Геннадий Кирица: Аюрведа на каждый день. День 1, часть 1 »
Лекция аюрведического врача Геннадия Кирицы в Центре Ведической культуры Rasa, Киев, март 2017. Вторую лекцию смотрите тут.
1. Для чего нужна Аюрведа современному Подробнее…
Йог Рауф Асадов: «Отключить бесконечный мыслеспам» »
На свои первые семинары к известным ламам Рауф Асадов попал еще в раннем детстве. В 12 лет мальчик самостоятельно стал постигать это учение. Подробнее…
Аюрведические маски анти-акне »
Аюрведа предлагает простые и эффективные способы лечения акне, чтобы кожа была гладкой и сияла здоровьем.
Подробнее...
Йога при остеохондрозе »
Большинство людей хотя бы раз в жизни испытывают боли в пояснице. Причины неприятных ощущений разные, и одна из них – остеохондроз позвоночника.
Подробнее…
Массаж стоп Пада Абхьянгам: омоложение, расслабление, восстановление сил »
Омоложение, расслабление, восстановление сил – и все это действия одной простой процедуры.
Подробнее...
Врач Ольга Грязина: «Терапия в Аюрведе всегда индивидуальна» »
Аюрведа повышает внутренний потенциал организма на соматическом и духовном уровнях. Многие россияне уже сейчас применяют практики аюрведы в повседневной жизни: посещают аюрведические центры, проходят панчакарму, занимаются йогой, медитацией.
Подробнее...
5 последовательностей от вздутия живота »
Вздутие живота, несомненно, может попасть в хитпарад самых неприятных и болезненных ощущений. Всем знакомо это чувство, когда в животе будто происходит ураган, а Подробнее…
Аюрведа: секреты каджала »
Когда шагали с рюкзаками по Индии, не раз видела смазливых детишек, у которых глазки были подведены жирной чёрной линией. Местные индуски поясняли, что Подробнее…
Аюрведический уход за кожей ног »
Из всех частей нашего тела меньше всего мы балуем ступни. Вот несколько аюрведических советов по уходу за этой зачастую забытой областью тела:
Подробнее...
Интервью с Лесли Каминофф: «Путь от Свами к ковбою, или какой должна быть йога для всех» »
Лесли Каминофф — преподаватель йоги, вдохновленный традицией Т.К.В. Десикачара. Лесли является международно признанным экспертом в области анатомии йоги и дыхания, с опытом работы Подробнее…
Артем Фролов «Особенности практики йоги при миоме матки» »
С внедрением в медицинскую практику новых методов исследования выявляемость различных заболеваний может увеличиваться. Так, в связи с широким распространением ультразвуковой диагностики, её доступностью Подробнее…
Три Аюрведических совета, которые помогут Вам справиться с весенней аллергией »
Хочу предложить вашему вниманию статью Линды Иджинес об аюрведических методах борьбы с весенней аллергией. Ценность этого материала — в обмене опытом, так как люди, страдающие аллергией, в большинстве случаев перепробовали много способов борьбы с этой болезнью или дисбалансом.
Подробнее...
Аюрведические рекомендации на весенний период »
Смена времени года требует определенной корректировки в нашем образе жизни, и наступление весны здесь исключением не является. О том, как подстроиться под изменяющиеся природные условия, и пойдет речь в данной заметке.
Подробнее...
Как провести детокс к весне: рекомендации врача Аюрведы Виктора Мацышина »
В этот период в организме наблюдается избыточное образование слизи. Человек может жаловаться на то, что его беспокоит слизь в носоглотке. Это важный признак того, что ему необходим детокс.
Подробнее...
Шанкха Пракшалана — практика для очистки желудочно-кишечного тракта »
В йоге существует одна очистительная процедура – шанк-пракшалана-крийя, для очистки желудочно-кишечного тракта от всего накопившегося в нём.
Шанкха (санскр. shankha) – означает «раковина Подробнее…
Аюрведический подход к вопросам секса »
Можно ли сохранить сексуальность и чувственность в длительных отношениях? Что нужно делать, чтобы поддерживать страсть и интерес к партнеру долгие годы? Как сохранить либидо? Поможет разобраться в этом древняя наука о жизни и здоровье.
Подробнее...
Йога для тех, кто хочет помочь своему желудку »
Чтобы избавиться от последствий переедания, совсем не обязательно глотать таблетки горстями. Основательница Yoga Medicine Тиффани Крукшенк предлагает несколько простых способов помочь желудку справляться Подробнее…
Женские дни — благословение от природы. Рекомендации Аюрведы при месячных »
Наибольшее количество энергии Женщина теряет во время менструации. Поэтому в эти дни ей нужно обеспечить максимальный покой и отдых, оградить от любых активных дел.
Подробнее...
Интервью с мастерами йоги Анжелой Фармер и Виктором ван Кутеном: «Мы открываемся друг другу, чтобы в первую очередь познакомиться лучше с собой» »
Анжела Фармер и Виктор ван Кутен преподают вместе вот уже 25 лет, с тех пор, как повстречались. Сейчас они живут в Греции, на Подробнее…
Способы усиления иммунитета зимой при помощи Махариши Аюрведы »
В Аюрведе существует теория иммунитета под названием «бидж-бхуми», что означает «семена и земля». В данном случае тело является аналогом земли, а инфекция или «вирусы» подобны семенам.
Подробнее...
Интервью с Вагишем Шастри: «Что такое традиционная тантра сегодня?» »
Вагиш Шастри (известен также под именем Бхагиратхи Прасад Трипатхи, (БПT)) — санскритолог с мировым именем, выдающийся ученый, лингвист, тантрик и йогин.
— Как Подробнее…
