Запеченный перец с овощами и фетой »
Добрый день, друзья! Не сладостями только я занимаюсь в этом месяце) Сегодня например хочу вам предложить вариант для дружеской посиделки или даже праздничного стола! Блюдо очень вкусное, удобно-порционное и конечно же вкусное!)
Подробнее...
Салат с томатами черри и грильованным кабачком »
Простой, легкий в приготовлении теплый салат для легкого летнего ужина - на мой взгляд идеальный вариант. По своему усмотрению можете добавить сюда и другие грильованные овощи, но поскольку я фанат кабачков/цуккини предлагаю именно такой вариант)
Подробнее...
Изучено и доказано: аюрведа как наука »
Исследования, подтверждающие эффективность и безопасность аюрведических лекарственных средств, проходят все необходимые процедуры.
Рядовые пациенты, обращаясь к специалистам по аюрведе, чаще всего не интересуются Подробнее…
Суп-пюре томатный со шпинатом »
Привет! Сегодня по плану вкусный супчик из моего прошлого. Впервые я его приготовил для своей рубрики журнала Кукер, который хоть недолго, но успешно просуществовал на рынке кулинарных изданий) Прошло уже много лет и я решил освежить суп в памяти и вам заодно напомнить )))
Подробнее...
Питание по аюрведе: завтрак, ведущий к здоровью »
Вопреки распространенному мнению, завтрак не должен быть основным приёмом пищи за целый день.
Подробнее...
Чабатта с баклажаном гриль, томатами и брынзой »
Добрые день! Сегодня я приготовил для вас вкусный, быстрый сезонный перекус! Овощи, сыр, зелень и свежий хлеб - идеально как ни смотри)! Приступаем:
Подробнее...
Рис со сливочным соусом с пореем и мускатным орехом »
Добрый день! Сегодня будем готовить прекрасный ароматный соус, который будем подавать с рисом. Вы же смело можете подавать с картофелем, пастой или рыбой.Мне нравится иногда просто с хлебом кушать))
Подробнее...
Испанский картофель PATATAS BRAVAS »
Привет! Сегодня готовим родной картофель на испанский манер) Очень вкусный ремейк! Картофель в хрустящей корочке; томатный, насыщенный и острый вкус!
Подробнее...
Простой салат с авокадо, огурцом и оливками »
Привет! И вновь у меня блюдо с авокадо - очень простое и очень вкусное не смотря на такое небольшое количество ингредиентов. Рекомендую порадовать себя:
Подробнее...
Аюрведические способы повышения жизненной энергии »
Осенью особенно остро стоит вопрос дефицита жизненной энергии. Казалось бы, это время, когда в продаже ещё есть свежие овощи и фрукты и многие люди только недавно вернулись из отпусков, полные сил и энтузиазма.
Подробнее...
Простой салат с киноа и пряной заправкой »
Добрый день! Сегодня у меня по плану приготовление быстрого блюда - вкусного и полезного салата с киноа. Уверен что этот салат вам понравится:
Подробнее...
Виды пранаям: влияние на доши с позиции Аюрведы »
Различные виды пранаям оказывают различное влияние на наше здоровье. Правильный выбор пранаямы зависит от многих факторов, таких как конституция тела, сезон, цель (для Подробнее…
ЗНАЧЕНИЕ ГОРЬКОГО И ВЯЖУЩЕГО ВКУСОВ ДЛЯ СБАЛАНСИРОВАННОГО ПИТАНИЯ »
Аюрведическая медицина описывает шесть типов вкуса (раса). Вкус относится не только к восприятию вкусовых рецепторов, расположенных на языке, но и к окончательной реакции Подробнее…
Полезные советы о сексуальной энергии »
Ваджикарана – наука, посвященная повышению рождаемости и омоложению сексуальной и репродуктивной энергии.
Ваджикарана – одна из восьми ветвей аюрведы, которые практикуются с незапамятных Подробнее…
Паста с тосканским песто »
Добрый день! Как вы знаете я заядлый пастоман и могу есть пасту хоть каждый день, в особенности с таким вкусным соусом как песто) Сегодня очередная вариация на тему
Подробнее...
Молодой картофель с куркумой с лимоном, чили и кориандром »
Привет! сегодня у меня картофель. Знаю по вашим отзывам, как вы любите этот, уже ставший родным, корнеплод! С пряностями и восточным ароматом это блюдо станет вашим любимым в летние дни! Очень вкусно как в горячем, так и в холодном виде! Рекомендую)
Подробнее...
Картофельный салат с оливками, огурцом и сыром »
Привет! На повестке дня у меня салат который может послужить прекрасным легким ужином. Вкусно, просто, сытно - все как мы с вами любим!!!!
Подробнее...
Лучшие фаршированные перцы »
Лучшие фаршированные перцы! Так фаршированные перцы вы еще не готовили, ручаемся! При этом никакой экзотики, только доступные и понятные ингредиенты, которые никогда не Подробнее…
Макароны «улитки» запеченные с баклажанами и сыром »
Это оригинальное и очень вкусное блюдо, основными ингредиентами которого являются баклажаны и сыр моцарелла. При выборе сыров обратите внимание на наличие сычужного фермента.
Подробнее...
Дукка — Dukkah »
Добрый день! Хочу сегодня поделиться с вами рецептом вкусной восточной пряно-ореховой смеси, которую многие знают, а если не знает - то будет повод познакомится) Эта смесь отлично идет с мягким сыром, можно посыпать овощи гриль или просто со свежей лепешкой с оливковым маслом! Рекомендую)
Подробнее...
5 мифов о здоровых привычках. Точка зрения Аюрведы »
Вредные советы, или в каких рекомендациях для повседневной жизни аюрведа расходится с современной медициной.
Сегодня ученые делают одно за другим открытия, что хорошо Подробнее…
