Бутик Аюрведы и Восточной медицины РОСА. Первый в Украине! »
Бутик Аюрведы и восточной медицины «ROSA» гостеприимно открыл свои двери в самом центре Киева на улице Михайловской 24 А. Работает каждый день с Подробнее…
Сухой массаж «Гаршана» — простой способ сделать кожу безупречной »
Сегодня массаж сухой щеткой – распространенная процедура по всему миру, но изначально гаршана появилась в Индии сотни лет назад, после чего ее на вооружение взяли славяне и скандинавы.
Подробнее...
4 асаны, которые помогут при боли в шее »
Эти простые упражнения из йоги помогут растянуть и расслабить мышцы шеи, груди и спины:
1. Поза героя II
Она же вирабхадрасана II.
Аюрведа о здоровье сердца »
Аюрведа знает, как сохранить здоровье всего организма, а также каждого отдельного органа. В Аюрведе сердце считается самым важным органом. Это дом Атман, вечной души, где находится наше сознание.
Подробнее...
Упражнения для тех, кто не может уснуть »
Если вы часто не можете уснуть, то вы не одиноки: многие люди часами вертятся в постели, прежде чем заснуть и получают некоторый отдых. Когда это Подробнее…
Рецепты аюрведы: убтан для кожи »
Лучшее средство для очищения кожи — убтан. Его можно купить, а можно приготовить самостоятельно.
Использование в уходе только натуральных ингредиентов – главный принцип Подробнее…
Целебные кижи »
Иногда помочь своему организму можно очень приятными способами. Один из них – процедура Наваракижи. Наваракижи или Шаштика Шали Пинда Сведа – особый аюрведический массаж, который используется для укрепления мышц, суставов, оздоровления и омолаживания всего тела.
Подробнее...
Аюрведическая процедура поможет поможет избавиться от заложенности носа »
Нети-пот – одно из главных средств личной гигиены в аюрведической традиции. Если с его помощью промывать нос соленой водой каждый день, то можно избавиться от надоедливого и мучительного насморка.
Подробнее...
Аюрведа: как протекает беременность у женщин разных конституциональных типов? »
Беременность не всегда протекает безоблачно, но тело всегда стремится к тому, чтобы уберечься от болезней и стрессов. Необходимо знать свой тип, чтобы во всеоружии встретить возможные сложности.
Подробнее...
Болезненные менструации? Аюрведа поможет! »
Болезненные менструации – проблема для многих девушек, у Аюрведы есть свои способы ее решения. Чтобы месячный цикл не управляла вами, возьмите ситуацию под контроль. Вот 5 советов, которые помогут значительно уменьшить или и вовсе забыть о боли в этот период.
Подробнее...
Питательная маска для Ваты, Питты и Капхи »
В аюрведе подобраны индивидуальные ингредиенты красоты для всех типов кожи и трех дош. Порадуйте себя эффективными и питательными масками для лица, которые легко приготовить самим.
Подробнее...
Аюрведа на каждый день. Геннадий Кирица. День 2, часть 4 »
Лекция аюрведического врача Геннадия Кирицы в Центре Ведической культуры Rasa, Киев, март 2017. Первый день тут. Первая лекция второго дня тут. Подробнее…
Аюрведа на каждый день. Геннадий Кирица. День 2, часть 3 »
Лекция аюрведического врача Геннадия Кирицы в Центре Ведической культуры Rasa, Киев, март 2017. Первый день тут. Первая лекция второго дня тут. Подробнее…
Аюрведа: почему необходим массаж стоп? »
В аюрведе есть множество упоминаний о необходимости поддержания здоровья стоп. Они являются опорой всего тела, регулируют походку и осанку человека. Более того, они Подробнее…
Аюрведа на каждый день. Геннадий Кирица. День 2, часть 2 »
Лекция аюрведического врача Геннадия Кирицы в Центре Ведической культуры Rasa, Киев, март 2017. Первый день тут. Первая лекция второго дня тут.
Геннадий Кирица: Аюрведа на каждый день. День 2, часть 1 »
Лекция аюрведического врача Геннадия Кирицы в Центре Ведической культуры Rasa, Киев, март 2017. Первый день тут. Продолжение тут.
1. Характеристика разных Подробнее…
Геннадий Кирица: Аюрведа на каждый день. День 1, часть 4 »
Лекция аюрведического врача Геннадия Кирицы в Центре Ведической культуры Rasa, Киев, март 2017. Первая, вторая и третья лекции. Второй день тут.
1. Подробнее…
Аюрведа: антивозрастная маска для лица »
В аюрведе считается, что состояние кожи отражает состояние системы пищеварения, поэтому мы должны быть также внимательны к тому, что наносим на кожу, как и к тому, что мы едим.
Подробнее...
Геннадий Кирица: Аюрведа на каждый день. День 1, часть 3 »
Лекция аюрведического врача Геннадия Кирицы в Центре Ведической культуры Rasa, Киев, март 2017. Продолжение тут. Первая и вторая лекции по ссылкам.
Чем кормить малыша: советы доктора юрведы »
Когда отлучать ребенка от груди? Чем его кормить? Рекомендации доктора Прийа по детскому питанию предназначены для жителей Индии, но и европейцам есть чему поучиться у древней науки, ведь каждая мама хочет вырастить своего малыша здоровым.
Подробнее...
Зачем петь «Ом» »
В йоге считается, что мантра исцеляет, приводит ум к целостности и концентрации, и будет правильным начать занятие с этого ритуала. Звук «Ом» называют Подробнее…
