Йога со стороны вопросов — и со стороны ответов…
1 Июл
2019
Добавлено: Роса ТВ

Йога со стороны вопросов — и со стороны ответов… »

Интервью с Шайлендрой Шарма, Гуру Крия Йоги, пятым Гуру в парампаре бессмертного Гуру йоги – Бабаджи.

Вопрос: существует ли какая-нибудь пища в тонком Подробнее…

Отпускать – улыбаться – счастье: как происходит осознанное сидение
30 Июн
2019
Добавлено: Роса ТВ

Отпускать – улыбаться – счастье: как происходит осознанное сидение »

«Если вы всегда сидите в ожидании, вы не находитесь в настоящем моменте»

Иногда люди говорят, что не знают, что делать, когда они сидят. Подробнее…

17 Сакральных буддистских мудр, которые непонятно как, но решают все проблемы
8 Май
2019
Добавлено: Роса ТВ

17 Сакральных буддистских мудр, которые непонятно как, но решают все проблемы »

Мудры — это положения пальцев рук, открытые древними йогами. Считается, что он способствуют излечению от болезней и гармоничному формированию личности, пишет сайт Sain Подробнее…

«Моё тело также свято, как моя душа» — интервью Тани Лисовской
4 Май
2019
Добавлено: Роса ТВ

«Моё тело также свято, как моя душа» — интервью Тани Лисовской »

«Отношения мужчина-женщина – это лакмусовая бумажка, которая отражает, где ты сейчас, насколько помогают тебе твои практики оставаться в осознанности, насколько ты можешь принять другого Подробнее…

Гомукхасана – поза коровы
11 Ноя
2018
Добавлено: Роса ТВ

Гомукхасана – поза коровы »

Гомукхасана в переводе с санскрита означает поза коровы (иногда переводится как поза головы коровы). Целью Гомукхасаны является снятие напряжения с плечевого пояса Подробнее…

Сила шакти: как обнаружить в себе неисчерпаемый источник жизненных сил
19 Окт
2018
Добавлено: Роса ТВ

Сила шакти: как обнаружить в себе неисчерпаемый источник жизненных сил »

Что-то странное произошло на занятиях Аштанга-йогой на прошлой неделе, — написал мне Роджер. — Мы выполняли пятый раунд виньясы. Преподаватель все время говорила: Подробнее…

7 хороших свойств растяжки, о которых знают не все и 5 ее простых упражнений для женщин
10 Сен
2018
Добавлено: Роса ТВ

7 хороших свойств растяжки, о которых знают не все и 5 ее простых упражнений для женщин »

В принципе, мы все слышали, о пользе растяжки для здоровья. Но проблема в том, что когда стоит вопрос о тренировке, а времени в Подробнее…

Крийя-йога – наука о самореализации
31 Авг
2018
Добавлено: Роса ТВ

Крийя-йога – наука о самореализации »

«10 минут практики крийя-йоги эквивалетно 20 годам духовной эволюции» Парамаханса Йогананда «Автобиография йога»

Что такое крийя йога?

Санскритское слово «йога» имеет много Подробнее…

Откуда есть пошла йога нынешняя, или краткая история хатха-йоги
17 Авг
2018
Добавлено: Роса ТВ

Откуда есть пошла йога нынешняя, или краткая история хатха-йоги »

     В данной статье представлен разносторонний обзор истории йоги со времён известных древних писаний Индии и до наших дней.

     В самых древних текстах Подробнее…

Система 10 чакр из 800-летнего трактата «Сокровищница музыки» (Кристофер Уоллис)
3 Авг
2018
Добавлено: Роса ТВ

Система 10 чакр из 800-летнего трактата «Сокровищница музыки» (Кристофер Уоллис) »

В рамках традиции классической тантры сформировалась не одна, а несколько систем чакр. В ранней традиции наиболее распространены системы, в которых выделяются пять чакр, Подробнее…

Приятное с полезным: ПРАНАЯМА НА ПРОГУЛКЕ
2 Июл
2018
Добавлено: Роса ТВ

Приятное с полезным: ПРАНАЯМА НА ПРОГУЛКЕ »

Эта пранаяма носит название «Враджана-пранаяма». Упражнение выполняется исключительно при ходьбе. Его эффективность для улучшения здоровья без преувеличений поразительна!

