Микрофлора кишечника – главный регулятор мозга
19 Апр
2021
Добавлено: Роса ТВ

Микрофлора кишечника – главный регулятор мозга »

Взаимосвязь кишечника и головного мозга

Хотя для полного понимания взаимосвязи между кишечником и головным мозгом требуются практические знания в области иммунологии, патологии, неврологии Подробнее…

Теплая вода с куркумой по утрам: в чем польза
8 Апр
2021
Добавлено: Роса ТВ

Теплая вода с куркумой по утрам: в чем польза »

Большинствоизвас знает, чтоутром пить теплую воду полезно. Она очищает организм изнутри, смывает токсины из пищеварительной системы, усиливает обмен веществ, очищает кожу и т. Подробнее…

3 позы йоги для хорошего пищеварения в путешествии
3 Апр
2021
Добавлено: Роса ТВ

3 позы йоги для хорошего пищеварения в путешествии »

Путешествия могут не самым лучшим образом сказаться на здоровье в целом и на пищеварении в частности — непривычная еда, новые бактерии, другой воздух и Подробнее…

12 причин отнести имбирь к аюрведическим продуктам
24 Фев
2021
Добавлено: Роса ТВ

12 причин отнести имбирь к аюрведическим продуктам »

Согласно Аюрведе, преимуществом имбиря является то, что при приеме с каменной солью, он уменьшает Вату, а с медом уменьшается Капха.

Подробнее...
Искусство еды по Аюрведе
15 Фев
2021
Добавлено: Роса ТВ

Искусство еды по Аюрведе »

Аюрведа предлагает много простых и практичных советов о том, как правильно есть. Большая часть из них нам известна, но освежить память никогда не помешает, тем более что искусство правильного питания освоить не так-то просто!

Подробнее...
Лечим недомогания йогическими техниками
7 Фев
2021
Добавлено: Роса ТВ

Лечим недомогания йогическими техниками »

Если вас одолевает какое-то недомогание, вы можете обратиться к йоге, чтобы обрести облегчение и вернуть здоровье. Правильно подобранная практика может устранить симптомы многих Подробнее…

Почему Аюрведа не рекомендует употреблять фруктовые соки во время еды
5 Фев
2021
Добавлено: Роса ТВ

Почему Аюрведа не рекомендует употреблять фруктовые соки во время еды »

Фруктовые соки отлично подходят тем, у кого нет «настроения» есть целые фрукты (это определенно намного более здоровый вариант). Во время гриппа или инфекции Подробнее…

Большие возможности маленьких семян. О пользе кардамона
27 Янв
2021
Добавлено: Роса ТВ

Большие возможности маленьких семян. О пользе кардамона »

Кардамон известен достаточно хорошо – прежде всего как приправа, индийская пряность (основным экспортером кардамона в мировых масштабах является Индия), близкий родственник имбиря. Его Подробнее…

10 рекомендаций по здоровому питанию
24 Янв
2021
Добавлено: Роса ТВ

10 рекомендаций по здоровому питанию »

Вся мудрость мира сводится к простой истине: еда – это жизнь. Ритуал приема пищи не имеет временных, культурных и религиозных рамок. Пища священна, а акт ее приема – непосредственное единение с божественной энергией природы.

Подробнее...
3 упражнения, которые избавят от запоров
20 Янв
2021
Добавлено: Роса ТВ

3 упражнения, которые избавят от запоров »

Запор чаще является симптомом более сложного заболевания. Если он приобретает хронический характер, то последствия для здоровья могут быть серьезными. Затрудненное выведение каловых масс Подробнее…

Трифала — лучшее универсальное средство для укрепления всего организма
20 Янв
2021
Добавлено: Роса ТВ

Трифала — лучшее универсальное средство для укрепления всего организма »

Cтремясь к здоровому образу жизни, вы пытаетесь улучшить работу легких и сердца с помощью пранаямы и медитации, но забываете о вещах более прозаических.

