Аштанга-Хридая самхита. Аюрведа о пользе топленого масла (гхи) »
Аштанга-Хридая самхита о пользе топленого масла (гхи): Глава 5. Дравадравья виджнания (знание о жидких веществах)
Тексты 37-39. Гхрита (топленое масло) является идеальным для Подробнее…
Бог Шива. Осознанность ключ ко всему »
Эту статью мы посвятим довольно краткому описанию одного из величайших в ведическом пантеоне божеств — богу Шиве. Для того чтобы полностью описать Подробнее…
Аюрведа: очищение кишечника. «Мягкий виречан» и «жесткий виречан» »
Известно, что длина нашего кишечника составляет 10-15 метров с огромным количеством складок, приблизительно по одной извилине на каждые 3,5 см. Даже при нормальном Подробнее…
Веданта — когда все желания, прицепившиеся к сердцу, отлетают от него прочь »
Веданта основана мудрецом Бадараяной. В переводе с санскрита веда – «знание», анта – «заключительное», таким образом, веданта – это заключительное знание или законченное Подробнее…
5 секретов качественного секса. Советы доктора Аюрведы »
Аюрведа — это искусство гармонии с природой. Впервые упомянутая более пяти тысяч лет назад в Индии, она считается «сестрой» йоги и медитации. Используемые Подробнее…
Как оджас влияет на красоту »
Оджас — это конечный продукт здорового развития тканей, которые в Аюрведе именуются дхату. Существует семь дхату — плазма, кровь, мышцы, жир, кость, а Подробнее…
Переходим на весну с Аюрведой. Советы для женщин »
Зимние месяцы, особенно февраль, негативно сказываются на самочувствие женщины. Недостаток солнечного света, перемена погоды — все это навевает депрессию. Приход весны дает Подробнее…
Смехо-йога, или философия смеха »
Идея создания такой «веселящей» практики принадлежит доктору из индийского Мумбаи — Мадану Катария (Dr Madan Kataria). Еще в 1995 году он сделал Подробнее…
Аюрведический образ жизни — три примера из Мира »
Благодаря этим примерам есть хорошая возможность взглянуть на повседневную практику, которая формирует здоровую и счастливую жизнь с аюрведой.
ЭРИН ДУГЛАС «Я помогаю Подробнее…
Снижение веса в Аюрведе »
В современном мире проблема лишнего веса чрезвычайно актуальна. Существует бесчисленное количество всевозможных диет, препаратов и теорий, большинство из которых основано либо на жёстком ограничении питания и скрупулёзном подсчёте калорий и энергетических затрат организма, либо на приёме различных препаратов, которые обещают быстрое снижение веса без труда.
Подробнее...
Вне себя от гнева? Несколько аюрведических советов помогут обрести душевное равновесие »
Аюрведический врач и ведический астролог Дэвид Фроули отмечает, что с точки зрения аюрведы злость — это эмоция питты. Она «разогревает кровь, печень и сердце, создавая внутренний огонь». Это может послужить причиной повышения давления, бессонницы, раздражительности, других умственных и нервных расстройств.
Подробнее...
12 причин отнести имбирь к аюрведическим продуктам »
Согласно Аюрведе, преимуществом имбиря является то, что при приеме с каменной солью, он уменьшает Вату, а с медом уменьшается Капха.
Подробнее...
Лечение артрита согласно Аюрведе »
Артрит – это воспаление суставов, при котором они опухают, становятся горячими на ощупь, кожа под ними краснеет, человек испытывает в них боль и ограничение в движениях. Артрит является одним из самых распространенных хронических заболеваний, трудноподдающихся лечению.
Подробнее...
Денис Князев. Практика Сурья Намаскар с усложнениями »
Видео с практикой в быстром ритме используйте для тренировок и повторяйте столько раз, сколько циклов Сурья Намаскар решили выполнить. Итак, хватит говорить о подготовке Подробнее…
Пракрити, или «Ваша аюрведическая конституция» »
Для правильного определении состояний здоровья и болезни нам нужно сформировать, во-первых, некоторое представление о физиологической норме (средней по популяции и индивидуальной), а во-вторых, о возможной врожденной предрасположенности к тем или иным типам заболеваний.
Подробнее...
Аюрведа: здоровье по законам квантовой физики »
У традиционной западной медицины и аюрведы кардинально разные подходы к диагностике и терапии. О преимуществах и особенностях древнеиндийского учения рассказывает Рама Джайасундар.
Другой Подробнее…
Аюрведа о духовных правилах и целях человека »
В Аюрведе понимание функционирования человеческого тела отличается от представлений современной медицины. Наука рассматривает тело, как физическую систему, состояние которой определяется функциями внутренних органов.
Подробнее...
Фенхель — домашнее средство аюрведы »
На Санскрите фенхель называют Шатапушпа — «растение с сотней цветов» и Мадхурика — «обладающий сладким запахом». У нас его называют — фенхель, сладкий тмин, Подробнее…
Елена Гордишевская: Самое важное в следовании аюрведическим рекомендациям – спокойствие и здравый смысл »
Интервью с специалистом в области Аюрведы и восточных практик Еленой Гордишевской.
Мастер Шоу Дао, Тай Чжен Фей, Муай Чайя Преподаватель искусства цигун Инструктор Подробнее…
5 специй для вкусного и полезного кофе »
В какой-то мере, аюрведа кофе относит к ядам, однако не все так плохо. Существует ряд рекомендаций, которые позволяют нейтрализовать негативное влияние кофеина на Подробнее…
7 секретов аюрведы для здоровой и красивой кожи »
Мыться переспелыми грушами и малиной, вместо губки использовать кожуру апельсина, промасливать даже жирную кожу… В уходе за кожей по аюрведе есть много необычного. Этими секретами мы с вами сейчас и поделимся!
Подробнее...
