Переходим на весну с Аюрведой. Советы для женщин »
Зимние месяцы, особенно февраль, негативно сказываются на самочувствие женщины. Недостаток солнечного света, перемена погоды — все это навевает депрессию. Приход весны дает Подробнее…
Аюрведа и секс »
Извечный вопрос отношения к этой стороне жизни различных духовных учений и религий не обходит стороной и Аюрведу. Скорее всего прежде вы ничего не слышали о том, что это древнее знание говорит о сексе...
Подробнее...
Песочное печенье »
Рецепт "на скорую руку", но без ущерба вкусу и качеству. Печенье получается сливочно-ароматным и рассыпчатым.
Подробнее...
Здоровье наших глаз согласно Аюрведе »
В Аюрведе имеется много полезных советов по поддержанию силы и здоровья глаз. Для укрепления и оздоровления глаз выполняйте такие упражнения.
В бутике аюрведы Подробнее…
Песочное печенье с сыром »
Это вкусное ароматное печенье станет прекрасной компанией к утренней чашечке кофе - и кто сказал, что печенье может быть только сладким.
Подробнее...
Яблочно-грушевая запеканка »
Невероятно простой рецепт вкусной фруктовой запеканки, которая, к тому же, полностью вегетарианская.
Подробнее...
Салат из апельсина и моркови с тыквенными семечками »
Этот салат один из любимых - сочный, вкусный и неординарный - очень здоровский!! Настоятельно вам рекомендую )
Подробнее...
Салат с инжиром и брынзой »
Привет! Сегодня у нас очень простая радость - салат - но салат не простой, а с фетой и инжиром. Сладкое и соленое классическое и хорошее сочетание, поэтому без лишних слов и сразу к делу:
Подробнее...
Диета, успокаивающая викрити »
Врожденный тип тела (конституция) называется Пракрити, а текущее состояние нашей конституции – Викрити.
Каждая викрити благоприятно реагирует на соответствующую диету. Ниже перечислены виды Подробнее…
Салат с манго и болгарским перцем »
Весьма необычное сочетание порадует даже гурманов. Если вы относитесь к любителям острых блюд, можно добавить в салат перец халапеньо. Получится очень пикантно.
Подробнее...
Советы Аюрведы на каждый день »
1. Сразу после пробуждения выпивайте один большой стакан теплой не газированной воды. Это поможет запустить кишечник о нормализует ваш стул;
2. После того, как Подробнее…
В балансе с дошей: аювердические секреты красивой кожи »
Заболевание кожи - это симптом более глубокого дисбаланса в теле. Дисбаланс дош становится причиной заболеваний во всем теле, и это отражается на коже.
Подробнее...
Хапала: фаршированная тыква по-армянски »
Армяне знают толк в кулинарии, пример тому – прекрасная фаршированная тыква, это блюдо на его родине называют хапала.
Ингредиенты для тыквы по-армянски: 1 Подробнее…
Аюрведа: как избавиться от токсинов в организме »
Ама, или накопление токсинов, непереварившейся пищи или шлаков осложняет лечение трех дош. В общем, ама обладает теми же характеристиками, что и капха. Она тяжелая, плотная, холодная и слизеобразная и состоит, главным образом, из выделений мукоидного характера. Однако она может сочетаться с любой из дошей.
Подробнее...
Расшифровка термина Аюрведа »
Большинство из нас знакомо с этим термином, но не очень глубоко осознают что это.
Обычно Аюрведа переводят как наука о здоровье или знание Подробнее…
3 причины не есть «на лету» »
Если Вы едите медленно, не спеша пережевывая пищу и наслаждаясь каждым кусочком, то этим самым Вы:
1. Препятствуете образованию Амы (токсинов) — пища Подробнее…
Салат из цветной капусты и печеного перца »
Это гораздо больше, чем просто закуска – такой салат вполне может стать основным блюдом даже на праздничном столе.
Подробнее...
10 Аюрведических секретов энергонаполненности без стимуляторов »
Все мы устаем и всем нам необходимо восполнять наш энергетический баланс. Если вести правильный и здоровый образ жизни, то вопросов с усталостью не Подробнее…
Песто из брокколи »
Добрый день! Сегодня у меня для вас очень вкусный и интересный вариант намазки - постный, даже сыроедческий - песто из сырой капусты брокколи! Готовится на раз-два и так же быстро съедается! Обязательно к повторению!!!
Подробнее...
Каша с хурмой и куркумой »
Куркума обладает противовоспалительными свойствами. Заведите новый ритуал, начиная день с пряной полезной каши.
Подробнее...
Тыквенное карри с картофелем и нутом »
Добрый день! Сегодня приготовил для вас и своего отца вариацию на тему карри) И пусть это неаутентичное блюда - все равно очень вкусно и совсем не сложно )
Подробнее...
