Интервью с доктором Унникришнаном Тхачараккалом об Аюрведе »
Доктор Унникришнан имеет большой опытный в процедурах детокс (Панчакарма). Является экспертом в лечении таких заболеваний, как стресс, депрессия, бессонница, приступы паники, головной боли, хронический синусит, проблемы с пищеварением, ожирение, заболевания щитовидной железы, бесплодие, нарушения менструального цикла, мочевых расстройств, артритах, кожные заболевания, заболевания дыхательных путей, расстройства мочеиспускания и т.д.
Подробнее...
Аюрведа и отношения между партнерами »
Рассматривая отношения между партнерами, может возникнуть желание сделать прогноз о долгосрочности этих отношений на основе сочетания качеств, присущих разным людям и типам их Подробнее…
Аюрведа: приготовление и усвоение пищи — сакральный процесс »
Каждое наше желание, каждый наш помысел порождают в пространстве определенный мыслеобраз, который называется элементалом. От того, насколько гармоничны или дисгармоничны, греховны или добродетельны наши желания и помыслы, зависит то, как их образы будут выглядеть.
Подробнее...
Лехьи и Гритамы в Аюрведе »
В классических трудах по аюрведе упоминается большое количество лекарственных растений, минералов и веществ животного происхождения, а также способов их приготовления. Одними из особых Подробнее…
Время для получения духовного знания и счастья (Брахма-мухурта) »
Учителя Аюрведы рассматривают правильный распорядок дня как сильное оздоровительное средство и посвящают этому начальные главы в своих канонических книгах.
Диначарья, или постоянное следование Подробнее…
6 аюрведических вкусов и где их взять »
Аюрведа делит пищу на шесть вкусов – сладкий, кислый, соленый, горький, острый и вяжущий. Многие продукты питания обладают сразу несколькими вкусами – например, Подробнее…
Тендряков Артём (Тарун Кришна Дас): лекция по аюрведическому режиму дня для поддержания здоровья »
В наш организм встроены ритмы или циклы, с ними согласуются все процессы организма.Большая часть этих процессов находятся под воздействием суточных ритмов. Например, вес Подробнее…
Алкогольная зависимость по Аюрведе »
Алкоголь в аюрведе трактуется как анупана (вспомогательное вещество, которое способствует достижению лекарства определенных тканей и органов человека). Сам по себе он не несет вреда, даже наоборот, есть аюрведические вина со специями, которые лечат человека. Но чрезмерное его употребление ведет к нарушению гармонии Вата доши и появлению заболеваний.
Подробнее...
Четыре цели Аюрведы »
Главная цель Аюрведы понять, в чем наше предназначение. Первая цель может быть приближена, и тогда мы можем добиться остальных трех. Правило заключается в Подробнее…
Медитация для вашего типа доши »
Для каждого человека свойственен свой индивидуальный метод медитации соответственно его типу конституции. Например, люди типа Вата или «воздух» стыдятся, что они не Подробнее…
Аюрведа. Роль вкуса »
Роль вкуса
Важно понять, что всякая уникальная комбинация пищевых продуктов и их качеств оказывает влияние своим вкусом и действием на тело Подробнее…
Амалаки — растение чемпион по содержанию витамина С »
Амалаки (Амла) (Emblica officinalis)
Амалаки (амла) – известное растение на Востоке. Оно относится к группе миробаланов. Один из самых богатых источников витамина Подробнее…
Аюрведа. Аштанга-хридая-самхита. Одержимость демонами »
Аштанга-хридая-самхита. Шримад Вагбхата
Раздел 6. Уттара стхана
Глава 4. Бхута виджнания (знание о злых духах, демонах и т.п.)
Теперь мы Подробнее…
Аюрведа: Анис как лекарство »
Анис обыкновенный
Латинское имя – Anisum vulgare Gaertn, Pimpinella аnisum Семейство зонтичные — Umbelliferae
Описание: Однолетнее травянистое растение, разводимое в огородах и палисадниках, с округлым, Подробнее…
Пищеварительный огонь — на тибетском Ме-дро, на санскрите Агни »
Агни – пищеварительный огонь, контролирующий скорость пищеварения, формирование дхату(тиб. khams) «тканевые элементы».Поддержание агни в балансе и естественном ритме – основа хорошего пищеварения. Всего Подробнее…
Аюрведа. Аштанга-хридая-самхита. Предупреждение болезней »
Аштанга-хридая-самхита. Шримад Вагбхата
Глава 4. Роганутпадания (предупреждение болезней)
Теперь мы изложим главу Роганутпадания (предупреждение причин болезней),- так сказал Атрея и остальные Подробнее…
Что есть на обед в соответствии с нашей дошей »
Согласно аюрведической мудрости, обед должен быть самой большой трапезой дня. Это связано с тем, что в полдень огонь или сила пищеварения, известная как Подробнее…
10 правил для диеты Капха »
Еда — самая большая слабость Капхи. Капха любит пищу и любит есть. У них сильный, постоянный аппетит и особенно любовь к сладким блюдам, Подробнее…
Проснись и пой! Советы Аюрведы »
Думаете, что утро добрым не бывает? Облегчить жизнь "сов" помогут аюрведические советы.
Подробнее...
Как работать с эмоциями: аюрведические рекомендации »
Подавленные эмоции не растворяются в теле бесследно, но образуют в нем токсины, которые накапливаются в тканях, отравляя организм.
Страх и беспокойство меняют флору Подробнее…
7 общих аюрведических способов сохранять ваше сердце здоровым »
Как современная медицина, так и Аюрведа согласны, что есть вещи, которые вы можете делать каждый день, чтобы сохранить здоровье вашего сердца. Рассмотрим подробнее, Подробнее…
