Как оставаться здоровой и красивой всю зиму »

Мы посмотрим на зиму с точки зрения аюрведы  и расскажем вам, что нужно делать для того, чтобы и зимой оставаться в хорошей форме.

Подробнее…

Как я излечил диабет с помощью аюрведы »

Это статья о том, как естественные аюрведические продукты помогли в борьбе с болезнью.

С детства я был тем, кто отказывался от видеоигр за Подробнее…

Андрей Головинов: «Молоко и молочные продукты в Аюрведе» »

Aюрведа особо подчёркивает необходимость регулярного употребления молока и, более того, утверждает: каждому здоровому человеку следует пить молоко. Человека, не способного к усвоению молока, Подробнее…

Пекинская капуста с соленым огурцом и карри »

Привет! Сегодня у меня экспериментальное блюдо - очень вкусное, интересное и легкое в приготовлении. Даже моему отцу консерватору понравилось!) Так что смело рекомендую:

Песто из вяленых томатов с тыквой »

Привет! Пришло время ремейка моего любимого песто из вяленых томатов. Эта закуска - просто мировая штука. Готовлю ее каждый год - на все праздники, для себя, для друзей, на заказ!

Домашняя аптечка по специям »

Анис – острый сладкий.

Легкое действие, усиливает перестальтику кишечника, нормализует секреторную функцию пищеварительного тракта. При слабом пищеварении, болезнях брюшной полости, легких, печени, Подробнее…

Философия Аюрведы — интервью с Андреем Головиновым »

Для начала

Аюрведа учит нас жить полноценно. Она призвана избавлять живых существ от страданий, не только в виде болезней тела и ума, но и Подробнее…

Роберт Свобода: «Джйотиш и аюрведа» »

Жизнь — это действие. Все живые существа беспрестанно действуют, прекращая деятельность только тогда, когда прана оставляет их тела.

Здоровые легкие: аюрведические рекомендации »

В Аюрведе мы подчеркиваем и выделяем прану или жизненную силу. Она известна в китайской медицине как энергия ци. В ведической астрологии используется первое Подробнее…

Осенний период в Аюрведе »

Аюрведа осень относит к Вата периоду, который соответствует происходящим вокруг изменениям: на улице становится ветрено, холодно, а природа высушивается и «стареет».

Мезе из запеченных овощей с йогуртовым соусом »

Доброе утро! На повестке дня очередной рецепт с турецким характером. Вкусное и интересное блюдо, которое может приготовить каждый.

Фасоль запеченная в томатном соусе с травами »

Добрый день! Сегодня готовим вкусный сытный вариант блюда для семейного обеда. Ароматно, не сложно, вкусно - все как мы любим!)

Витаминный салат с грейпфрутом, чили и авокадо »

Думаю организмы многих после зимы немного истощены и требуют витаминов, поэтому сегодня у меня очень простой, легкий, витаминнный и очень освежающий салатик )

Баклажаны под мандариновым соусом »

Выбирайте сами: подать это восточное блюдо в качестве закуски или сделать его главным на вегетарианском столе. Очень сочное, летнее и ароматное, оно украсит домашний обед или пикник в парке.

Утренняя рисовая каша на кокосовом молоке с манго »

Доброе утро! Стики рис который я пробовал в Тайланде не дает мне покоя, вот и решил приготовить вкусный завтрак, так сказать по мотивам! Очень ароматное и вкусное блюдо, которое определенно понравится как и малышам, так и родителям:

Причины избытка слизи в организме »

За последний месяц несколько моих знакомых, посетив различных врачей традиционной медицины, вышли от них с диагнозом «увеличена Слизь (Капха)».

Вегетарианская окрошка »

Идеальное освежающее блюдо для лета. Можете смело экспериментировать с ингредиентами. Все зависит только от вашей фантазии. А мы предлагаем самый простой кулинарный рецепт вегетарианской окрошки.

Аюрведа. Героиня мироздания – Вода »

Интересно о воде и не только рассказывает доктор Аюрведы Авраменко Юрий Михайлович.

Вода сопровождает человека от рождения до смерти.

Мы сами являемся в Подробнее…

Картофель с соусом из голубого сыра »

Добрый день! Сегодня мы с вами продолжим подготовку к празднику. Приготовим простое, но вкусное и сытное зимнее блюдо – картофель с соусом из сливочного сыра. На все про все понадобится минимум времени и усилий.

Брускетта с маринованным перцем и фетой »

Сегодня предлагаю вариацию брускетты с перцем - очень вкусно и пряно - можно с хлебушком подать или с вареным картофелем (если не как закуска). В общем - быстро, просто, вкусно - все как мы любим)

Вне себя от гнева? Несколько аюрведических советов помогут обрести душевное равновесие »

Аюрведический врач и ведический астролог Дэвид Фроули отмечает, что с точки зрения аюрведы злость — это эмоция питты. Она «разогревает кровь, печень и сердце, создавая внутренний огонь». Это может послужить причиной повышения давления, бессонницы, раздражительности, других умственных и нервных расстройств.