Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Китайские вегетарианские пельмени

Китайские вегетарианские пельмени

Китайская кухня в вегетарианском варианте — пельмени с овощной начинкой. Используйте для приготовления пресное тесто на основе пшеничной муки или купите в магазине готовое тесто для Вонтонов.

Ингредиенты:

  • Кунжутное масло 1 ст. л.
  • Лук 1/2 шт.
  • Чеснок 4 зубчика
  • Имбирь измельченный 1 ст. л.
  • Грибы 400 г
  • Красный перец 1 шт.
  • Капуста 200 г
  • Соевый соус 1/4 чашки
  • Сироп агавы 1 ст. л.
  • Кинза 1/4 чашки
  • Тесто для пельменей 1 уп.
  • Рисовый уксус 1/4 чашка
  • Соус чили 1 ст. л.
  • Семена кунжута 1 ч. л.

Способ приготовления:

  1. Овощи и грибы измельчить с помощью кухонного комбайна. Обжарить в большой сковороде на кунжутном масле. Тушить около 10 минут.
  2. Добавить соевый соус и сироп агавы. Хорошо перемешать и уменьшить огонь до минимума. Тушить 3-5 минут. Снять с огня и смешать с рубленной кинзой.
  3. Тесто раскатать тонко, нарезать кружочками и выложить на каждый кружочек немного начинки. Закрепить швы.
  4. Готовить в пароварке 5-10 минут.
  5. Подавать с соевым соусом, смешанным с рисовым уксусом с добавлением семян кунжута.

  ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЫ О ЗДОРОВЬЕ ПО АЮРВЕДЕ  🙏 Ayurveda_UA

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

Ayurveda_Portal

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!

Автор: Роса ТВ
Теги
Открытый пирог цукини с козьим сыром
Вкуснейшие и сладкие цукаты из тыквы
Как приготовить напиток из зеленого кофе в зернах
Укрепление иммунитета. Специи
7 причин любить облепиховое масло
Вегетарианская лазанья с баклажанами
Салат с персиками, малиной, томатами и моцареллой
Вегетарианский тыквенный хлеб
Лазанья "Три сыра"
Перловая каша "аля ризотто" с овощами
Пряное праздничное печенье
Салат с тыквой, фетой и кедровыми орехами
4 согревающих зимних напитка для здоровья
Маринованная красная капуста
Пряный салат из овощей гриль с багетом
Дип из грецких орехов
[shareaholic app="recommendations" id="23164192"]

Login


Lost your password?

РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian