Освоить один из 100 методов — быть счастливым человеком

Достаточно освоить один, все последующие подтянуться!

1. Будь счастлив и довольствуйся тем, что у тебя есть.
2. Учись находить удовольствие в простых вещах.
3. Оставляй время для себя.
4. Считай себя счастливым каждый день.
5. Признавай не только свои поражения, но и успехи.
6. Остановись и понюхай розы. Понюхай воздух…
7. Стремись к успеху, а не к совершенству.
8. Проводи время наедине с самим собой, гуляй и обращай на все внимание.
9. Попадай в струю.
10. Перестань жаловаться, будь благодарным.
11. Знай пределы своих возможностей. Не переходи их.
12. Максимально используй обстоятельства.
13. Посади дерево, вырви сорняки, испачкай руки землей.
14. Уменьшай свои желания, вместо того чтобы увеличивать свои потребности.
15. Плачь, когда тебе этого хочется.
16. Радуйся успехам других людей.
17. Играй с ребенком.
18. Прощай и забывай обиды.
19. Дружи с хорошими людьми.
20. Не принимай никогда таблетку от той боли, которую тебе нужно прочувствовать.
21. Люби без всяких условий.
22. Сделай счастливым ещё кого-нибудь.
23. Не старайся всем угодить.
24. Гуляй под летним проливным дождем без зонтика.
25. Сделай для кого-нибудь доброе дело.
26. Понимай то, что тебе хотят сказать люди и жизненные события.
27. Будь терпеливым.
28. Перестань беспокоиться по поводу того, что думают о тебе другие люди.
29. Измени то, что можешь, и не трогай остальное.
30. Ходи рука об руку с правдой.
31. Перестань добиваться во всем совершенства.
32. Обними одиночество, вместо того чтобы убегать от него.
33. Будь страстным, а не ревнивым.
34. Перестань сердиться.
35. Снизь темп жизни и наслаждайся настоящим.
36. Поставь себя на место других людей, прежде чем судить их.
37. Воспринимай критику спокойно.
38. Говори своей семье и друзьям, что ты их любишь.
39. Ходи на пикники или отправляйся в путешествие.
40. Молись.
41. Развивай духовную жизнь.
42. Не позволяй мнениям других людей формировать твою личность.
43. Никогда не относи свою победу к удаче или случайности.
44. Знай, когда сказать «нет».
45. Ищи во всем хорошее. Оно всегда есть. 46. Помни о том, что ты духовное существо в физическом теле.
47. Старайся не требовать от других людей постоянного одобрения.
48. Запускай воздушного змея.
49. Не гоняйся за деньгами.
50. Принимай то, что не можешь изменить.
51. Ищи ответы на жизненные проблемы внутри себя.
52. Посещай массажный салон.
53. Ограждай себя от дурного влияния.
54. Отстаивай то, во что веришь.
55. Уважай желания других людей, когда они говорят «нет».
56. Лови каждый момент жизни и живи в полной мере.
57. Дари вещи, которыми ты не пользуешься.
58. Умей видеть хорошее в других людях.
59. Бери на себя ответственность за то, что ты думаешь, чувствуешь и делаешь.
60. Дыши глубоко и часто.
61. Будь самим собой.
62. Не реагируй на новости, вызывающие стресс.
63. Предлагай свою помощь тому, кто в ней нуждается.
64. Воздерживайся от излишеств в еде, питье и работе.
65. Доводи до конца незаконченные дела.
66. Проводи больше времени с детьми.
67. Не причиняй никому зла.
68. Думай об изобилии, а не о том, что чего-то не хватает.
69. Считай себя не жертвой, а человеком, преодолевающим все трудности.
70. Обнимай животное.
71. Будь открытым к жизни.
72. Женись и сохраняй семью.
73. Восторгайся заходом солнца.
74. Будь чем-нибудь постоянно занят.
75. Учись жить в настоящем времени.
76. Вместо того, чтобы верить в чудеса, полагайся на них.
77. Води ребенка в цирк.
78. Измени отношение к жизни, и она изменится.
79. Не применяй никогда силу к другому человеку.
80. Выражай свои чувства.
81. Избегай употребления алкоголя и любых наркотиков.
82. Не занимайся зразу несколькими делами.
83. Признавай свои недостатки.
84. Посади дерево и наблюдай за его ростом.
85. Разгляди “друга”, а не “врага” в незнакомце.
86. Не забывай, деньги – это ещё не всё.
87. Помни, чем ты спокойнее, тем легче воспринимается жизнь.
88. Перестань быть шаловливым ребенком.
89. Торопись медленно.
90. Решай свои проблемы поэтапно.
91. Относись к другим людям с состраданием.
92. Поддерживай в себе надежду и веру.
93. Смотри в будущее и живи сегодняшним днем.
94. Приглашай друзей на обед.
95. Говори людям о том, что ты их высоко ценишь.
96. Относись с пониманием к тому, что страдание является частью жизни.
97. Меньше говори и больше слушай.
98. Не бойся ошибаться.
99. Испытывай радость от учебы.
100. Думай прежде, чем ответить.

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!