Мускатный орех — пряность для хорошего пищеварения и успокоения ума
12 Апр
2018
Добавлено: Роса ТВ

Мускатный орех — пряность для хорошего пищеварения и успокоения ума »

Мускатный орех — это одна из лучших специй, способствующих перевариванию пищи, особенно в тонком кишечнике. Для этой цели он хорош в сочетании с Подробнее…

Почему не рекомендуется пить чай или кофе на пустой желудок
3 Апр
2018
Добавлено: Роса ТВ

Почему не рекомендуется пить чай или кофе на пустой желудок »

Чашка горячего свежезаваренного кофе или чая — идеальный способ начать свой день. Мы пьем его, чтобы почувствовать себя свежими и активными. Но подумайте Подробнее…

Врач Аюрведы Андрей Головинов про ожирение
2 Апр
2018
Добавлено: Роса ТВ

Врач Аюрведы Андрей Головинов про ожирение »

Андрей Головинов – специалист по традиционной Аюрведе, обучавшийся на юге Индии, исследователь аюрведических текстов-первоисточников, автор образовательного сайта «Аюрведика», популярный лектор на фестивале «Йога-Радуга», Подробнее…

Какой должна быть температура пищи
1 Апр
2018
Добавлено: Роса ТВ

Какой должна быть температура пищи »

Теплая пища улучшает аппетит и способствует хорошему пищеварению.  Прежде чем холодная пища будет переварена, она должна быть нагрета. Прием теплой пищи и напитков Подробнее…

5 способов использования продуктов питания для улучшения пищеварения
31 Мар
2018
Добавлено: Роса ТВ

5 способов использования продуктов питания для улучшения пищеварения »

Ниже приведен ряд мощных продуктов для балансировки уровня сахара в крови, потока лимфы и желчи, функций печени, фермента поджелудочной железы и производства желудочной Подробнее…

Специи и пряности (их целебные свойства)
19 Мар
2018
Добавлено: Роса ТВ

Специи и пряности (их целебные свойства) »

Специи издревле применяются человеком, причем не только как вку­совые пищевые добавки, но и как средства, регулирующие пищеварение, и как ле­кар­ственные средства. Официально родиной специй Подробнее…

Аюрведическое средство, улучшающее пищеварение
16 Мар
2018
Добавлено: Роса ТВ

Аюрведическое средство, улучшающее пищеварение »

Cтремясь к здоровому образу жизни, вы пытаетесь улучшить работу легких и сердца с помощью пранаямы и медитации, но забываете о вещах более прозаических.

Подробнее...
Наслаждаясь чашкой имбирного чая для здоровья
13 Мар
2018
Добавлено: Роса ТВ

Наслаждаясь чашкой имбирного чая для здоровья »

Имбирь от научного singabera переводится с санскрита, как «рогатый корень». В народе его также называют «белый корень». 

Корень имбиря очень популярная и полезная Подробнее…

Почему лучше сидеть на полу во время еды
10 Мар
2018
Добавлено: Роса ТВ

Почему лучше сидеть на полу во время еды »

Сидеть на полу во время еды — это древняя культура многих азиатских стран, таких как Индия, Япония, Китай и т. д. Эта очень Подробнее…

12 причин отнести имбирь к аюрведическим продуктам
9 Мар
2018
Добавлено: Роса ТВ

12 причин отнести имбирь к аюрведическим продуктам »

Согласно Аюрведе, преимуществом имбиря является то, что при приеме с каменной солью, он уменьшает Вату, а с медом уменьшается Капха.

Подробнее...
Аюрведические правила и принципы улучшения пищеварения
28 Фев
2018
Добавлено: Роса ТВ

Аюрведические правила и принципы улучшения пищеварения »

Согласно Аюрведе, проблемы с пищеварением являются основной причиной большинства заболеваний нашего организма. Если пищеварительная система должным образом работает, многие болезни могут быть предотвращены, Подробнее…

Сигналы о зашлакованности организма
9 Фев
2018
Добавлено: Роса ТВ

Сигналы о зашлакованности организма »

Вместе с пищей в организм попадают различные нежелательные элементы, которые не выводятся годами, а скапливаясь, провоцируют различные сбои в организме. Именно они сигнализируют Подробнее…

Почему Аюрведа не рекомендует употреблять фруктовые соки во время еды
1 Фев
2018
Добавлено: Роса ТВ

Почему Аюрведа не рекомендует употреблять фруктовые соки во время еды »

Фруктовые соки отлично подходят тем, у кого нет «настроения» есть целые фрукты (это определенно намного более здоровый вариант). Во время гриппа или инфекции Подробнее…

На каком топливе работает наш организм, и каким критериям должна соответствовать пища
15 Янв
2018
Добавлено: Роса ТВ

На каком топливе работает наш организм, и каким критериям должна соответствовать пища »

Теория адекватного питания Александра Уголева.

Александр Уголев сделал научное открытие. Позже на базе его теории возникла междисциплинарная наука о питании, именуемая как трофология. Подробнее…

10 правил для диеты Капха
11 Янв
2018
Добавлено: Роса ТВ

10 правил для диеты Капха »

Еда — самая большая слабость Капхи. Капха любит пищу и любит есть. У них сильный, постоянный аппетит и особенно любовь к сладким блюдам, Подробнее…

Пять специй для стимулирования и балансировки пищеварения
31 Дек
2017
Добавлено: Роса ТВ

Пять специй для стимулирования и балансировки пищеварения »

Жевание горстки тмина, фенхеля, кардамона и семян кориандра после еды по-прежнему является обычной практикой в Индии. Вот почему вы часто найдете чашу семян Подробнее…

Консистенция – это ключ. Почему следует пережевывать пищу «32 раза»
20 Дек
2017
Добавлено: Роса ТВ

Консистенция – это ключ. Почему следует пережевывать пищу «32 раза» »

Наши родители, дедушки и бабушки часто учили нас за обеденным столом правильно пережёвывать пищу и не спешить. Где-то глубоко в душе мы Подробнее…

2 простые аюрведические травяные формулы для снижения веса
9 Дек
2017
Добавлено: Роса ТВ

2 простые аюрведические травяные формулы для снижения веса »

Чтобы справиться с проблемным весом, прибегая к науке Аюрведы, мы имеем дело с амой.

Ама означает токсины и с увеличением веса, она накапливается.

Подробнее…

Аюрведические преимущества черного перца для здорового пищеварения
3 Дек
2017
Добавлено: Роса ТВ

Аюрведические преимущества черного перца для здорового пищеварения »

Черный перец «Король специй» — одна из наиболее часто используемых специй по всему миру. При добавлении к рецептам черный перец мгновенно усиливает Подробнее…

Продукты и специи против вздутия живота
29 Ноя
2017
Добавлено: Роса ТВ

Продукты и специи против вздутия живота »

Аюрведа учит нас правильному питанию и здоровому образу жизни. В наше активное турбулентное время мы не всегда успеваем уделить должного внимания своему рациону Подробнее…

Асана Ваджрасана – с пользой после еды
27 Ноя
2017
Добавлено: Роса ТВ

Асана Ваджрасана – с пользой после еды »

Мы все знаем, что мы не должны заниматься физическими упражнениями или йогой сразу после еды. Но есть одна асана (поза йоги), которую вы Подробнее…

Login