Виды болезней по Аюрведе »
С точки зрения Аюрведы все болезни подразделяются на 5 видов
Подробнее...
Почему вредно лечить гипертонию »
ИНОГДА ПОПАДАЮТСЯ НА ГЛАЗА СТАТЬИ, СОДЕРЖИМОЕ КОТОРЫХ СОВПАДАЕТ С ЦЕЛОСТНЫМ ПОДХОДОМ К ЗДОРОВЬЮ ИЛИ ОНИ ДАЮТ СОВРЕМЕННОЕ НАУЧНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТАМ ДРЕВНИХ АЮРВЕДИЧЕСКИХ ТЕРАПИЙ, Подробнее…
Что и когда лучше есть женщинам: аюрведические рекомендации »
Несколько акцентов на том, что и когда лучше есть женщине для ее здоровья и хорошего самочувствия.
Завтрак
Понимать, какие продукты в какое время Подробнее…
Интервью c Андреем Сидерским. Часть 2 »
Один из ведущих специалистов в мире по разработке современных тренировочных методик освоения и преподавания хатха-йоги. Руководитель международного проекта YOGA23. Автор издании и статей по Подробнее…
Аюрведические способы борьбы с целлюлитом »
Это распространенная проблема часто доставляет неприятности женщинам. Аюрведа помогает с ней справиться.
Подробнее...
Кашель. Аюрведа »
Кашель вызывается скоплением слизи или раздражением слизистых оболочек дыхательных путей и обычно относится к нарушениям Капхи. Лечение имеет целью выведение слизи, а не Подробнее…
Аюрведические рекомендации для женщин »
Успешная, независимая, самодостаточная, умеющая удивлять и покорять мужские сердца, стройная, высокая, с пропорциями тела 90х60х90, — таков идеальный образ женщины, который активно тиражируется Подробнее…
Вайдья Бхагаван Дас: Аюрведа и великая тайна ума »
Большое значение в аюрведе и йоге придается понятию ума. Даже болезни в аюрведе разделяются на две категории – физические и ментальные. В первом случае болеет тело, во втором – ум. Однако в обоих случаях ум играет большую роль, так как психологические факторы воздействуют на физиологические функции, и наоборот.
Подробнее...
Хорошая новость для любителей кофе — как сделать кофе полезнее. Советы Аюрведы »
Кофе — горький по вкусу, этот напиток содержит благотворные компоненты, которые стимулируют работу желудочно-кишечного тракта, повышают пищеварительный огонь Агни, бодрят, стимулируют циркуляцию Подробнее…
Аюрведа и диабет: профилактика и лечение »
Диабет – это смертельно-опасное оружие, поразившее около 346 млн человек по всему миру. По данным Всемирной Организации Здравоохранения количество смертей, вызванных диабетом, удвоилось Подробнее…
Йога для лечения и профилактики женских заболеваний »
В данной статье мы хотим поделиться с вами набором практик для восстановления вегетативного, психологического фона и уровня гормонов.
Подробнее...
Как научиться диагностировать свое состояние по пульсу »
Нади Парикша – это древняя аюрведическая техника диагностики по пульсу. Помогает выявить текущее состояние тела, ума и дисбаланс дош – ваты, питты и капхи. Используется как инструмент диагностики и прогнозирования заболеваний.
Подробнее...
Шоколад, аюрведа, депрессия, и непонимание себя — в чем связь »
В аюрведе современный молочный шоколад (о горьком, в котором больше 80% какао и нет сахара, поговорим в другой статье) cчитается классическим блокатором срот. Подробнее…
Ступени йоги: правила яма »
Яма – значит ограничения, отказ от поступков и установок, которые влекут за собой разрушение. Это первая ступень йоги.
Яма и Нияма – это Подробнее…
Вкусное вегетарианство по Аюрведе »
Завтрак
Никогда нельзя есть до восхода солнца и после захода. Но воду пить разрешается. Завтракать надо с 6 до 8:30 утра. Так как огонь пищеварения Подробнее…
Одно- и двудошные типы конституции (ниндья) – наказание или урок »
Михаил Альбертович, давайте мы плавно перейдем к понятию нинды.
Еще раз прочитаю концовку текста:
«Природа, возникшая из равной пропорции трех доша, называется сама Подробнее…
7 хороших свойств растяжки, о которых знают не все и 5 ее простых упражнений для женщин »
В принципе, мы все слышали, о пользе растяжки для здоровья. Но проблема в том, что когда стоит вопрос о тренировке, а времени в Подробнее…
Мозг медитирующего »
Обзорная статья о воздействии медитации на мозг и организм человека в целом из американского научно-популярного журнала Scientific American (ноябрь 2014 г.). Авторы – нейроученые Ричард Дэвидсон Подробнее…
Детокс по аюрведе »
Конец лета — самое подходящее время для очищения организма. Как правильно очистить свой организм от токсинов и какие аюрведические рецепты для этого использовать? Подробнее…
Азбука Аюрведы. Принцип Саманья-Вишеша »
Принцип Саманья-Вишеша является фундаментальным в Аюрведе, ведь от его понимания зависит общее понимание принципов работы данной системы медицины.
Данный принцип гласит: все, Подробнее…
Здоровый вес Аюрведа: 5 простых советов для увеличения веса, 7 простых советов, чтобы похудеть »
Никто не застрахован от беспокойства о весе. Большинство из нас думает, что мы должны быть более худыми. У некоторых из нас есть противоположная Подробнее…
