Рецепты Аюрведы: профилактика простуды и гриппа »
Вместе с осенью пришли холодные и ветреные дни — с каждым днем все больше простуженных людей, жалоб на различные ЛОР-заболевания. Аюрведа рекомендует заранее Подробнее…
Как предотвратить сухость кожи и её шелушение в холодный сезон »
Зимой одна из распространенных проблем, с которой мы можем столкнуться – это сухость кожи. Вот несколько простых аюрведических советов для решения этой проблемы.
Салат с перловой крупой, зеленью и фетой »
Добрый день! Сегодня мы готовим вкусный салат с перловкой! Пряный, острый, ароматный! Очень вам рекомендую! Ну вот просто очень!):
Подробнее...
Питание в Аюрведе »
Аюрведа – единственная система медицинских знаний, которая признает наличие индивидуальных типов метаболизма.
«Что одному пища, другому – яд», — гласит известная Подробнее…
Томатный суп с баклажаном, кукурузой и бамией »
Добрый день! Предлагаю сегодня приготовить супец - вкусный и не сложный в исполнении! Благодаря молодой кукурузе и бамии суп имеет легкую кремовую консистенцию и замечательный вкус! Рекомендую:
Подробнее...
Рис + аюрведическая диета: белый рис, коричневый рис, виды риса, доши »
Зерна, как и мы, содержат в себе вселенные. Каждое посеянное семя будет размножаться тысячами, поскольку они созревают в здоровые стебли.
На санскрите есть Подробнее…
Салат томатный с кинзой — Haceinda salad »
Добрый день! Сегодня у нас рецепт простого, но такого прекрасного салата с ароматом ближнего востока! Рекомендую всем, кто любит зелень кинзы, томаты и свежие ощущения)
Подробнее...
2 простые аюрведические травяные формулы для снижения веса »
Чтобы справиться с проблемным весом, прибегая к науке Аюрведы, мы имеем дело с амой.
Ама означает токсины и с увеличением веса, она накапливается.
Массажные масла в Аюрведе: применение и рекомендации для разных типов конституции »
В Индии и других восточных странах масляный массаж (абхъянга) — это органичная часть повседневного ухода за собой наряду с такими привычными гигиеническими процедурами, Подробнее…
24 принципа аюрведической жизни »
Аюрведа — это профилактическая медицина, а также естественная забота о состоянии здоровья и отсутствие болезни. Она возникла в Индии тысячи лет назад и Подробнее…
Лечение металлами в Аюрведе »
Металлотерапия в аюрведе является частью лечения и восстановления тридоша баланса. Использование соединений различных металлов в аюрведе уникально, ни в каких других системах оздоровления это не применяется в такой степени.
Подробнее...
Надя Андреева: С помощью принципов Аюрведы избавилась от проблем со здоровьем »
С раннего подросткового возраста у меня были проблемы с пищеварением. Я странно питалась: всегда ела много овощей и фруктов, но не отказывалась и Подробнее…
Аюрведа о вреде подавления эмоций »
Подавленные эмоции не растворяются в теле бесследно, но образуют в нем токсины, которые накапливаются в тканях, отравляя организм.
Подавленный гнев – полностью меняет Подробнее…
Салат из моцареллы и запеченных томатов черри »
Сегодня приготовил для вас салат от которого я чувствую себя счастливым) Очень вкусно - нежная моцарелла, карамезилированные томаты черри с присущей им сладостью, пряный базилик - просто волшебно! А как потом приятно хлебушком вымакивать соки...Очень рекомендую )
Подробнее...
Аюрведа для спортсменов »
Существует три фундаментальных аюрведических принципа или цели, которые доказывают высокую результативность – будь она физическая или умственная:
Снижение уровня амы (токсинов) в организме. Подробнее…
Здоровье детей – Аюрведа »
Предположим вы собрались на семейный отдых, и ваши дети по дороге в машине становятся невыносимыми. Денни жарко, Сьюзи голодна, только и звучат вопросы: Подробнее…
Финский рисовый пудинг »
Рисовый пудинг - традиционное зимнее блюдо. Оно отлично подойдет для воскресного завтрака. Его можно подать и отдельно в качестве десерта. При желании, добавьте начинку из молотого кардамона, нарезанного миндаля и изюма.
Подробнее...
Аюрведа. 22 правила для гармоничной работы пищеварения »
В соответствии с Аюрведой пища — это то, что поддерживает нашу жизнь, лекарство — то, что облегчает усваиваемость пищи, а к яду относится все, что Подробнее…
Избавиться от токсинов по аюрведе: 5 эффективных средств »
Нездоровый цвет лица, тусклые волосы, постоянное вздутие живота — многие люди живут с этими симптомами годы и не подозревают, что от них можно Подробнее…
Теплая вода с куркумой по утрам: в чем польза »
Большинствоизвас знает, чтоутром пить теплую воду полезно. Она очищает организм изнутри, смывает токсины из пищеварительной системы, усиливает обмен веществ, очищает кожу и т. Подробнее…
Косметические маски для лица: рецепты Аюрведы »
Куркума - считается женской специей и является отличной основой для масок и скрабов. Куркума, благодаря своим лечебным свойствам - противовоспалительным и антисептическим, используется в приготовлении масок для лица, в основном при покраснениях на лице и угрях.
Подробнее...