Подробнее...
Индийские специи и их использование
2 Янв
2021
Добавлено: Роса ТВ

Индийские специи и их использование »

Пожалуй, специи сегодня занимают поистине царское место на кухне любой хозяйки. Черный, красный и белый перец, кориандр, тмин, лавровый лист, корица, мускатный орех, корица и кардамон – эти и многие другие специи используют сегодня по всему миру для того, чтобы разнообразить и усилить вкусовой и ароматический букет кулинарных блюд. А какие индийские специи могут нам в этом помочь? И что говорит об использовании специй Аюрведа?

Подробнее...
10 правил для диеты Капха
22 Дек
2020
Добавлено: Роса ТВ

10 правил для диеты Капха »

Еда — самая большая слабость Капхи. Капха любит пищу и любит есть. У них сильный, постоянный аппетит и особенно любовь к сладким блюдам, Подробнее…

Как правильно пить воду согласно аюрведе
17 Дек
2020
Добавлено: Роса ТВ

Как правильно пить воду согласно аюрведе »

Человек на 50-70 % состоит из воды. Мы нуждаемся в постоянном ее потреблении для того, чтобы поддерживать элементарную активность, соответственно, этот элемент играет ключевую роль в нашей жизни. Логично, что при правильном употреблении воды, можно избавиться от недомоганий и улучшить работу нашего организма на всех уровнях. Аюрведа подробно объясняет, как пить воду правильно, чтобы принести своему здоровью максимум пользы.

Подробнее...
Асана Ваджрасана – с пользой после еды
24 Ноя
2020
Добавлено: Роса ТВ

Асана Ваджрасана – с пользой после еды »

Мы все знаем, что мы не должны заниматься физическими упражнениями или йогой сразу после еды. Но есть одна асана (поза йоги), которую вы Подробнее…

Кориандр в аюрведической медицине
24 Ноя
2020
Добавлено: Роса ТВ

Кориандр в аюрведической медицине »

Кориандр широко применяется в Аюрведе для лечения множества состояний:

Подробнее...
Значение и практика мудр
22 Ноя
2020
Добавлено: Роса ТВ

Значение и практика мудр »

Практика мудр поможет вам прояснить ум, оздоровить организм и проникнуть в глубины своего сознания. Практикующему мудры доступны секреты управления внутренними энергетическими потоками (пранами).

Подробнее...
Печаль и депрессия и их влияние на легкие, толстый кишечник, кожу и волосы
12 Ноя
2020
Добавлено: Роса ТВ

Печаль и депрессия и их влияние на легкие, толстый кишечник, кожу и волосы »

В легких и толстом кишечнике находят себе прибежище печаль и депрессия. Поселяющаяся там позитивная эмоция — отвага, а находящиеся в легких и толстом Подробнее…

Пищеварительный огонь — на тибетском Ме-дро, на санскрите Агни
11 Ноя
2020
Добавлено: Роса ТВ

Пищеварительный огонь — на тибетском Ме-дро, на санскрите Агни »

Агни – пищеварительный огонь, контролирующий скорость пищеварения, формирование дхату(тиб. khams) «тканевые элементы».Поддержание агни в балансе и естественном ритме – основа хорошего пищеварения. Всего Подробнее…

Первая помощь в аюрведической медицине
7 Ноя
2020
Добавлено: Роса ТВ

Первая помощь в аюрведической медицине »

Боль в спине. Чтобы избавиться от болей в спине прикладывайте эвкалиптовое масло и пасту имбиря.

Подробнее...
Продукты и специи против вздутия живота
3 Ноя
2020
Добавлено: Роса ТВ

Продукты и специи против вздутия живота »

Аюрведа учит нас правильному питанию и здоровому образу жизни. В наше активное турбулентное время мы не всегда успеваем уделить должного внимания своему рациону Подробнее…

Login