ОРВИ VS ПРОСТУДА: В ЧЕМ РАЗНИЦА И КАК ЛЕЧИТЬ »
Простуда и ОРВИ или ОРЗ. Разве это не одно и то же? Врачи в унисон утверждают: “Нет”. Это два абсолютных разных заболевания, и лечиться они тоже должны по-разному.
Подробнее...
Включайте в рацион своего питания все 6 вкусов »
Включайте в рацион своего питания все 6 вкусов ( сладкий, соленый, кислый, острый, вяжущий и горький). Сбалансированная диета, согласно Аюрведе, должна включать все Подробнее…
Во время еды держите мысли чистыми »
Во время еды очень важно держать мысли чистыми, это помогает сохранить благостную энергию во время приема пищи.
Очень важные органы нашего тела, непосредственно Подробнее…
Мой путь. Доктор Дмитрий Шаменков »
С раннего детства я стремился к успеху. Родители очень любили нас с сестрой и использовали все доступные для них возможности передать нам лучший опыт своей жизни, лучший опыт людей...
Подробнее...
Время приема лекарственных средств. Аюрведа »
Согласно Аюрведе, время приема лекарственных средств — это важный фактор повышения их эффективности.
Главное правило состоит в том, что травы, принимаемые до еды Подробнее…
Как уснуть за 1 минуту: потрясающая по эффективности и простоте практика! »
Потрясающая по эффективности и простоте практика, которая позволит очень быстро засыпать.
Подробнее...
Советы парикмахера-стилиста Виктории Авдаловой по уходу за волосами »
Шикарные, ухоженные волосы – мечта любой девушки! И чтобы выглядеть, как девушка из рекламы шампуня, мы готовы пойти на многие жертвы, не только Подробнее…
Аир. Аюрведа »
Аюрведическое название: На санскрите это растение называется Вача, что можно перевести как речь, разговор. Разные авторы по-разному объясняют возникновение этого названия. Некоторые считают, Подробнее…
Гвоздика. Лечебные свойства. Аюрведа »
Гвоздика острая и горькая, имеет холодную энергетику.
Гвоздичный порошок может приниматься как чай и вместе с овощами и фруктами. Добавление щепотки порошка гвоздики Подробнее…
Барбарис. Лечебные свойства »
Барбарис — горькая трава, обладающая особой согревающей силой (прабхавой), определяющей его специфическую способность разрушать Аму или токсины в теле. Барбарис можно использовать так Подробнее…
Базилик. Лечебные свойства. Аюрведа »
Базилик (на санскрите — туласи) является, наверное, самым священным растением Индии после лотоса. Его свойства — чистая Саттва. Базилик раскрывает сердце и ум, Подробнее…
Здоровая кухня: теплые напитки »
В морозные дни очень хорошо пить теплые напитки. Шеф-повар ресторана «Имбирь» Евгений Онуфриенко предлагает нам приготовить два теплых напитка. Один готовится с алоэ Подробнее…
Йога и проблемы со здоровьем. Коротко »
Нет магического упражнения, пранаямы или медитации, которую можно будет сделать три раза (неделю, месяц, или вообще «иногда») – и будет вам счастье.
Подробнее...
9 важных сигналов о сбое в организме »
"Слушайте свое тело" - это очень правильный совет, особенно когда организм пытается сообщить, что что-то не так.
Подробнее...
4 продукта от рака, болезней Паркинсона и Альцгеймера »
Ученые назвали четыре продукта питания, обладающие свойствами против старения могут помочь предотвратить рак, а также болезни Альцгеймера и Паркинсона.
Подробнее...
Лишний вес может быть связан с поздним отходом ко сну »
Ученые установили связь между временем отхода ко сну и весом. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Sleep, которое цитирует The New York Times.
Подробнее...
Занятие спортом в мегаполисе »
Для поддержки здоровья античные доктора советовали каждый день тренироваться с мечом не меньше 4-х часов. Средневековые эскулапы рекомендовали проводить в гимнастическом зале уже Подробнее…
Советы диетолога: Восстановительное питание после болезней »
Такое питание поможет клеткам организма получать достаточное количество кислорода и необходимых веществ, мобилизовать резервы организма
Подробнее...
Секреты осеннего питания »
Осень – это время не только богатого урожая, но и изменений состояния ума и тела человека. Аюрведа рекомендует подстраивать свой ритм и образ Подробнее…
Переходим на зимнее время без ущерба для здоровья »
Для того, что бы перевод часов прошел безболезненно, необходимо готовиться к нему заранее, а также врачи рекомендуют соблюдать несколько несложных рекомендаций
Подробнее...
Что такое аюрведическая кулинария (часть 2) »
Что такое аюрведическая кулинария расскажет сегодня учитель йоги и мастер аюрведической кухни Тахир Хаеров и его ученица Елена Логинова.
Подробнее…