Подробнее...
Зачем держать язык за зубами
14 Май
2018
Добавлено: Роса ТВ

Зачем держать язык за зубами »

В пословицах часто даются очень полезные наставления. Особенно если перестать искать в них двойной смысл и воспринимать, как есть. Держи язык за зубами Подробнее…

9 цитат доктора аюрведы и йогатерапии Мадавана Мунусами
20 Мар
2018
Добавлено: Роса ТВ

9 цитат доктора аюрведы и йогатерапии Мадавана Мунусами »

Доктор Мадаван вдохновляет и кардинально меняет взгляд на йогу и жизнь в целом.

Доктор Мунусами принадлежит к южно-индийской ветви школы йоги Свами Шивананды Подробнее…

Работа здоровой Манипура чакры
26 Фев
2018
Добавлено: Роса ТВ

Работа здоровой Манипура чакры »

Если Манипура гармонична и уравновешена, человек ощущает спокойствие и уверенность в своих силах. Он может легко управлять чувствами, умеет контролировать эмоции. Жизнь человека Подробнее…

Три асаны для упругости ягодичных мышц
2 Фев
2018
Добавлено: Роса ТВ

Три асаны для упругости ягодичных мышц »

Упругие ягодичные мышцы – это не просто красиво. Они снимают напряжение с поясницы и крестца и формируют легкую мягкую походку и правильную осанку. Включите эти Подробнее…

Кундалини йога: крийя для женщин
16 Янв
2018
Добавлено: Роса ТВ

Кундалини йога: крийя для женщин »

Данный комплекс Кундалини йоги поможет женщине быть сияющей и красивой. Йоги Бхаджан говорил, что эти упражнения поддерживают позвоночник, органы репродуктивной системы и нервную Подробнее…

Йога для тазобедренных суставов: 7 асан, в которых чаще всего происходит ментальное очищение
12 Дек
2017
Добавлено: Роса ТВ

Йога для тазобедренных суставов: 7 асан, в которых чаще всего происходит ментальное очищение »

Йога для тазобедренных суставов: 7 асан, в которых чаще всего происходит ментальное очищение

7 асан для тазобедренных суставов – все они связаны с Подробнее…

Джанардана Хиббар «Виды пранаям и их влияние на доши»
5 Ноя
2017
Добавлено: Роса ТВ

Джанардана Хиббар «Виды пранаям и их влияние на доши» »

Различные виды пранаям оказывают различное влияние на наше здоровье. Правильный выбор пранаямы зависит от многих факторов, таких как конституция тела, сезон, цель (для Подробнее…

Кодекс йога: 23 правила, которые нужно соблюдать
2 Ноя
2017
Добавлено: Роса ТВ

Кодекс йога: 23 правила, которые нужно соблюдать »

Йога — это не просто поставить стопы на коврик в Собаке мордой вниз, это образ жизни, который полностью преображает нас. Мы становимся сострадательными, Подробнее…

Восточные гимнастики для здоровья психики и тела
2 Окт
2017
Добавлено: Роса ТВ

Восточные гимнастики для здоровья психики и тела »

«Все болезни от нервов» – эта пословица знакома каждому. Западная медицина ищет причины заболеваний в теле. А вот на Востоке большое значение уделяется Подробнее…

Что такое янтра и для чего она нужна
15 Сен
2017
Добавлено: Роса ТВ

Что такое янтра и для чего она нужна »

Янтра — что это такое?

Янтра – это символическое изображение определенной Божественной энергии, она выглядит, как замысловатый геометрический узор и обладает огромной мистической Подробнее…

Login


Lost your password?