Доктор Мадаван Мунусами: «Йога — это осознавание нашей неосознанности» »
Доктор Мадаван Мунусами принадлежит к южноиндийской ветви школы йоги Свами Шивананды. Йогачарья Мадаван имеет степень бакалавра в Аюрведической медицине и хирургии аюрведического медицинского Подробнее…
Как избавиться от негативных жизненных установок »
Негативные установки — это набор убеждений, принципов, формирующих наше мировосприятие. Они закладываются, как правило, в детстве, и в дальнейшем имеют огромное влияние на Подробнее…
Самый счастливый человек на свете Матье Рикар советует медитировать, чтобы радоваться жизни »
Матье Рикар (Matthieu Ricard) — известный буддийский монах, писатель, фотограф и самый счастливый человек на земле — это доказано наукой. Невролог Ричард Дэвидсон Подробнее…
Что мы понимаем под медитацией? »
Что мы понимаем под медитацией? С буддийской точки зрения, медитация ― это духовная дисциплина, позволяющая обрести определенный контроль над своими мыслями и чувствами.
Очищение праны »
Одним из способов направить человека к здоровому питанию и образу жизни является пранаяма. И она же способна продолжить процесс развития, закрепленный на этапе Подробнее…
Крийя-йога – наука о самореализации »
«10 минут практики крийя-йоги эквивалетно 20 годам духовной эволюции» Парамаханса Йогананда «Автобиография йога»
Что такое крийя йога?
Санскритское слово «йога» имеет много Подробнее…
Самадхи »
Самадхи – конечная стадия йоги, которая открывает все ворота высшего сознания. Когда вы достигаете состояния самадхи, это означает, что вы прошли путь от Подробнее…
Упражнение «Улыбка любви» »
Для избавления от стрессов разрабатываются различные подходы. Некоторые делают акцент на силе позитивного мышления, не преобразуя при этом отрицательную энергию, другие просто стараются Подробнее…
12 законов кармы, которые изменят вашу жизнь »
Что такое карма? Карма в переводе с санскрита «действие». Она эквивалентна закону Ньютона «каждое действие имеет свое противодействие». Когда мы думаем, говорим или Подробнее…
Техника медитации “Я Есть” »
Воспринимаем ли мы себя истинно такими какие есть? Или наше восприятие зависит от мнения окружающих. Большая нагрузка кроется в том, насколько мы чувствительны Подробнее…
Колесо Сансары: путь освобождения »
Колесо Сансары отражает циклическое течение жизни, развивающейся по космическим законам Вселенной. По древнему приданию Будда первым изобразил этот символ рисом на песке, дабы Подробнее…
Исцеление медитацией »
О том, что научное сообщество всерьез интересуется процессом и эффектами медитации, известно давно. Каковы же результаты этих исследований?
Сегодня практикой медитации занимаются миллионы Подробнее…
9 причин заниматься своим духовным развитием »
Духовное развитие — это процесс постижения нашей Изначальной природы, которая является непосредственной частью изначальной вечной основы всего сущего. Более подробно об этом вы Подробнее…
В чем сила Мантр »
C помощью мантры легко установить контакт со своим духовным началом.
Вам никогда не доводилось петь на занятии санскритскую мантру, а про себя думать: Подробнее…
Аура — энергетическое поле, которое влияет на ваши эмоции, может помочь обнаружить болезни »
Почему вы получаете хорошие вибрации от одного человека и плохие вибрации от другого? Ответ — Аура!
Знаете ли вы, что Аура — тонкое Подробнее…
6 типов Мантр »
Существует 6 типов мантр. Первый тип мантры – это Дхьяна-мантра. Это мантра медитационная, предназначена для определённых медитаций. И, в основном, эти мантры используют, Подробнее…
Ведические писания: 7 способов улучшить карму и изменить предначертанное »
Вселенная управляется неизменной природной системой. Все мы живем в этой системе и являемся ее частью. В шастрах (древне – индийских писаниях) четко сказано, Подробнее…
Ян Тиан о медитации, принятии себя и мире без конфликтов »
Какие они, учителя медитации?»,- задавались мы вопросом, в ожидании встречи с Яном Тианом. В представлении большинства учитель медитации – это строгий и молчаливый аскет, живущий Подробнее…
Ньянапоника Тхера. Отрывок о четырех возвышенных состояниях (из проповеди Будды) »
I. Здесь, монахи, ученик пребывает, проникая одно направление своим сердцем, полным любящей доброты; подобно этому проникая второе, третье и четвертое направление; также вверху, Подробнее…
Как распознать пробужденного человека »
«Пробуждение» — что навевает на Вас это слово, какие ассоциации у Вас возникают? Раннее утро, звенящий будильник, желание спрятать голову под подушку; в Подробнее…
Энергия Дурги »
Восточная культура богата традиционными архетипами богов и богинь. Эти мифы и образы предлагают нам внешнюю форму или монолог для путешествий вздесь и сейчас. Подробнее…
