращая страдание в сознание. Боль словно становится топливом, питающим сознание и свет Подробнее…
Как психологический настрой влияет на старение »
Часто нам кажется, что наш календарный возраст не совпадает с нашим внутренним состоянием. Оказывается, у этого есть научное объяснение. Известный журналист и писатель Подробнее…
11 правил сохранения энергии »
1. Не тратить время на жалость к себе.
Вы никогда не увидите, как сильный духом человек жалеет о своем скорбном положении, винит обстоятельства Подробнее…
Успешный бизнес согласно восточной психологии »
Успешный бизнес согласно восточной психологии (сейчас к этому приходят и западные ведущие психологи) – это когда человек развивается гармонично своему бизнесу, он не Подробнее…
5 языков любви »
Каждый из нас выражает привязанность и нежность собственным способом. Кто-то дарит полезные или роскошные подарки, кто-то не жалеет на любимого времени, а кто-то Подробнее…
Садачара или Этикет по Аюрведе »
Cадачара – санскр. добродетель, морализм, праведный образ жизни.
Советы по Садачаре (хорошему поведению)
Все хотят быть счастливыми. Счастьем следует делиться с другими. Нужно стремиться Подробнее…
8 мыслей, которые помогают одолеть невзгоды »
Это — отрывок из дневника моей бабушки, датированный сентябрем 1977 г. Я прочел его 10 лет назад. Он будет напоминать мне, что всегда есть то, за что нужно быть благодарным.
Подробнее...
Взгляды буддизма и психологии на благополучие и эмоции »
Буддизм не проводит различий между эмоциями и другими психическими процессами. Вместо этого упор делается на понимание того, какие виды психической активности ведут к Подробнее…
Дух — главная защита тела »
Выдержки из книги «Тридцать шесть истин Цигун»
Тринадцатый закон: «относиться к смерти как к возвращению». Обычно эти слова используются для того, чтобы охарактеризовать Подробнее…
Как справиться с эмоциональным выгоранием во время войны. 4 совета от Дмитрия Карпачева »
Во время войны, на фоне сильных переживаний и стресса, человек может столкнуться с эмоциональным выгоранием. Это не просто временная реакция организма на тревогу, Подробнее…
Психическая усталость: Люди, которые нас истощают »
Старайтесь окружать себя людьми, которые вдохновляют вас. Если вам все-таки приходится общаться с теми, кто вас истощают, найдите способ восполнять запасы энергии после Подробнее…
Почему исполнение желаний не всегда приносит радость? »
Современная культура нацеливает на успех и личные достижения. Тем самым вроде бы подразумевается, что мы должны прикладывать усилия, чтобы воплотить мечты. Но при Подробнее…
11 невероятных привычек буддийских монахов »
Мы тратим так много времени на работу, что забываем остановиться и увидеть то, что мы действительно хотим в жизни. К счастью, мудрецы на Подробнее…
Шишковидная железа является порталом между индивидуальной личностью и высшими измерениями »
На протяжении веков было известно, что шишковидная железа (эпифиз) представляет собой орган взаимодействия между высшими измерениями и физической реальностью. Его можно назвать порталом Подробнее…
10 советов, как справиться с психологической усталостью во время войны »
С началом полномасштабной войны все украинцы — даже жители западных областей, которые не пострадали из-за боевых действий напрямую, покинули свою привычную зону комфорта. Подробнее…
Секрет успеха: талант или твердость характера? »
Мудрость «макартуровского гения»: психолог Анжела Ли Дакворт о том, почему твердость характера, а не IQ или способности, определяет успех.
Казалось бы, сколько Подробнее…
Как понять, что вы тот самый токсичный человек, которого все избегают »
Сегодня много пишут и говорят о том, как распознать токсичного человека — того, кто обо всем отзывается негативно, вмешивается в жизнь других, отравляя Подробнее…
И это пройдет: как бороться с «постоянством» эмоций »
Почему нам кажется, что негативные ощущения будут длиться вечно, и можно ли радоваться дольше, чем грустить.
Посещали ли вас когда-нибудь следующие мысли: «я Подробнее…
Почему трудно любить тех, кто сам себя не любит »
Библейская заповедь гласит: «Возлюби ближнего, как самого себя». Но можно ли построить счастливые взаимоотношения с человеком, который не смог преодолеть детские травмы и Подробнее…
Самскары – родимые пятна прошлого »
«Kак преобразовать самскары? Их присутствие в жизни многих из нас сильно тормозит развитие. Чувствуешь себя машиной на резиновом проводе – газуешь и… откатываешься Подробнее…
