Портобелло запеченные с сырами »
Доброго вам дня! Сегодня будем готовить портобелло - это такие большие шампиньоны которые очень вкусно запекать с начинками. В блоге уже было несколько вариантов, теперь станет на один больше))) Очень вкусная закуска!
Подробнее...
Аюрведа: 5 способов заботы о щитовидной железе »
Если вы постоянно чувствуете слабость и усталость, раздражаетесь по незначительным поводам, чувствуете боль в суставах, скорее всего, у вас проблемы с щитовидной железой
Быстрая победа над гриппом и простудой по Аюрведе. Специи и травы — аптечка без лекарств »
Одной из основных причин простудных заболеваний, является чрезмерная зашлакованность организма отходами нашей бурной жизнедеятельности. Значительно повысить иммунитет, избавиться от токсинов нам помогут древние знания Аюрведы
Подробнее...
Почему не рекомендуется пить чай или кофе на пустой желудок »
Чашка горячего свежезаваренного кофе или чая — идеальный способ начать свой день. Мы пьем его, чтобы почувствовать себя свежими и активными. Но подумайте Подробнее…
Маринованная красная капуста »
Привет! У меня вновь заготовка) На этот раз из красной капусты. Ремейк старого рецепта с небольшими доработками.
Подробнее...
АРОМАТЕРАПИЯ ДЛЯ ВАШЕЙ ДОШИ »
Наша кожа обладает высокой проницающей способностью, из-за которой в наш организм проникает любая попавшая на кожу субстанция (именно поэтому важно, чтобы используемая нами косметика была натуральной).
Подробнее...
Дисгормональные женские болезни с позиции Аюрведы »
Многие ученые и философы пытались понять подлинный смысл этого предсказания, сделанного древними мудрецами пять тысячелетий назад. Что это за семь ворот в нашем теле? Что это за семь болезней, грозящих человечеству?
Подробнее...
Panzanella — хлебный салат »
Добрый день! Продолжаю свои итальянские кулинарные эксперименты и сегодня будем готовить вариацию знаменитого хлебного салата Панцанелла! Легко готовится и так быстро съедается!):
Подробнее...
8 шагов утреннего пробуждения по Аюрведе »
Небольшие утренние аюрведические ритуалы станут очень полезными для вас при пробуждении утром, особенно эффективно в зимний период придерживаться каждого из них.
Согласно Аюрведе, Подробнее…
Дип из свеклы с йогуртом и заатаром »
Добрый день! Я очень люблю свеклу и разнообразные дипы с ней, поэтому сегодня хочу предложить вам очередной вариант) Просто и быстро готовится, удобно поставить на стол для гостей с хлебными палочками или овощами которые нужно макать в эту вкусную "намазку".
Подробнее...
10 СОВЕТОВ АЮРВЕДЫ ДЛЯ ПО-НАСТОЯЩЕМУ ДОБРОГО УТРА »
1. Встаньте раньше солнца. 2. Начните день со стакана свежей чистой воды, добавив в нее немного сока лимона или лайма.
Подробнее...
Картофельные котлеты с грибами »
Сытные и аппетитные котлеты получаются из картофеля. К ним можно смело добавить шампиньоны. Получится еще вкуснее. Этот кулинарный рецепт особенно понравится вегетарианцам.
Подробнее...
Аюрведическая диета при интоксикации »
Если у вас появились легкие признаки избытка амы можно попытаться избавиться от амы самым простым способом: не есть.
Если вы решили соблюдать диету Подробнее…
Простой салат со свеклой и козьим сыром »
Привет! Для меня сочетание свеклы и козьего сыра одно из любимых, об этом вы наверняка догадались - ведь в блоге на эту тему не один и ни два рецепта) Но и сегодняшняя вариация имеет право на свое место в нашем с вами журлане) Приступаем!
Подробнее...
Аюрведа в жизни мировых знаменитостей »
Регулярные аюрведическими практиками стали частью образа жизни множества мировых звезд и персон высокого статуса во всех уголках земного шара.
Мировые таблоиды изобилуют подробностями Подробнее…
Аюрведа: подавление потребностей и экология организма »
Существуют 14 потребностей тела, которые, человеку не рекомендуется подавлять. Это может сильно навредить здоровью!
Подробнее...
20 ведических правил здорового питания »
Эти правила приводятся в Ману-Самхите. Люди в ведической цивилизации знали эти правила и следовали им.
1. Никогда не есть без чувства голода. Это Подробнее…
Красота по аюрведе »
Зачем нужны знания аюрведы?
Забота о коже занимает огромную часть жизни любой девушки: мы можем сэкономить на обеде, но не на походе к косметологу, никогда не отправимся в путешествие без любимого крема и всегда имеем Подробнее…
Домашний сыр «Паприка» »
Недавно меня угостили вкуснейшим домашним сыром со специями, попробовав который, уже не хочется покупать магазинные сыры. Делюсь рецептом этого сыра с вами.
Начинается Подробнее…
Музыкотерапия »
Музыкотерапия – это способ влиять на настроение и самочувствие с помощью композиций разных тональностей и ритмов. Она - часть Аюрведы. Эта древняя наука основывается на теории пяти основных элементов - Панчамахабхуте.
Подробнее...
Елена Ульмасбаева: «Следую советам Аюрведы и собственной интуиции» »
Елена Ульмасбаева, основательница сети Yoga Practika, поделилась с нами, каких правил в питании она сейчас придерживается, рассказала, какими видит счастливые отношения в семье, Подробнее…
