Салат из апельсина и моркови с тыквенными семечками »
Этот салат один из любимых - сочный, вкусный и неординарный - очень здоровский!! Настоятельно вам рекомендую )
Подробнее...
Аюрведа: как избавиться от токсинов в организме »
Ама, или накопление токсинов, непереварившейся пищи или шлаков осложняет лечение трех дош. В общем, ама обладает теми же характеристиками, что и капха. Она тяжелая, плотная, холодная и слизеобразная и состоит, главным образом, из выделений мукоидного характера. Однако она может сочетаться с любой из дошей.
Подробнее...
Аюрведические секреты красоты: сон »
В Индии сон называют «няней мира», потому что он лелеет, питает и восстанавливает организм. Существует два типа сна: глубокий сон без Подробнее…
Салат из цветной капусты с гранатом »
Привет! Сегодня у меня для вас замечательный очень вкусный салат! Казалось бы привычные ингредиенты - но вместе играют прекрасную партию!
Подробнее...
Вегетарианский песто с базиликом »
Соус песто можно использовать для приготовления пасты или вкуснейших брускетт. Вот крутой рецепт!
Подробнее...
Салат с фенхелем, яблоками и орехами »
Легкий перекус для пользы тела. Этот салат утолит голод, наполнит витаминами и микроэлементами и подразнит рецепторы кисло-сладким вкусом. Отличная идея для ланча.
Ингредиенты:
Аюрведа: здоровье по законам квантовой физики »
У традиционной западной медицины и аюрведы кардинально разные подходы к диагностике и терапии. О преимуществах и особенностях древнеиндийского учения рассказывает Рама Джайасундар.
Другой Подробнее…
22 ПРАВИЛА ПРИЕМА ПИЩИ »
В Ману-Самхите (законы Ману - важный социологический, политический и исторический памятник древнеиндийской литературы) приводятся правила приема пищи, следуя которым можно получать от пищи максимум пользы для организма. Люди ведической цивилизации знали эти правила и придерживались их.
Подробнее...
Чечевичный суп с томатами и баклажанами »
Добрый день! Любите вкусные, насыщенные ароматные сезонные супчики? Тогда предлагаю сегодня приготовить именно такой! Остроту можете регулировать с помощью уменьшения количества чили, в остальном же уверен суп понравится всем вашим домочадцам.
Подробнее...
Вегетарианский плов »
Предлагаю рецепт сочного и маслянистого вегетарианского плова. Для его приготовления нам понадобится следующее:
Ингредиенты для вегетарианского плова
— рис круглозерный 700 гр. — морковь Подробнее…
Греческий салат с макаронами »
Греческий салат с макаронами популярен во всем мире. Он словно пропитан лучами жаркого греческого солнца. Сочные помидоры, огурцы, сыр и оливки — все, Подробнее…
Китайские вегетарианские пельмени »
Китайская кухня в вегетарианском варианте - пельмени с овощной начинкой. Используйте для приготовления пресное тесто на основе пшеничной муки или купите в магазине готовое тесто для Вонтонов.
Подробнее...
Томаты фаршированный рисом »
Привет! Сегодня приготовил для вас замечательную закуску - простую и вкусную. К тому же веганскую!) Начинаем:
Подробнее...
Пищеварительный огонь Агни. Сочетание продуктов и аюртрав »
Приблизительно каждый третий человек в мире страдает от каких-либо расстройств пищеварения. Аюрведа говорит нам, что решение этой проблемы содержится в правильном питании и правильном Подробнее…
Простой салат/закуска из перцев, томатов и мяты »
Доброе утро! Сегодня у нас вкусный и очень простой салатик который очень понравился моим друзьям, посему я просто обязан поделиться рецептом с вами! Все предельно быстро и вкусно! Поехали)
Подробнее...
Миндаль в специях по-мароккански »
Миндаль – один из самых благостных орехов. На Востоке орешки часто обваливают в различных пряностях и продают на уличных лавках.
Подробнее...
Расаяна — эликсир молодости »
Расаяной в аюрведе называется комплекс действий, направленных на омоложение организма: применение специальных препаратов, ведение определенного образа жизни, соблюдение диеты.
Подробнее...
Перловая каша «аля ризотто» с овощами »
Добрый день! Начать ноябрь я хочу с очень вкусного и простого в исполнении блюда из хорошо знакомой нам перловой крупы, которая, по моему скромному мнению, совершенно недооценена в наших краях. Блюдо готовится на раз-два, поэтому уверен, что вас оно равнодушным не оставит!
Подробнее...
Спагетти с авокадо и лимонной цедрой »
Если собираетесь готовить на двоих, смело сокращайте количество ингредиентов вдвое, а то рискуете переесть - паста хоть и веганская, но вкусная и очень сытная.
Подробнее...
Как определить дисбаланс дош? »
Дисбаланс любой из дош имеет характерные признаки. Если внимательно относиться к своему организму — его несложно определить.
Аюрведа не противопоставляет себя традиционной современной Подробнее…
Кус кус с фетой, мятой и овощами »
Добрый день! Если вы любите кус кус и табуле - то эта вольная вариация на заданную тему вам непременно понравится! Готовил для друзей - они остались более чем довольны) Так что рекомендуем!
Подробнее...
