Забота о детях в Аюрведе »
Согласно Аюрведе, заботу о ребенке следует начинать ещё до его рождения. Так как образ жизни и питание матери очень сильно влияют на физическое Подробнее…
Тушенный порей с томатами »
Привет! Cегодня у меня простое, но тем не менее вкусное и ароматное блюдо! Быстрая закуска или соус к пасте - как хотите)
Подробнее...
Расаяна — эликсир молодости »
Расаяной в аюрведе называется комплекс действий, направленных на омоложение организма: применение специальных препаратов, ведение определенного образа жизни, соблюдение диеты.
Подробнее...
6 токсичных представлений о любви »
Влюбившись, мы ждем, что любовь станет ответом на все вопросы и решением всех проблем. Что партнер будет понимать нас без слов Подробнее…
Кекс с малиной »
Кусочек этого красивого и нежного кекса с шоколадной глазурью и свежими ягодами с чашкой ароматного чая скрасит ваш вечер и поднимет настроение.
Подробнее...
Брускетта с рикоттой и спаржей »
Существует невероятное количество рецептов итальянской брускетты, но помимо классических ингредиентов можно использовать и сезонные, например, спаржу и редис.
Подробнее...
Запеченный картофель «4 сыра» »
Добрый день! Сегодня у нас вкусный любимый картофель, запеченный с сыром - такой вкусный и ароматный, что аж прям невозможно себя остановить)) Очень рекомендую!
Подробнее...
Салат с фенхелем, яблоками и орехами »
Легкий перекус для пользы тела. Этот салат утолит голод, наполнит витаминами и микроэлементами и подразнит рецепторы кисло-сладким вкусом. Отличная идея для ланча.
Ингредиенты:
Роллы с киноа по-мексикански »
Эти вкусные пикантные роллы удобно брать с собой в офис или на пикник. Они сытные, абсолютно веганские и довольно простые в приготовлении.
Подробнее...
6 советов восточной медицины, которые помогут улучшить эмоциональное состояние »
Эмоции (от лат. emoveo — «потрясаю», «волную») — субъективные реакции на любые внешние и внутренние раздражители. Эмоции сопровождают все процессы жизнедеятельности, их вызывают ситуации, существующие в реальности или только в нашем воображении. Другими словами, это личное отношение человека к происходящему с ним.
Подробнее...
Вегетарианский песто с базиликом »
Соус песто можно использовать для приготовления пасты или вкуснейших брускетт. Вот крутой рецепт!
Подробнее...
Суп хмели-сунели с овсянкой »
Добрый день, друзья! Сегодня варим вместе супец - простой и домашний, без выкрутасов, но тем не менее очень вкусный)) Даже мой балованный отец попросил добавки)
Подробнее...
Овощное рагу »
В овощное рагу можно добавлять различные ингредиенты, но мы вам предлагаем сегодня один из самых базовых средиземноморских рецептов.
Подробнее...
Салат со спаржей, клубникой и моцареллой »
Добрый день! Сегодня у меня для вас вкуснейший салат с клубникой и спаржей. Интересно? Тогда вперед на кухню! Тем более что все готовится очень просто!
Подробнее...
Кускус в азиатском стиле с манго »
Добрый день! Сегодня хочу поделиться с вами вариацией на тему таббуле - а именно с уклоном в Азию - очень простое в приготовлении, но невероятно вкусное блюдо или салат если вам угодно!
Подробнее...
Управление стрессом по Аюрведе »
Стресс. Мы не можем так просто уйти от напряжений жизни и различных стрессовых влияний. Это может быть результатом работы, проблем в отношениях, проблем Подробнее…
Салат с яблоком, цуккини и орехами »
Привет! У меня сегодня вновь вкусный быстрый и простой салатик для летнего перекуса!
Подробнее...
Пряный чаудер с кукурузой »
Этот суп хорош и в предложенном нами вегетарианском варианте, но если вы подадите его с хрустящим беконом, он станет еще вкуснее.
Подробнее...
Луковый суп с яблоком »
Несмотря на кажущуюся простоту ингредиентов суп получается просто отменным. Чтобы сделать его сытнее, раскрошите в тарелку вчерашний багет перед подачей.
Подробнее...
Сельдерей со сливочным соусом с розмарином »
Привет! Сегодня у нас в гостях сельдерей, но не просто а в компании с ароматным соусом. Этот соус хорош и с картошкой и пастой, но лично мне очень нравится именно с сельдереем! Приступаем, тем более что нужно то минимум времени )
Подробнее...
Аюрведа: атистхула, или что такое ожирение »
Ожирение считается одним из старейших метаболических расстройств в мире. Это не отдельное заболевание, а скорее синдром, к которому приводит сочетание генетических, социологических и Подробнее…
